Seveda- Fire Ways Get Your Toddler spati v svoji jaslice

Starševstvo je lahko naporno , in to pogosto celo hujše, če imate malček, ki je potreben za spanje v postelji s tabo , ali noče iti spat v svojo lastno postelja . Na srečo , to ni preveč težko , da bi prekinil slabe navade spanja vaš malček morda nastanjeni v ponj spanje v svoji bajti.
Vzpostaviti spanjem rutine

Malčki ljubezenske rutine , pojasnjuje ZeroToThree.org ,spletna stran za Nacionalni center za dojenčke , malčke in družine . Vzpostaviti rutino pred spanjem , da dela za vas in vašega malčka . Daj jo v posteljo vsak večer ob istem času , pa naj gre zadelovni dan alivikend . Začnite tiho čas pol ure ali več pred spanjem in določiti niz pomirjujočih dejavnosti, kot so toplo kopel , skodelico toplega mleka in časa zgodba . Nato položite vaš malček v njeni zibelki s toplim objemom in poljubil in ji pusti spati .
Naj vaš malček Izberite Nastavitev

Naj jaslice zabavno mesto, da se jih najem vaš malček imajo nekateri pravijo , kajjaslice in njegov prostor so kot . Na primer , lahko pustite vaš malček izločiti njegove liste in ljubki odejo za svojo posteljico . Če je vaš tot ni všeč temna , razmislite o uporabi nightlight v svoji sobi , da bi mu bolj udobno .

Naredite nočno prebujanje Boring

Če je vaš malček zbudi pogosto ponoči in zakliče za vas, ali če mu spleza ven priti vas najdejo , ga nežno dal nazaj v posteljo . Ne bi bilo zabavno; To ničas za klepet in ljubkovanju ali prigrizek , ki ga bo spodbudila vstati ponoči . Tako težko, kot je mogoče , ko ste izčrpani , biti dosledni . Vzemite ga za roko in mu hodi nazaj v posteljo , če pride ven , ga zatakni , mu poljub in odšla. To lahko traja nekaj noči , preden bo vaš otrok spozna, ga ne bo v jami in mu pustil spati v svoji postelji , ampak vodenje ponoči govorim in interakcijo na minimum in večkrat ga da nazaj v posteljo, se bo sčasoma bi ga spoznali, da je morda kakor tudi ustaviti vznemirjenje ali kliče k tebi. Tudi, če je vaš malček poskuša splezati iz jaslice , je morda čas, da ga premaknete na toddler posteljo , da zmanjšate tveganje poškodb zaradi padca.
Comfort Object

Če je vaš malček nima najljubši predmet, jo spodbuja , da izberejo posebno plišaste igrače ali baby odejo , kot jo tolažil objekta . Ta predmet je lahko del spal podnevi kot tudistalnica čez noč in jih je treba hraniti v bližini med spanjem rutina vodi do spati .
Čas je vse

Don " t spremeniti vaš malček spanje rutinsko v času drugih velikih sprememb , kažejo Pregnancy.org . Na primer, ko jenova sestra , ki prihajajo , ko je vaš otrok začenja dnevno oskrbo , ali če ste se gibljejo v nov dom , nipravi čas , da bi poskušali spraviti spat v svoji bajti , če mu to ne bi bilarutina . Potem ko se stvari umirijo , inbrat je prišel ali pa se uporablja za dnevno nego boboljši čas za delo na spraviti spat v svoji bajti.

Previous:

Next: