• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

5 kritičnih nasvetov za zdravje otrok za jesen po mnenju zdravstvenih strokovnjakov

Sredi julija je direktor Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) dr. Robert Redfield dejal, da je zaskrbljen, da bosta jesen in zima 2020 in 2021 "eden najtežjih časov, ki smo jih doživeli v Ameriki javno zdravje."

Ni sam. Zdravstveni uradniki po ZDA ponavljajo njegove skrbi in družine spodbujajo, naj sprejmejo ključne ukrepe za zaščito svojega zdravja in zdravja svojih družin, s sporočili, kot so "umij si roke", "pazi na razdaljo", "nosi masko" in - vse bolj - " se cepiti."

Dr. Amalia Guardiola, izredna profesorica pediatrije na McGovern Medical School na UTHealthu v Houstonu, pravi, da je cepljenje vedno pomembno, vendar bo to jesen še posebej pomembno, saj številne zvezne države znova odpirajo šole in gredo v sezono gripe, ko se COVID-19 še vedno širi. Tukaj je pet stvari, ki jih ona in drugi zdravstveni strokovnjaki lahko storijo starši, da zaščitijo zdravje svojih otrok in družine, preden prideta jesen in zima.

1. Cepite se proti gripi, da zmanjšate širjenje bolezni, ki jih je mogoče preprečiti

Številni poslovni načrti in načrti za ponovno odprtje šol temeljijo na pregledu ljudi glede simptomov, kot sta vročina ali kašelj, da bi se zaščitili pred COVID-19, vendar bo to težje učinkovito izvesti, ko nastopi sezona prehladov in gripe, pravi Theresa Chapple. -McGruder, epidemiolog v Rockvilleu v Marylandu.

»Gripi podobni simptomi in simptomi, podobni COVID-u, so skoraj enaki,« pravi. Obe bolezni lahko povzročita simptome, kot so zvišana telesna temperatura, kašelj, vneto grlo in utrujenost. Posledično nam bo "res težko ločiti gripo od COVID-a."

Še več, če se morajo šole in podjetja zaradi izbruhov bolezni med letom večkrat zapreti, bi to lahko bilo zelo moteče – da ne omenjam stresno – za vse.

Družine ne bodo mogle preprečiti vseh mikrobov, ki so jim izpostavljeni, zato Chapple-McGruder pravi, da je pomembno preprečiti tiste, ki jih lahko preprečite z rutinskim cepljenjem, vključno z gripo cepivo, ki ga CDC priporoča vsem, starejšim od 6 mesecev.

Visoke stopnje cepljenja proti gripi bi lahko pomagale tudi pri reševanju druge velike skrbi Chapple-McGruderja:kako bodo bolnišnični sistemi hkrati obvladovali COVID-19 in gripo. CDC ocenjuje, da gripa samo v ZDA vsako leto povzroči od 140.000 do 810.000 hospitalizacij. Ker se bolnišnice že približujejo zmogljivosti zaradi širjenja COVID-19 v nekaterih delih države, pravi, da bi lahko bile preobremenjene, ko bo nastopila sezona gripe.

Čapple-McGruder pravi, da je po hospitalizaciji lahko nekdo z gripo na koncu izpostavljen COVID-19 ali obratno. Čeprav sama gripa ni tako smrtonosna kot COVID-19, so nekatere raziskave iz zgodnjega obdobja pandemije pokazale, da je sočasna gripa B in COVID-19 lahko trikrat bolj smrtonosna kot samo COVID-19.

Guardiola dodaja, da je gripa sama po sebi lahko nevarna za otroke. Nekateri otroci imajo lahko blage simptome, vendar pravi, da lahko drugi razvijejo resne zaplete, kot so "dihalna stiska, odpoved dihanja, vnetje pljuč in lahko vpliva tudi na druge dele njihovega telesa." CDC poroča, da je v sezoni 2019-2020 zaradi gripe umrlo 185 otrok v ZDA.

2. Zavedajte se, da COVID-19 ni edina bolezen, ki se lahko hitro širi v šolah

Raziskovalci se še vedno učijo vloge, ki jo imajo otroci pri širjenju novega koronavirusa, vendar že vemo veliko o tem, kako hitro se mikrobi lahko širijo po šolah in vrtcih. Chapple-McGruder pravi, da je vzorec precej jasen.

»Imate začetek šole in potem imate starše, ki kličejo z dela, ker so otroci bolni,« pravi Chapple-McGruder. "To se zgodi vsako leto kot po maslu."

Chapple-McGruder pričakuje, da bodo previdnostni ukrepi za preprečevanje COVID-19 v šolah – na primer nošenje mask, razdalja med učenci 6 metrov narazen in pogosto umivanje rok – verjetno zmanjšali tudi možnosti za širjenje drugih bolezni . Toda dodaja, da je to le, če vsi dosledno sprejemajo previdnostne ukrepe, kar je otrokom lahko težko.

