Žulji
Ste kdaj dobili a pretisni omot iz novega para čevljev? Žulji so lahko neprijetni, so pa tudi precej pogosti in jih je enostavno preprečiti. Nastanejo zaradi trenja - kar pomeni, da se dve površini drgneta drug o drugega. Ena od površin je vaša nežna koža!
Kaj je žulj?
Pretisni omot je območje dvignjene kože z notranjo tekočino. Mehurji na rokah in nogah nastanejo zaradi drgnjenja in pritiska, in se lahko zelo hitro oblikujejo. Na nogah lahko dobite mehurje isti dan, ko nosite neudobne ali slabo prilegajoče se čevlje. lahko dobite mehurčke na rokah, če pozabite nositi zaščitne rokavice, ko uporabljate kladivo, lopato, ali celo med vožnjo s kolesom.
Kako lahko preprečim nastanek žuljev?
Najboljši način za reševanje žuljev je, da se jih popolnoma ne izognete. Torej, kako to storite?
Da se izognete nastanku žuljev na rokah, nosite ustrezne rokavice ali zaščitno opremo. Na primer, pri vrtanju lahko uporabite delovne rokavice ali ščitnike za dlani, imenovane "prijemi" za gimnastiko.
Da bodo vaše noge brez mehurčkov, čevlje izberite pametno. Poskusite popoldne kupovati čevlje - takrat so vaše noge največje. Zakaj? Ker malo otečejo, ker cel dan hodiš po njih! In vsekakor preizkusite oba čevlja in se pred nakupom malo sprehodite. Tudi če izgledajo res kul, ne dobi jih, če se ne počutijo prav. Pogosto, drugačna velikost ali širina lahko naredita veliko razliko.
In tudi če imate radi določen par čevljev v svoji omari, ne nosite jih ves čas. Zmešajte ga tako, da nosite različne čevlje. Na ta način, noge se bodo zlomile in ne bodo vedno drgnjene na istih mestih.
Kako lahko skrbim za mehurček?
Če katera koli kožna težava postane rdeča, vneto, ali izgleda okuženo, vaša mama ali oče se bosta želela posvetovati z zdravnikom. Toda večino mehurčkov je mogoče negovati doma.
Pretisni omoti običajno potrebujejo le čas, da se sami zacelijo. Pretisni omot naj bo čist in suh ter ga pokrijte z zavojem, dokler ne izgine. Medtem ko se zdravi, poskušajte se izogniti pritisku na območje ali drgnjenju.
Previous:Kaj je izguba sluha?
Next:Ekcem
-
Ne glede na to, ali poskušate zbrati zalogo shranjenega materinega mleka za vrnitev na delo ali zaloge za občasne nočne sprehode, boste želeli imeti zalogo materinega mleka v zamrzovalniku za varno shranjevanje. Celoten postopek črpanja, shranjevanja -
Dajanje hrane vašemu novoizvaljenemu potomcu se lahko počuti kot prekleti spektakel, skupaj z veliko živčnega znoja, kletvice, in seveda malo okusne golote. Medtem ko lahko na začetku vsaka zdravstvena nega poteka v udobju vašega doma, sčasoma bost -
Ena izmed klasičnih dejavnosti bodočih staršev je postavitev vrtca. Pravzaprav, vsi in njihova mama vas bodo vprašali 1) če ste nastavili vrtec in 2) kaj je vaša tema. (Ta vprašanja postavijo takoj po vprašanju Kako daleč ste? In Ali ste prepričani,
