5 razlogov za ustvarjanje načrta poroda, čeprav porod nikoli ne gre po načrtu
V redu, ste nosečni Super! Uspešno ste prinesli otroka tam, a kakšen je vaš načrt za to, kako ga priti ven? Vstop: načrt poroda. Takoj sledijo vsi, ki vam pravijo, da porodi nikoli res ne gredo po načrtu.
Torej, vedoč, da porodi redko gredo po načrtu, se morda odvrnete od ideje ustvarjanja načrta poroda. Če vaše rojstno doživetje ni v popolni vaši kontroli, potem kakšen je smisel načrtovanja za nj? In še vedno toliko ženske naredi načrt poroda, ki ga prineseta v bolnišnico na D-dan. Zakaj?
Tukaj so pet trdnih razlogov za ustvarjanje načrta poroda, čeprav se vaš porod ne gre po načrtu:
1. Ustvarjanje načrta poroda vam pomaga obdelati vaše občutke.
Načrt poroda je več kot končni seznam vaših želja. Proces vam bo pomagal, da se dotaknete vaših občutkov in vas pelje k odkrivanju, zakaj želite tiste stvari. Ali ste super nastavljeni na naraven vodni porod? Ali se bojite celo MISLITI na brezzdravilsko izkušnjo? (Dajte mi VSE DROGE!!) Preprost akt priznanja teh dejstev vam lahko pomaga, da začnete raziskovati vaše globlejše občutke o doživetju poroda.
2. Vam da priložnost za kakršno raziskavo.
Ljudje, tam je toliko informacij. Toliko. Informacij. So knjige, blogi, sporočilne deske, zgodbe od mame, zgodbe od prijateljev, (precej okrajsane) zgodbe od sovražnikov… v dodatek k, veste, vašemu resničnemu zdravniku… A vse te informacije lahko so pomembne, če ste pripravljeni za njih. Če ne naredite raziskavo, kako boste vedeli, da se lahko hipnotizirate skozi brezzdravilski porod v otroškem bazenu v vašem dnevni sobi? (Da, to je opcija.) Tako izberite vire in potopite se!
3. Ustvarjanje načrta poroda odpira pogovor s partnerjem.
Kdorkoli je vaš porodni ali starševski partner (vaš mož, žena, mama, brat, eno-nočni stik, ki bo platonično ostal in pomagal plačevati račune), je najbolje, da razpravljate o vaših načrtih in prioritah vnaprej, preden se zgodi resnični porod. Ustvarjanje načrta poroda je neverjetna priložnost, da bodete pošteni o nekaterih vaših upanjih in sanjah za rojstvo vašega otroka. Boste imeli težke čase v zgodnjih dneh starševstva, zato je najbolje, da dobite nekatere od teh emocij na mizo, preden pride otrok. Poštenost je ključna za vaše duševno zdravje in duševno zdravje vašega partnerja. Ne boste se skrbeli: če bodo preživel uri, gledali v vaše raztegnjeno, kričalo hoo-ha, je verjetno v redu, če dobijo majhen vpogled v vašo dušo.
4. Imeti načrt pomaga partnerju, medicinski sesti, dulji, babici ali zdravniku, da naredi informirano odločitev, ko vi ne morete.
Govorim iz izkušnje tukaj, proces poroda je kaotičen. Včasih, sredi intenzivnih skrnjav po eleventy milijon urah poroda, ne morete odgovoriti na vprašanje. Prosto… ne morete. Načrt poroda do rešitve! Če ste ustvarili svoj načrt s partnerjem, bodo vedeli, kako najbolje držati vaše želje. A celo, če nimate porodnega partnerja, samo imeti ta list papirja, podprt na medicinski postaji, lahko naredi čudeže za reševanje zadnjih ostankov vaših želji, ko vse drugo gre v sranje.
5. Načrt poroda vam lahko pomaga najti nešto, na kar ste ponosni, celo ko se zdi, kot da je absolutno vse šlo narobe.
Spomnite se, ko vam so ljudje povedali, da porodi nikoli ne gredo po načrtu? Ja, izpadlo je, da je to resnično, celo za vas. Če vaš porod ne gre po načrtu, posebej, če je traumatičen na neki način, boste morda posebej nagnjeni k nekim duševnim zdravstvenim težavam, kot so poporodna depresija ali PTSD. Kot del vaše poporodne duševne skrbe, najdete nešto v vašem načrtu poroda, kar ste naredili, in bodite ponosni na sebe, da ste dosegli tisti cilj v sredini absolutnega haosa. Ali ste uspeli imeti vaginalni porod tudi po 3 urah potiskanja? Bravo! Ali ste imeli carski rez, a ste uspeli odložiti zavezovanje vrvice in imeli partnerja, ki jo je odrezal? Neverjetno! Ali je vsaka ena stvar na vašem seznamu šla v popolno sranje, a ste kako imeli otroka na koncu? Takrat čestitke, preživeli ste nešto takšno divje zmedeno, da ste se ni mogli niti načrtovati za to. Juhu!
Na koncu, morda res pride do poroda vaših sanj. To je mogoče! A celo, če resnično nič ne gre po načrtu, ustvarjanje načrta poroda je bilo še vedno dobra uporaba vašega časa. Obetavam.
Ali ste imeli načrt poroda? Kako dobro se je uporabil na vašem porodu? Dajte nam vedeti v komentarjih!
Naše naslednje priporočilo: Koliko boleče je rojstvo? Ženske delijo dobro, slabo in neposredno smešno.
-
To je časovno spoštovana tradicija za družine po vsem svetu. Prav tako, kot temperature upadajo in končneletni prazniki začnejo vtičati, vsi se ugodno nameščajo na kavču za škodelico toploga kakao in praznični film. Ker resnično, ali obstaja popolne -
Starši se pogosto prezrijo, ko gre za vpliv hektičnega šolskega urnika. Realnost je, da so starši običajno tisti, ki morajo voziti otroke v šolo, vzameti dopustne dni, ko nekdo zboleni, upravljati popoldanske aktivnosti, kupovati šolske pripravke in -
Bodisi delate, ostajate doma ali kaj medtem, ena stvar, ki jo večina staršev po vsem svetu zdaj pogreša: majhnek kos časa daleč od otrok v obliki otroške skrbi ali šole. Med neprestanim prekinjanjem pri delu (običajno med Zoom sestankom) in vsem druž
