• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Da, starši iz ZDA so med najbolj izgorelimi na celem svetu

Ni skrivnost, da se mnogi starši počutijo izgorele. Zdi se, da si mame in očetje med delovnimi, šolskimi in domačimi zahtevami nikoli ne morejo oddahniti, a nova študija v 42 državah kaže, da bi izgorelost staršev lahko povzročila več kot le vsakodnevne zahteve. Kako izgorelo se počutite, je lahko dejansko povezano s tem, kje živite.

Raziskovalci so anketirali 17.409 staršev iz 42 držav in ugotovili, da starši v zahodnih državah poročajo o višji stopnji izgorelosti in stresa kot starši v drugih delih sveta. V študiji, objavljeni v reviji Affective Science, je izgorelost opredeljena kot »stanje, za katerega je značilna intenzivna izčrpanost, povezana s starševstvom, čustveno distanciranje od otrok, izguba užitka in učinkovitosti v svoji starševski vlogi ter kontrast med prejšnjimi in sedanjimi starši. sebe."

Starši iz Združenih držav, Francije in Belgije so poročali o najvišjih stopnjah izgorelosti, medtem ko so starši iz držav, kot so Pakistan, Ekvador in Kitajska, poročali o najnižji stopnji. Glavno vprašanje, ki spodbuja izgorelost staršev? Njihova država se osredotoča na individualizem, ki je v študiji opisan kot »družbeni okvir, v katerem se pričakuje, da bodo posamezniki skrbeli samo zase in za svoje ožje družine«.

Poleg anketiranja s starši so raziskovalci vsako državo razvrstili tudi glede na to, koliko njena družba daje prednost temu občutku samozavesti in neodvisnosti. Države z večjim poudarkom na skupnosti so imele običajno manj izgorelosti med starši, medtem ko so jih imele zelo individualistične države, kot so ZDA, več. Raziskovalci so dali ZDA oceno individualizma 90 od možnih 100 točk. Za primerjavo, države z najnižjo stopnjo izgorelosti so imele običajno ocene individualizma pod 20.

ZDA starši običajno prejmejo zelo malo podpore v svojih skupnostih in na delovnih mestih, zato je logično, da se starši, ki tukaj živijo, bolj borijo z občutki izoliranosti in preobremenjenosti.

Leta 2019 je Mednarodni sklad Združenih narodov za nujne primere (UNICEF) objavil oceno družinam prijaznih politik 41 najbogatejših držav na svetu. ZDA so bile navedene kot edina država, ki ne ponuja zvezno pooblaščenega porodniškega ali družinskega dopusta in je bila ena izmed 10, ki ne ponujajo nobene oblike univerzalnega predšolskega ali otroškega varstva.

Medtem ko so bili rezultati študije izgorelosti objavljeni marca 2021, so bili udeleženci anketirani, preden se je začela pandemija COVID-19. Varno je reči, da je starševstvo v času pandemije pri večini mam in očetov verjetno poslabšalo občutke stresa in izgorelosti.

Torej, kaj bo končno rešilo težavo? Raziskovalci pravijo, da študija kaže na potrebo, da starši v težavah prejmejo več pomoči in podpore. In v primeru starševske izgorelosti, »pomoč« ni samo babica, ki otroke vzame za nekaj ur, ali mama, ki se končno stušira in temu reče »samooskrba«. Kot pišejo avtorji študije, "precej manjša razširjenost izgorelosti staršev v kolektivističnih državah kaže na to, da bi krepitev socialne mreže medsebojne pomoči in solidarnosti okoli družin lahko pripomogla k zmanjšanju razširjenosti izgorelosti staršev v individualističnih državah."

Z drugimi besedami, potrebno bo kolektivno ukrepanje in podporo na ravni skupnosti, da bi staršem pomagali izkopati pot iz stresa, izčrpanosti in preobremenjenosti, ki jih čutijo.

Kot je težko biti starš, si je še težje priznati, da trpiš za izgorelostjo. Kot starši dajemo prednost svojim otrokom in navajeni smo se držati svoje rutine in se nasmehniti, ker menimo, da je to najboljše zanje. Toda ta študija je pomemben klic za prebujanje voditeljem, šefom in drugim oblikovalcem politike, da starši niso v redu. Pred pandemijo smo bili izčrpani, po njej bomo še vedno izčrpani in tisto, kar mame in očetje resnično potrebujejo, so temeljne spremembe v načinu, kako se družba prikazuje za potrebe otrok in družin.