Odštevilčna oblačila za zaščito pred soncem za otroke
Igra na prostem = sreča in zdravje, a preveč sonca = nevarno. CDC: nekaj hudih sončnih opekotin v otroštvu poveča tveganje za rako kože. Priporočilo: senca. A otroci ne bodo vedno v senci, zaščita leta vsako sezono. Ustrezna krema (SPF 15+) + ustrezna oblačila.
Enostaven SPF v oblačilih
SPF ne samo za kreme – znane znamke ponujajo poletna oblačila s SPF obdelavo. Kopalke s SPF = enostavno. Dolgoročni in kratkoročni majici – vse popularnejši. The Environmental Magazine: zaščita do 97 % škodljivih žarkov, traja mnogo pranja. Solumbra (prvi proizvajalec) testira UV po 500 pranjih. Tudi običajno oblačila: sončno zaščitni ispiralnik – 20 pranj, potem ponovni.
Hladna in varna tkanina
Sončno-zaščitna tkanina = dražja, sintetična (poliester, nylon). Ravnotežje: sončna zaščita vs. toplota. Težja, temnejša, tesnejše pletenje = bolje UVA/UVB zaščita, a pregrevanje. Lahka, svetla bombaž/lna = manj zaščite (nebela bombaž bolje kot beljena), a udobnejše. Lahka oblačila + krema pod njimi.
Pokrito slovo v sončnih dneh
Zimski rokavi/v hlače v žaru = čudno, a zaščita. Preprosta oblačila = bolj zračna, udobnejša, zaščiti bolje kot tesna (tesna se raztegne, sonce med vlakni). Dolgoročni, preprost tunika v torbi za plažo – po kopanju, zlasti če kopalka odkriva veliko kože.
Dodatki za maksimalno zaščito
Grlo navzgor zaščiteno → glava in obraz. Kapica s širokim robom vse oko = zaščita obraza in vratu. Starejši otroci: klobuk z vizirjem → kremo na zadnje vratove. Sončna očala: dobro sedajoča, temne leče, filtrirajo 99–100 % UV.
-
Proizvodnja mleka morda pride naravno, a dostava njega iz prsa v želodec zahteva malo znanja in veliko prakse. Za skoraj vsako novo mamo in otroka so prvi poskusi dojenja neurejeni in nesrečni, na najboljšem. vendar je pravilno pozicioniranje nujno z
-
Načrtujete zabavo za konec poletja? Slavite ameriško gibanje dela z tymi zunanjimi igrami. Ne-dovoli-balonu-dotakniti-tla Ohranjajte balone v zraku z uporabo le rok in nog. Nafolnite dovolj balonov za vse. Določite območje, kjer se vsi lahko gibljej
-
Sledi svojemu nosuAktivnost Imagination StationStarost: Vse starostiČas: Kolikor želiteVrsta aktivnosti: Uporaba čutovPotrebni material:SvinčnikPapirVaš nos! Ali ste pripravljeni na resne vonje? Vzamite svinčnik in papir, zabeležite opazovanja in sle





