Naravni rojstvu Viri

Med porodom v bolj naravnem okolju - brez uporabe zdravil in pogosto v porodnem centru , namesto v bolnišnici ali na domu - je vse bolj priljubljen, številne matere -to -be se ne zavedajo , da je tomožnost. Pri pripravi za unmedicated porodu , je najbolje, da se tako lokalno podporo za svoje odločitve, in narediti nekaj raziskav, da najbolje razumeti vaše možnosti.
Lokalne Podpora

Ključ ima svojo idealno rojstvo je ob podpori sistem, ki je na krovu, s svojimi odločitvami v okolju , ki spodbuja naravni porodu. Čeprav je povsem mogoče , da imajo unmedicated rodile v bolnišnici z zdravnikom ,stopnja nepotrebnih intervencij je višja. Mnoge ženske, ki iščejo naraven porod sprejmejo ukrepe za zagotovitev njihovega uspeha v obliki izdelavo podrobnega načrta rojstev , najem babico namesto OB in ima pomočnica . Pomočnica je strokovno najeli za svetovalca vas v vsej svoji nosečnosti , pomagal zagotoviti , da so vaše čustvene in fizične potrebe v času svojega dela ustrezno izpolnjeni in pomaga v celotnem procesu . Morda boste želeli razmisliti lokalnega porodnem centru , če ste v upanju, da bi se izognili bolnišnico in neudobno ali ne more porodu na domu , vendar porodnem centri niso pogosti na vseh področjih . Ob razred pri obvladovanju bolečin - bodisi prek Lamaze ,metoda Bradley ali Hypnobirthing - . Vam lahko pomaga pripraviti za unmedicated porodu in lajšanje bolečin in napetosti med porodom
Knjige

obstaja nešteto knjig o nosečnosti in porodu , odultra - priljubljen " Kaj pričakovati, ko pričakuješ? ", da so bolj nišne knjig. " Vodnik Ina majske da porodom ", ki ga Ina May Gaskin ponuja prve roke zgodbe staršev, ki so rodile naravno , medtem ko " Rodil se je v ZDA ", ki ga Marsden Wagner razpravlja o problemih v oskrbo materi, bolnišnic . Druge knjige o naravnem porodu vključujejo " Birth Vaša pot " s Sheila Kitzinger in " Imeti otroka , seveda ", ki ga Peggy O'Mara . Preverjanje iz te knjige na vaši lokalni knjižnici boste lažje odločili, če gre za fizično porod ustreza vašim potrebam .

Spletne

Čeprav to ni odsek , da bi našli spletno skupnost , ki podpira starše , je mordamalo težje najti spletne strani in skupnosti s sredstvi, ki ustrezajo vašim naravne cilje ob rojstvu . MothersNaturally.org in IndieBirth.com sta spletne strani, ki ne ponudijo le branje gradiva za tiste, ki razmišljajo rojstvu alternativ , ampak tudi imenike za iskanje lokalnih podobno mislečimi strokovnjaki .
Revije

Čeprav obstajajo številne starševstva in nosečnosti revije na trgu , mnogi od njih še vedno podpira bolj konvencionalne pojme medikamentne in bolnišnično rojstva; kot tako , da je lahko neprijetno za matere iščejo dodatne informacije o alternativnih metodah rojevanju . " Materinstva " revija želi pomagati staršem doseči bolj naraven način življenja in se ponaša spletne skupnosti , kot tudi. Medtem ko je " babiške Danes" bolj usmerjen strokovnjakov rodnosti kot so nosečnice, jevsebina spletne strani o naravnem rojstvu napisana od porodnem strokovnjaka stališča , ki je lahkovredno branja .

  • Ne glede na to, ali mora tekoče govoriti špansko ali kuhati kot železni kuhar, ima vsaka družina seznam, ki ga mora imeti za novo varuško ali varuško. Vendar se številne družine ne zavedajo, da vse skupaj pogosto objavljajo za napačno vrsto izvajalca
  • Ko vaš dojenček obvlada umetnost žganja gladkih pirejev, je morda čas, da razširi svoja kulinarična obzorja z otroško hrano 2. stopnje. Vaš mali gurman še ni povsem pripravljen za večerjo na krožniku s špageti in mesnimi kroglicami, toda živila 2. st
  • Včasih smo materinstvo povezovali z mama kavbojkami in temnimi podočnjaki. Zdaj se zdi, da ga ljudje povezujejo z vinskimi kozarci in šalami o roséju. Ker so mame postale bolj glasne in iskrene glede težav pri vzgoji otrok, se je kultura »maminega so