Kako naučiti otroke samoskrbi

Otroki so v začetku popolnoma odvisni od vas, a s meseci in leti se neodvisnost postopno razvija. Razvoj veščin samoskrbi – samostojno jelo, higiena, oblačenje – je pomembni mejniki v življenju otrok. Z vašo nehalno usmerjanjem in primerom bodo otroci izrasli v odrasle, ki se lahko sami skrbijo.

Realistična pričakovanja

Pred učenjem preverite, ali je otrok dovolj star. Z rastjo se otroci fizično in čustveno zrihtajo za te veščine. Npr. med 24 in 36 meseci: samostojno jelo, razoblačenje, poskus čiščenja zob, umivanje in sušenje rok (Technical Assistance &Training System). S 3–4 leti: zapinjanje gumbov, zapenjanje pasov, zavorja, samostojno umivanje rok, WC. S 4–5 leti: obuvanje in zvezavo šolnike, samostojno čiščenje zob.

Praktične ure

Učenje zahteva čas in napor na začetku (Center on the Social and Emotional Foundations for Early Learning). Veščine vključujejo številne korake – ponavljajte celoten proces, dokler otrok ne razume. Npr. pri umivanju rok: govorite o vsakem koraku med pokazovanjem. "Prvo postavi stolček pri umivalniku. Nato odpri vodo, zmoči roke in zapri vodo. Potem malo mila v roke in jih pretrej medtem, ko peješ najljubšo pesem. Na koncu odpri vodo, operi roke, zapri vodo in posuši roke."

Modeliranje in prikazovanje

Krepite veščine z neprestanim modeliranjem in prikazovanjem. Npr. ko želite, da se otrok nauči uporabo villa in žlice, pokazujte lastne veščine pri skupnem jedanju. Igrajte igro: pokažite med seboj, kako opravljate veščine samoskrbi. Če se čistite zobe skupaj, se izmenično pokažite svoje sposobnosti.

Spodbujanje in pomoč

Učenje traja, mali postanejo frustrirani. V REDU, če veščine niso popolne na začetku, in če je otrok umazan pri jedi s žlico in vilico. NORMALNO, da otrok porabi več časa, medtem ko se uči. Nudite obilno pohvalo. Npr. če frastracija narašča pri gumbih/zavorjih, pomagajte PRED, da otrok ne postane preveč razdražen (University of Wisconsin Extension). NE kaznujte ali štepite. Potrebuje SAMO pozitivno spodbujanje.

Nadzor za krepitev

Ostanite vključeni, medtem ko otrok opravlja naloge, da postanejo navade. Pozornost, da otrok konča vsak korak pravilno; pozitivno usmerjanje, če je potrebno. Včasih se otroci počutijo potrebni in se zanašajo na starše za dodatne znake. Kasneje bodo te aktivnosti opravljali neodvisno.

  • COVID cepiva nimajo vpliva na plodnost, po novi študiji
    Od uvedbe COVID-19 cepiva so zdravstveni strokovnjaki pretežno delali na boj proti napačnim informacijah o morebitnih stranskih učinkih prijekov. En med najbolj razširjenimi skrbmi glede cepiva je prepričanje, da bi lahko zmanjšal priložnosti za zaje
  • 5 načinov za pripravo otrok na premik ure
    Premik ure ni zabava za nihče. To žalostno, »resnično ne želim vstati iz postelje« občutek ostane dni po preklopu ur, in lahko naredi že spanje-liščenega starša popolnoma izčrpan. A sprememba spanje vzorcev je lahko še težja za vaše otroke. »Mladi ot
  • Varnost avtosedežev in dvigalcev za otroke
    Nove smernice za avtosedeže od Ameriške akademije pediatrije priporočajo, da otroci ostanejo v smeri nazaj vsaj do 2. leta starosti, morda dlje. Ugotovite, kako narediti varnost v avtu prioriteto, zlasti, če je vaš otrok dovolj mlad za avtosedež. Be