• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Vrste upravljanja vedenja

Dobro vedenje otroka lahko dosežemo na več načinov. Otroku možnost izbire, npr. katero barvo majico bo obel, mu da občutek nadzora. Ustanovitev rutin, npr. ob zajtrku in vecerji, nudí občutek varnosti. Oba vplivata pozitivno na vedenje. Vendar celo v gospodinjstvih z trdnimi mejami in jasnimi pričakovanji lahko otroci delajo nepriložnosti; v takšnih primerih lahko uporabimo druge metode upravljanja vedenja.

1...2...3...Štete

Ta metoda temelji na konceptu "trojni izpad in si ven". Otroku povedate, da ima tri priložnosti, preden ga pošljete v sobo na določen čas. Prvič, ko se vedenje odmakne od pričakovanj, rečete "ena". Drugič, preprosto odgovorite "dva". Tretjič, ga neposredno pošljete v sobo in nastavite časovnik. Običajno smernico je ena minuta na letnico starosti. Npr. za štiriletnega otroka bi bil čas štiri minute. Na začetku mlajši otroci morda morajo biti fizično odneseni v svojo sobo in bodo poskušali oditi. Vsakič, ko odidejo, jih prosto odnesete nazaj in znova zaženete časovnik. Bodite trdni. Ta metoda postavi meje, daje dovolj opozoril in nato sledijo posledice, ko so meje prekršene.

Pozitivno krepitev

Pozitivno krepitev je orodje za gradenje samozavesti, dvig samospoštovanja, popravljanje slabega vedenja in krepitev dobrega. Da bi metoda delovala, morate upoštevati pet ključnih konceptov. Vedno se obrnite k otroku in vzpostavite stik z očes. To je pomembno, ker otroku sporoči, da ima nedeljivo pozornost odraslega. Vedno dovolite otroku, da govori in dokonča stavke. Ne prekinjajte. Poslušanje otroka je dobro za njegovo samozavest in samospoštovanje. Nikoli ne označevajte otroka; namesto da bi rekli, da je otrok "slab", poudarite dejanje in ne otroka samoga. Npr. "Mark, si slab fant!" podkopava samozavest. Namesto tega: "Mark, da si pustil igračice na stopnicah je bilo neodgovorno." Pomagajte otroku, da se uči pozitivno govoriti in čim pogosteje začnite disciplinske pogovore s krepitev, pozitivnimi komentarji, preden razpravljate o prekršku. A bodite prepričani, da je vsaka hvala iskrena, sicer bi lahko postalo vprašanje zaupanja.

Časovni izhod (Time-Out)

Da je časovni izhod učinkovit, meje morajo biti določene vnaprej. Odločite, kakšni prekrški bodo povzročili časovni izhod: udarjanje, agresija itd. Izberite mesto za časovni izhod: ne grozeče, npr. stol, posebna klop, stopnica itd. Ko vedenje postane ne sprejemljivo, davite eno opozorilo in če se ponovi, otroka postavite v označeno zono časovnega izhoda. Nastavite časovnik, da otrok ve, kako dolgo je v časovnem izhodu in koliko mu je še ostalo. Priporočena smernica: ena minuta na letnico starosti. Če vstane, jo mirno vrnete v časovni izhod in po želji ponastavite časovnik. Ne razpravljajte o vedenju, ko je časovni izhod končan.

Sistem nagrad

Nagrajevanje otroka za dobro vedenje je mogoče s pomočjo diagramov iniger. Izberite diagram; na spletni strani Super Nanny je na voljo več, ali pa bodite kreativni in naredite lasten. Pred uporabo se skupaj odločite, kakšna bo nagrada. Morda je to igrača, ki se jo otrok prosil, nova knjiga ali poseben "sestanek" z mamo ali očetom. Nato začnite lepiti nalepke na diagram. Enega dodajte za dobro vedenje in enega odstranite za slabo, da otrok prepozna, da so posledice za kršenje pravil. Ko je diagram poln, otrok dobi dogovorjeno nagrado. Če so v hiši specifični problemi, ki jih je treba rešiti, npr. zajtrk ali agresivno vedenje, se diagrami lahko osredotočajo na te probleme, ne na splošno dobro vedenje. Spletna stran Super Nanny priporoča laminiranje diagrama za ponovne uporabe.

Igre se lahko uporabijo za upravljanje vedenja s sistemom nagrad. Npr. nastavite časovnik in otroku določite čas za opravljanje naloge. Če premaga čas, dobi nagrado. Za takšno nagrado razmislite o vrečki ali škatli z majhnimi, poceni igračami ali predmeti, iz katerih otrok izbira.