• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako prevzeti odgovornost za lastna dejanja

Odgovorni smo za naša dejanja – vsa. Odgovorni smo za naše misli in vedenje, bodisi namerno ali nenamerno. Odgovorna oseba naredi napake, a ko jih naredi, prevzame odgovornost in jih popravi. Tukaj so načini, kako biti odgovorna oseba.

Navodila

1. Bodite odgovorni. Morda ste kričali na otroke, ker ste bili izčrpani na koncu dolgega dne. Morda ste zaleteli partnerja, ki vam je govoril v uho o stvareh, ki vas resnično niso zanimale. Morda ste zneli klakson in pokazali neljubež gest nekakšnemu voznik, ki vas je odrezal. Čeprav je druga oseba bila mimo črte, vi ste odgovorni zase. Kar koli storite, ste odgovorni za svoja dejanja. Če so vaši otroci drzni, partner nerezonabilen, sodelavec neprenosljiv, vedno ste odgovorni za to, kako odzivate. Vaše vedenje je pod vašim nadzorom.

2. Prestavite obvinjanje. Enostavno je pokazati prst. V bistvu, lahko zgradite tožbo proti komurkoli. A obvinjanje drugih vam ne pomaga postati odgovorna oseba. Ko prestavite pokazovanje prsta, imate nadzor nad sabo. Samo ker je druga oseba jazbec, ne bodite en sami.

3. Priznajte, kar se je zgodilo. Ko priznate: "Da, pozabil sem poklicati, ko sem rekel, da bom," odstranite potrebo po izmišljanju norih opravičil. "Zmotil sem se" je odgovorna tribesedna poved, in ko sledi "Kako to lahko popravim?" naredi ljude pripravljene za odpuščanje. Vaša integriteta prinaša spoštovanje.

4. Poudarite pozitivno. Premikajte se skozi dan z pozitivnim stališčem. Ste kdaj opazili, da ljudje, ki ne prevzamejo odgovornosti za lastno vedenje, so negativni in cinični? Ljudje, ki drugima krivdajo, vidijo imeti najslabše srečo. Vsakršno, kar gre narobe, je vedno krivda te druge osebe. Ni čud, da ne dosežejo veliko sreče. So večni žrtve. Ko prevzemete odgovornost za življenje, ki ga želite, preusmerite svoj fokus iz tega, kar je šlo narobe, v to, kar je šlo prav. Majhen premik fokusa spremeni izgubo v zmago.

5. Vidite sebe jasno. Prejemanje odgovornosti pomeni priznavanje lastnih slabosti in moči. Pomeni priznavanje vsega, kar je čudovito pri vam. Ko prevzemate odgovornost, poznate svoje talente in jih uporabite. Vedete, kdaj ste naredili dobro delo. Cenite vaše trude. Ste prijazni do sebe. Odgovorna oseba ne prezira lastnih dosežkov. Pozna svoje dobre in pozitivne kakovosti. Ima celovit sliko o tem, kdo je. Odgovorna oseba se nadaljevo razvija čustveno.

6. Recite "hvala." Sprejemajte hvalo z veseljem. Ko vas kdo spozna, recite: "hvala." Ko je kdo prijazen ali vam da darilo, odgovorna reakcija je iskreno "hvala."

7. Vadite zdravo seboj-fokus. Premalo misliti o lastnih težavah, neskončno skrbeti za prihodnost, žaliti preteklost in se žaliti samega sebe lahko privede v užitkovano seboj-žalost. To je izčrpajoče. Vendar, vzame si čas, da resnično spoznate, kaj vas goni, na nežen, reflektivni način, je začetek seboj-ljubezni in osebne odgovornosti. Ko se seznanite s svojimi ranami, omejitvami, darovi in talenti, raslijo v najboljšo osebo, ki lahko bodete. At that point you are alive and living your best life.