Seznam hrane, ki jo lahko otroci sami pripravijo
Dovoliti otrokom delo v kuhinji uči se z zabavo, po mnenju Nemours Foundation's Kids Health. Predšolskim otrokom priprava hrane omogoča, da se počutijo koristni. Starejši otroci se učijo o zdravi prehrani in izboljšujejo merilne sposobnosti. Obstajajo preprosti recepti, ki jih otroci lahko naredijo sami ali z minimalno pomoči odraslih.
Sadni špici
To je sladkiš za starejše otroke, ki lahko ravnajo s štricem. Uporabite raznovrstnost sadja, narezano na majhne kosce, in sodelujte z otrokom pri vlakanju sadja na štrice. Kids Health predlaga, da končane špice zavijete v jogurt in kokos.
Zamrznjeni jogurtovi ledenički
Ta preprost recept je primeren za otroke vseh starosti in ponuja nov način uživanja jogurta in pomaga otroku dobiti dovolj kalcija. Sodelujte z mlajšim otrokom ali nadzorujte starejšega. Prelijte jogurt v majhne papirnate kozarčke in vstavite palice za umetnost v kozarčke. Po mnenju Kids Health, prekrivanje kozarčkov s plastično folijo pred vstavitvijo palic pomaga, da ostanejo ravni. Postavite kozarčke v zamrzovalnik do zamrznitja, nato odlepite papir in plastiko in uživajte v jogurtovih ledeničkih. Morda želite biti kreativni in uporabite več barv v plasteh.
Mešanica prigrizkov
Izberite raznovrstnost hrane: žličevita, orehi, sušeno sadje, majhni krekri in solat. To je priložnost za starejše otroke, da vadijo merilne sposobnosti, npr. «dodaj 1 skodelico rozin», in za mlajše otroke štetje, npr. «dodaj 15 solat». Ko ste dodali vse sestavine, jih zmešajte in uživajte, ali dajte prigrizek v vrečko in shranite za naravni sprehod ali dolg avtopot.
Osebne pice
Uporabite mini bejgle ali angleške bule za tleh, in dovolite otroku, da ustvari lastno pico z omako, sirom in dodatki. Po mnenju Kids Health, te pice pečete 5 do 8 minut pri 160°C. Bodite pozorni na otroka, ko odpira in zapira pečico. Če pečica ima okno, bo otrok vedel, da so pice pripravljene, ko se sir začne mehuriti.
-
Prehod v srednjo šolo je poln zapletenih rasti – in matematika ni izjema. Študenti prehajajo od učenja temeljev do reševanja kompleksnih enačb in razumevanja konceptov na multidimenzionalnih ravninah. Premostitev luknje je lahko borba za srednješolce -
Verjetno ni skrivnost, da so otroci z vključenimi starši bolj srečni, zdravi, prilagojeni in odlični v izobraževalnih in pošolskih aktivnostih. To lahko poveča njihov kognitivni razvoj, ohranja jih motivirane, krepi odnos starš-otrok in ima neposred -
Biti starš je med najtežjimi deli na svetu, in kakšen bolši način, da se ta trdna lekcija nauči mladih, kot da jih vržemo glavo v kaos? To se je zgodilo skupini 11. razrednikov v razredu z imenom Vzgoja zdravih otrok na Chippewa Secondary School v O
