Kako oče lahko podpira partnerico med nosečnostjo: Praktični vodnik partnerstva
Nosečnost je skupni projekt. Aktivno vključenost očka izboljša izide za mater, otroka in odnos.
Čustveno partnerstvo
- Poslušajte brez popravljanja: "Zdi se težko. Povej več."
- Potrdite: "Seveda ste izčrpana/prestrašena/navdušena. To je ogromno."
- Delite svoje čustva: Strahovi, upanja, neugodja – modelirajte ranljivost
- Prisojite ob pregledeh: Ultrazvoki, test glukoze, GBS vzorec – ne samo "velikih"
- Berite skupaj: Eno knjigo o nosečnosti, poglavje po poglavju, razpravljajte
Praktično deljenje bremena
- Osnova gospodinjstva: Vi počnete 50 %+ kuhanja, čiščenja, pranja, administracije – nosečnost ni invalidnost, a utrujenost je resnična
- Upravljanje slabosti: Pripravite blate žaljivke, odnesite smeti, prevzemite jutranjo smeno
- Zaščita spanja: Ušesni čepki, ločena odeja, upravljajte starejše otroke/ljubimce
- Otrokova soba/nastanitev: Vi sestavljate, organizirate, nameščate – ona odloča estetiko
- Priprava jedi: Velikokratna kuhanja zamrznjenih jedi za poporodje
Gradnja znanja
- Tečaj za poroj: Oba prisojata. Učite se utešitvenih ukrepov, zagovarjanja, načrta poporodja
- Nega novorojenčka: Peljenje, zavijanje, umirjanje, podpora pri hranjenju, varno spanje
- CPR/zadira za dojenčke: Usposabljanje skupaj
- Poporodni opozorilni znaki: Krvarenje, infekcija, motnje duševnega zdravja – vi ste prvi monitor
Finančno in administrativno
- Vpis v zavarovanje, izbira pediatra, dopustni dokumenti, revizija proračuna
- Upravljanje registra, raziskava opreme, nameščanje avtosedeža
- Dediščinsko načrtovanje: oporoke, starševstvo, življenjsko zavarovanje
Vzdrževanje odnosa
- Tedenski preverjanje: "Kako sta? Kaj potrebuješ?"
- Čas za zase (celo 20 min sprehoda, čaj po otrocih spanje)
- Fizična bliskost brez pričakovanj
- Humor. Perspektiva. Milost.
Ne "pomagate". Sostarševate od concepcije. Navade, ki jih gradite zdaj, določajo ekipo, ki postajate.
-
Kdajkolkor se pripravim odpeljati sina na večerjo, sta dve stvari, ki jih zagotovim. Ena je, da ima majhno igračo ali dve za nositi, druga pa, da je telefon poln. Vem, da bom v nekem trenutku med jedjo mu dal telefon, da ga zasede. In veste kaj? Nise -
Nič ne kriči praznikov kot preživljanje časa z otroki, zbratih okoli mize, sklepajoč ročno narejene darila za družino in prijatelje. Babica obožuje svoje makaronove ogrlice, a ali nima dovolj? Spremenite stvari to praznično sezono s temi obrti, ki so -
Otroška oskrba je poklic, ne pa storitev oskrbovanja. In kot vsako podjetje imajo strokovnjaki za oskrbo določene stvari, ki bi radi, da jih vsi vedo. Tukaj je 10 stvari, ki jih moramo vedeti o izzivni in nagradni karieri ponudnika otroške oskrbe. Ot
