Uporaba hvale za spodbujanje dobrega vedenja

Hvala je preprost a učinkovit strategija discipliniranja, ki povečuje dobro vedenje. Opazovanje, ko otrok upošteva pravila, ali mu sporočite, da cenite njegovo sodelovanje, jih motivira, da nadaljujejo z dobrim delom.

Pozitivna nasproti negativni pozornosti

Zamisli, da stoiš v sobi s tremi otroki. Dva igratva mirno z igrački. Ena teče po sobi, skaklje na pohištvo in pišč. Kdo bi verjetno pritegnil vašo pozornost? Če ste kot večina staršev, morda boste dali več pozornosti nesramnemu otroku.

Če pa hvalite otroke, ki se vedou primerno, lahko spremenite celotno situacijo. Rekoč: »Kako lepo sedite in mirno igrate,« lahko motivira nesramnega otroka, da nasledi primer.

A je enostavno, da dobrih vedenj pogosto prezremo. In ko otroci ne dobijo pozornosti, bodo pogosto storili vse, da bi bili opaženi – in to včasih pomeni nesramno vedenje. Ko daš otroku pozitivno pozornost za dobro vedenje, bodo manj verjetni, da bodo delali nesramno.

Učinki hvale

Hvala lahko spodbuja raznoliko dobro vedenje. Ujeti otroka pri dobrem vedenju in to poudarite. Pozitivna močitev bo spodbujala nadaljevanje.

Tukaj so nekateri specifični vidiki vedenja, ki so posebej odzivni na hvalo:

  • Prosocialno vedenje: Hvalite otroka za deljenje, na vrsti čakanje, vljudne besede in dobro sodelovanje z drugimi.
  • Sodelovanje: Hvalite otroka za upoštevanje pravil in poslušanje navodil. Pozornost obrnite tudi, ko otrok mirno igra ali se sam zabavlja.
  • Napori: Ko se otrok uči nove veščine, hvala jih spodbuja k nadaljnjim poskusom. Npr., če hvalite otroka za pripravljenost trdega truda ali strpnost pri učenju, povečate motivacijo za nadaljnje poskuse.

Naredite hvalo učinkovito

Hvala in pozitivna pozornost sta zdrava, ko sta primerno dana. Tukaj so načini, da naredite hvalo posebej učinkovito za spodbujanje dobrega vedenja:

Nudite takojšnjo in pogostopovratno informacijo

Pogosto hvalite, če otrok dolgo mirno igra ali cel popoldne trdo dela na projektu.

Naredite hvalo specifično

Namesto »Bravo«, recite: »Odlično, da si pospravil krožnik v umivalnik takoj, ko sem te prosil.« To jasno pokaže, da hvalite takojšnjo sodelovanje.

Okvirite hvalo pozitivno

Namesto: »Bravo, da se ne pritožuješ«, recite: »Ponosen sem na tebe, ker si ostal miren, ko sem rekel, da ne moreš zunaj.« Poudarite vedenja, ki jih želite videti več, ne tista, ki jih upate zmanjšati. Nikoli ne mešajte hvale s kritiko, ali izgubi učinkovitost.

Hvalite napore, ne izid

Hvala gradi zdravo samozavest, ko jo uporabite za poudarjanje otrokovih naporov. Namesto hvale za 100 točk, hvalite pripravljenost za učenje na preizkus.

Nudite iskreno hvalo

Namesto: »Si najpametnejši otrok kdaj« ali »Si najboljši nogometaš v šoli«, ponudite realistično hvalo. Recite: »Si dober tekač« ali »Odlično delaš domače naloge.«

Izogibajte se nalepkam

Nalepke, celo ko so pozitivne, niso dobra ideja. Sklicevati otroka »tvoj majhen genij« ali »nogometna zvezda« lahko povzroči, da misli, da je to edino, za kar je znan. Osredotočite hvalo na vedenje, ne na lastnosti.

Ustvarite načrt discipliniranja

Veliko nesramnosti preprečite z ujemanjem otroka pri dobrem vedenju. A ko otrok prekrši pravila, je pomembno dati negativne posledice, ki jih bodo odvrnile od ponovnega nesramnega vedenja.

Ko se otrok bojuje s specifično vedenjsko težavo, ustvarite jasen načrt, kako boste uporabili hvalo za spodbujanje dobrega vedenja. Npr., če otrok udari brata/sestro v jezi, vložite energijo v hvalo za uporabo vljudnih besed, nežnih stikov in reševalnih veščin.

Beseda od Verywell

Splošno otroci želijo zadovoljiti in uspevati – in dobiti pozornost. Ko jim dajate povratno informacijo za vedenje, ki ga želite videti več, ga običajno pridobite. Ključ je doslednost. Lahko traja nekaj tednov rednega prepoznavanja, preden se novo vedenje uveljavi in nadomesti (ali zmanjša) navade iskanja negativne pozornosti.

A če jim dajate čas, sočutje in doslednost, hvala verjetno bo spodbujala nove vzorce pozitivnega vedenja.

Previous:

Next: