Glavoboli

Če vas boli glava, nisi sam. Veliko otrok občasno boli glava.

Poglejmo več o glavobolih in kako se lahko počutite bolje.

Kaj je glavobol?

Čeprav se morda zdi tako, glavobol ni bolečina v možganih. Vaši možgani vam povedo, kdaj vas bolijo drugi deli telesa, vendar v resnici ne čuti bolečine. Večina glavobolov se pojavi v živcih, krvne žile, in mišice, ki pokrivajo glavo in vrat osebe. Včasih mišice ali krvne žile nabreknejo, kar pomeni, da se povečajo.

Prav tako se lahko zaostrijo ali doživijo druge spremembe, ki spodbujajo ali pritiskajo na okoliške živce. Živci pošiljajo hitra sporočila o bolečini v možgane, in na koncu te boli glava.

Kakšne so vrste glavobolov?

Najpogostejša vrsta glavobola je a napetost , ali krčenje mišic , glavobol. To se zgodi, ko obremenjene mišice glave ali vratu nenehno stisnejo. Ko imate takšen glavobol, bolečina je običajno dolgočasna in stalna. Morda se zdi, kot da nekaj pritiska ali stiska spredaj, nazaj, ali na obeh straneh glave.

Še posebej ostra in utripajoča bolečina je lahko znak drugačne vrste glavobola, imenovane a migrena (recimo:MOJ-siv). Migrenski glavoboli niso tako pogosti kot napetostni glavoboli, predvsem pri otrocih, vendar se še vedno lahko zgodijo. Včasih, tik preden se pojavi migrena, oseba vidi valovite črte ali svetle svetlobne pike. To se imenuje an avra (recimo:AWR-uh). Prav tako otroci, ki imajo migrene, pogosto trpijo zaradi želodca in včasih bruhajo.

Stran 1

Kaj povzroča glavobole?

Včasih je glavobol le del druge bolezni, na primer prehlad ali gripa ali vnetje grla. Ko bo bolje, glavobol se izboljša, tudi.

Če niste bolni, drugi sprožilci lahko povzročijo glavobol. Na primer, zadrževanje prepozno, preskočite obrok, ali predolgo igranje na vročem soncu lahko povzroči glavobol.

Navdušenje zaradi posebnega dogodka ali zaskrbljenost zaradi nečesa (šolski izpit, na primer) lahko povzroči tudi glavobole. Nekatere otroke boli glava zaradi vožnje v avtomobilu ali avtobusu ali zaradi napetosti oči zaradi preveč časa ob gledanju televizije ali uporabi računalnika.

Močni vonji, kot so parfumi, kaditi, hlapi, ali vonj po novem avtomobilu ali preprogi, lahko začne glavobol.

Nekatera živila lahko povzročijo glavobol pri nekaterih otrocih, kot je slanina, bolonja, in hrenovke. Kofein v gaziranih pijačah, čokolada, kava, čaj pa lahko povzroči glavobole, tudi. Otroci ne potrebujejo kofeina, zato je dobro, da ga omejite v svoji prehrani.

Včasih nihče ne ve, zakaj otroka boli glava, če pa jih dobiš, obstaja verjetnost, da jih dobi kdo v vaši družini, tudi. Nagnjenost k glavobolom je pogosto podedovana. Z drugimi besedami, teče v družini.

Pomoč pri glavobolu

Večina glavobolov bo minila po tem, ko ste počivali ali zaspali. Ko ga dobiš, prva stvar, ki jo morate storiti, je povedati odrasli osebi, zato lahko pomaga. Lezi na hladnem, temno, tiho sobo in zaprite oči. Daj hladno, vlažno krpo čez čelo ali oči. Sprostite se. Dihajte enostavno in globoko.

Odrasel vam lahko da tudi zdravilo za lajšanje bolečin acetaminofen (recimo:uh-glej-tuh-MIH-nuh-zabavno) oz ibuprofen (recimo:i-byoo-PROfun). Izogniti se želite jemanju aspirina za glavobol, ker lahko povzroči redko, a nevarno bolezen, imenovano Reyejev sindrom (recimo:RYE SIN-drome).

Kdaj naj grem k zdravniku?

Glavoboli so zelo redko znak nečesa resnega. Sprožilci glavobola, na primer uživanje določene hrane, pod stresom, ali premalo spanja so veliko bolj verjetni vzroki glavobolov pri otrocih. Ali včasih, sploh ni očitnega razloga

Še vedno, Včasih se morata mama ali oče pogovoriti z zdravnikom o vaših glavobolih:

  • ko je glavobol še posebej boleč
  • ko glavobol ne mine zlahka
  • ko glavobol boli po poškodbi, na primer udarjanje v glavo
  • ko je prizadet vaš vid
  • ko začutite mravljinčenje
  • ko se mi ne zdiš kot običajno
  • ko se glavoboli pojavijo enkrat na mesec ali več
  • ko zaradi glavobola zamudite šolo

Zdravnik vam in vašim staršem lahko pomaga ugotoviti, zakaj vas boli glava, in vam lahko pomaga preprečiti, da bi se to zgodilo tako pogosto. Včasih so potrebne le sprostitvene vaje ali sprememba prehrane ali spalnih navad. Če je potrebno, zdravnik lahko predpiše tudi zdravila za obvladovanje glavobola.

Če vas motijo ​​glavoboli, vam ni treba prenašati bolečine. Včasih je olajšanje le za dremež. Drugič, morda bo potreben obisk zdravnika. Ampak skoraj vedno obstaja nekaj, kar tvoji starši, in vaš zdravnik vam lahko pomaga.

Previous:

Next: