Kako narediti zaponko ali opornico
Kako narediti zanko ali opornico
Preden namestite obliž
Pustiti, da prsti pokukajo iz zanke, ni samo zato, da poškodovancu omogočimo, da pomaha pozdrav. Če imate jasen pogled na prste, lahko zlahka ugotovite, ali se cirkulacija ohranja. Če prsti postanejo bledi ali preveč rdeči, prilagodite zaponko ali povoj.
»Zanke nezaslišane sreče« so morda ustvarile izredne razmere, v katerih se znajdete, vendar vam bo le prava, prizemljena in oh tako praktična zanka pomagala pomagati nekomu z zlomljenimi ali modricami. Tukaj je preprost način za izdelavo zanke za roke:
- Šal ali krpo zložite v trikotnik.
- En konec trikotnika položite na ramo nepoškodovane roke. Naj trikotnik visi na prsih.
- Poškodovano roko ali upognjen komolec položite na trikotnik, ki binglja na prsnem košu.
- Povlecite viseči del trikotnika navzgor, da se sreča s koncem na rami. Poškodovana roka naj bo znotraj trikotnika, komolec pokrit in prsti pokukajo ven.
- Zvežite oba konca skupaj ob strani vratu – ne na hrbtu (lahko poškodujete hrbtenico).
- Navadni varnostni zatič bo držal zanko na mestu. Z varnostnim zatičem pritrdite konico trikotnika v komolcu na zanko. (Če nimate varnostnega zatiča, zavrtite konico, dokler se roka ne prilega, nato naredite vozel.)
- Prepričajte se, da je roka štiri do pet centimetrov višja od komolca, da ohranite pretok krvi in zmanjšate bolečino. Po potrebi prilagodite zanko.
Glejte »Kako preprečiti mišične krče in obremenitve« za podrobnejše informacije o zankah, tehnikah imobilizacije in kombiniranih povojih/zaponah za uporabo na različnih delih telesa.
Joj!
Opornice ne zavežite premočno. Lahko prekine cirkulacijo. Medtem ko čakate na pomoč, še naprej preverjajte opornico. Prepričajte se, da oteklina po nesreči ni povzročila pretesnosti opornice. Prav tako občasno merite utrip. Če postane šibka, popustite opornico.
Tako kot povoji, opornice nudijo podporo zlomljenim kostem, zlomom, zvinom in bolečim sklepom. Ko gre za kosti ali sklepe, je najpomembnejša prva pomoč, ki jo lahko nudite, stabilizacija. To ohranja te podplutbe in zlomljene kosti nepremične, tako da ni več poškodb. Opornice pomagajo pri procesu imobilizacije. Če v kompletu prve pomoči nimate pravih desk, uporabite domišljijo. Primeren bo skoraj vsak trd, raven predmet. Za stabilizacijo lahko uporabite zvit časopis ali revijo, palico za baseball, blazino, zloženo odejo, dežnik ali celo metlo.
Uporabite trde predmete za ustvarjanje opornic, kiimobilizirajo sklepe.
Ne glede na to, kaj uporabljate kot opornico, mora biti varno pritrjena, da ostane del telesa nepremičen. In za varne pritrditve ne pojdite dlje od omare. Kot zanke se lahko uporabljajo pasovi, kravate, rokavi, strgani s srajc, zvitih majic, nogavic in celo spodnjega perila. Z lahkoto segajo okoli roke ali noge in se varno zavežejo, zavežejo ali zapnejo. Spodnja tabela vsebuje predloge za uporabo osnovnih vsakdanjih predmetov za izdelavo opornic za različne dele telesa.
Previous:Učenje vaših otrok ulične pameti
-
Vedno sem presenečen nad močnim mnenjem ljudi o reproduktivnih odločitvah vseh drugih, tako da ne dvomim, da ste že bili razsvetljeni v najboljši starosti za otroka. Ko sem bil malo starejši (35 in 38), sem dobil otroke in, verjemi mi, tako moja dr -
Poletni dnevi in toplo vreme skoraj zahtevajo druženje na prostem, skupaj z obilico hrane, družine, prijateljev in piknik iger. Igre so odličen dodatek k vsakemu pikniku, saj spodbujajo telesno aktivnost ter poskrbijo za zabavo in zabavo otrok. Z -
Ne glede na službo, ki jo iščete, boste zagotovo tekmovali z vrednimi kandidati. Če želite izstopati iz množice, začnite z odličnim profilom, ki vam pomaga blesteti na papirju in odraža vaše prednosti kot kandidata. Tukaj je sedem nasvetov za pomoč:
