Kdaj položiti dojenčke na trebuh?
Ni priporočljivo redno položiti otroka na trebuh, še posebej v prvih mesecih življenja. Tukaj je razlog:
* Tveganje zadušitve: Dojenčki so v nevarnosti zadušitve, če so postavljeni z obrazom navzdol, še posebej, če se ne morejo prevračati sami. To je zato, ker lahko vdihnejo bruhanje, pljuvanje ali druge tekočine.
* Povečano tveganje za SIDS (sindrom nenadne smrti dojenčka): Medtem ko ni dokončnega odgovora na to, kaj povzroča SIDS, so raziskave pokazale, da imajo dojenčki, ki spijo na svojih trebuhih, povečano tveganje.
* Potencial za ravno glavo (plagiocefalija): Dojenčki preživijo veliko časa na hrbtu, kar lahko včasih prispeva k ravnemu mestu na zadnji strani glave. Če jih dalj časa postavite na trebuh, lahko privedete tudi do ravno mesto na sprednji strani glave.
Ko je čas trebuha koristen:
* Razvoj: Čas trebuha je ključnega pomena za otrokov razvoj. Pomaga jim okrepiti mišice vratu, hrbta in ramen, ki so bistvene za prevračanje, plazenje in sedenje.
* Kognitivni razvoj: Čas trebuha pomaga tudi pri razvoju prostorske ozaveščenosti, usklajevanja rok in oči in vizualnega sledenja.
Kako varno narediti čas trebuha:
* Začnite s kratkimi sejami: Začnite z nekaj minutami naenkrat in postopoma povečajte trajanje, ko se vaš dojenček okrepi.
* natančno nadzirajte svojega otroka: Nikoli ne pustite svojega otroka brez nadzora v času trebuha.
* Izberite varno površino: Prepričajte se, da je površina čvrsta in ravna, brez ohlapnih predmetov ali odej.
* Bodite pozorni na naloge svojega otroka: Če se vaš dojenček zdi neprijeten ali frustriran, ustavite čas trebuha in poskusite znova pozneje.
Pomembna opomba: Vedno je najbolje, da se s svojim pediatrom pogovorite o kakršnih koli pomislekih, ki jih imate o razvoju otroka ali spalnih navadah. Na podlagi individualnih potreb vašega otroka lahko nudijo prilagojene nasvete.
-
V podjetju MomsRising z veseljem delimo z vami našo prvo knjigo o porodu in zdravju mater! Namenjen je partnerjem, zakonodajalcem in vsakodnevnim ljudem, ki želijo izvedeti več o problematičnem stanju maternične obolevnosti/umrljivosti v našem narodu -
Pravilno zapakirana in dobro založena torba za plenice je nujna, ko ste vi in vaš otrok zunaj. Uporabite ta kontrolni seznam za tiskanje in se prepričajte, da imate vse, kar potrebujete, da bo vaš malček srečen in prijeten, ko ni doma. Prenesite z -
Vam je dolgčas z zajtrkom? Seveda je skleda polnozrnatih žit z visoko vsebnostjo vlaknin, žitaric z nizko vsebnostjo sladkorja, prelitih z nemastnim mlekom in nekaj oreščkov ali svežih jagod, odličnega okusa, vsebuje ključne hranilne snovi in jo je