Čeprav je COVID-19 glavna skrb staršev, učiteljev in šolskih upraviteljev, se lahko druge bolezni širijo še hitreje in lažje kot koronavirus, pravi Chapple-McGruder. Ošpice so na primer lahko 5-7 krat bolj nalezljive, pravi.

3. Dajte prednost obiskom zdravih otrok pred začetkom šole, še posebej, če je potrebno cepljenje

Ko so zdravstveni uradniki lansko pomlad vsem rekli, naj ostanejo doma, da bi izravnali krivuljo COVID-19, je večina ljudi poslušala. Toda medtem ko so se družine izogibale velikim zbiranjem, so se odločile za zmenke igranja in omejile potovanja izven doma, so se izogibale tudi pediatričnim ordinacijam in odpovedale obiske zdravih otrok, ki lahko vključujejo cepljenja. Zaradi tega se je po podatkih CDC marca in aprila število cepljenih otrok v ZDA močno zmanjšalo.

Chapple-McGruderjeva pravi, da pričakuje, da se bodo otroci hitro ujeli s cepivi, da bodo izpolnjevali zahteve šolskega cepiva. Vendar pa so pediatri zaskrbljeni, da se nekatere šole ali ustanove za varstvo otrok odpravljajo v šolsko leto s prenizkimi stopnjami cepljenja, da bi se zaščitile pred izbruhi.

»Padec precepljenosti, ki so ga opazili to pomlad, je še posebej zaskrbljujoč za majhne otroke, ki niso prejeli cepiv za zelo nalezljive bolezni, kot so ošpice,« pravi dr. Julie Boom, pediatrinja in direktorica obeh projekt imunizacije v otroški bolnišnici v Teksasu ter cepljenje dojenčkov in otrok za Center za ozaveščanje o cepivih in raziskave v Houstonu.

4. Vprašajte svojo pediatrično ordinacijo o previdnostnih ukrepih, ki jih izvajajo za varno cepljenje otrok

Potem, ko se je njegov sin rodil v začetku marca, je bil Ryan Youngberg, oče iz Oswega v Illinoisu in soustanovitelj spletnega mesta Baby’s Journey, eden od staršev, ki so se odločili odložiti cepiva.

»[Pediater] je to prepustil nam in smo se odločili, da ne bomo šli zaradi skrbi, da bi svojega novorojenčka pripeljali k zdravniku s potencialno bolnimi otroki,« pravi Youngberg. Nekaj ​​mesecev pozneje pa sta se odločila, da sina pripeljeta na 3-mesečni pregled in ga seznanita s cepljenjem.

Tako kot številne pediatrične pisarne po vsej državi je tudi Youngbergov pediater uvedel previdnostne ukrepe za zaščito bolnikov in osebja pred COVID-19.

»Klinika je imela nov postopek, kjer smo se lahko prijavili iz avtomobila, in poklicali so, ko je soba pripravljena, namesto da bi sedeli v čakalnici,« pravi. »Prav tako so si razdelili urnik tako, da so obiski zdravih otrok in bolniških na različne dneve. To je pomagalo ublažiti velik del tesnobe, ki smo jo imeli prej."

Jeseni Youngberg pravi, da se bo tudi njegova družina cepila proti gripi. "Ne tvegamo."

Boom pravi, da je njena ordinacija skozi krizo dajala cepiva in svoje paciente opozarjala na pomen obiskov pri otrocih, zlasti za mlajše otroke, ki bi morda potrebovali cepiva. Tako tudi Guardiola.

»Pozivamo vse naše paciente, za katere vidimo, da so načrtovani za cepljenje,« pravi in ​​jih pomirja, da osebje sprejema vse previdnostne ukrepe za zaščito otrok, ko pridejo po cepiva.

5. Ugotovite, kako zaščititi svojo družino, tudi če nimate zdravstvenega zavarovanja

Recesija in kasnejše odpuščanja, ki jih je povzročila kriza COVID-19, so mnoge družine pustile brez zdravstvenega zavarovanja, vendar so na voljo programi za cepljenje nezavarovanih otrok ali tistih, katerih družine si ne morejo privoščiti plačila, pravi Boom .

Opozarja na Cepiva za otroke (VFC), zvezno financiran program, ki daje cepiva klinikam in zdravstvenim oddelkom, tako da lahko cepijo otroke brezplačno ali po nizki ceni. Številne pisarne ponudnikov - vključno z zasebnimi praksami in tistimi na podeželju - sodelujejo v VFC, pravi Boom. Starši naj povprašajo svojega pediatra ali družinskega zdravnika, ali sodelujejo v programu, in če ne, se obrnite na lokalni zdravstveni oddelek, da poiščejo ponudnika, ki sodeluje.

»Mnogi starši želijo zagotoviti, da naredijo vse, kar je v njihovi moči, da ohranijo svojega otroka zdravega,« pravi Boom. "Pravočasno cepljenje je vsekakor ključnega pomena za ohranjanje zdravja otrok."