Viri za naravno rojstvo

Medtem ko je rojstvo v bolj naravnem okolju – brez uporabe zdravil in pogosto v rojstnem centru, ne v bolnišnici, ali doma – postaja vse bolj priljubljeno, mnoge pričakujoče matere nista zavedna, da je to možnost. Ko se pripravljate na nezdravljeno rojstvo, je najbolje pridobiti tako lokalno podporo za vaše izbire kot narediti raziskavo, da najbolje razumete svoje možnosti.

Lokalna podpora

  • Ključ do vašega idealnega rojstva je imeti podporni sistem, ki je strinjen z vašimi izbirami v okolju, primernem za naravno rojstvo. Čeprav je v celoti mogoče imeti nezdravljeno rojstvo v bolnišnici z zdravnikom, je stopnja nepotrebnih posegov višja. Mnoge žene, ki iščejo naravno rojstvo, sprejmejo ukrepe za zagotavljanje njihovega uspeha v obliki podrobnega načrta poroda, najema babice namesto ginekologa in imeti duljo. Dulja je strokovnjak, najem za svetovanje skozi vašo nosečnost, pomagati zagotoviti, da so vaše čustvene in fizične potrebe ustrezno izpolnjene med vašim porodom in pomagati skozi proces. Morda želite razmisliti o lokalnem rojstnem centru, če upate, da boste izognili bolnišnici in ste neudobni ali ne zmogljivi za rojstvo doma, a rojstni centri niso pogost v vseh območjih. Tečaj obvladovanja bolečine – bodisi skozi Lamaze, Bradley metodo ali Hypnobirthing – vam lahko pomaga pripraviti na nezdravljeno rojstvo in olajša bolečino in napetost med porodom.

Knjige

  • Obstaja nešteto knjig o nosečnosti in rojstvu, od ultra-popularne »What to Expect When You're Expecting« do bolj nisnih knjig. »Ina May's Guide to Childbirth« Ina May Gaskin ponuja firsthand pripovedi staršev, ki so rodili naravno, medtem ko »Born in the USA« Marsden Wagner razpravlja o težavah z materinsko nego v bolnišnicah. Druge knjige o naravnem rojstvu vključujejo »Birth Your Way« Sheila Kitzinger in »Having a Baby, Naturally« Peggy O'Mara. Preverjanje teh knjig v vaši lokalni knjižnici vam lahko pomaga odločiti, ali naravno rojstvo ustreza vašim potrebam.

Spletne strani

  • Medtem ko ni težje najti spletno skupnost, ki podpira starše, je morda malo težje najti spletno stran in skupnost z viri, ki ustrezajo vašim ciljem naravnega rojstva. MothersNaturally.org in IndieBirth.com sta obe spletni strani, ki ne ponujata le branjivo gradivo za tiste, ki razmišljajo o alternativah rojstva, ampak imata tudi imenike za iskanje lokalnih usklajenih strokovnjakov.

Revije

  • Medtem ko je na trgu številnih starševskih in nosečnostnih revij, jih mnoge še vedno podpirajo bolj konvencionalne zamislje mediciranega in bolnišničnega rojstva; kot takšne lahko bodo frustrirale mati, ki išče nadaljnje informacije o alternativnih metodah rojstva. Revija »Mothering« si prizadeva pomagati staršem, da dosežejo bolj naraven način življenja in hvališče s spletno skupnostjo. Medtem ko je »Midwifery Today« usmerjeno bolj proti rojstnim strokovnjakim kot nosečnim ženskam, je vsebina spletne strani o naravnem rojstvu napisana iz stališča rojstnega strokovnjaka, kar je morda vredno branja.

Previous:

Next: