• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

9 navad visoko učinkovitih staršev

Postati starš zagotavlja, da boste naredili napake. Boste rekli napačno stvar, naredili napačno izbiro in se pojavili napačen čas vsaj enkrat naenkrat.

Lahko ste prepričani, da bodo časi, ko bo vaš otrok kričal na vas, se smejal vam in se bo frustriral z vami. Vse te napake in reakcije so del poti.

A vaš cilj ne bi smel biti poskušati biti popolni starš – to je prosto nedosegljivo. Poleg tega ne potrebujete popolnosti, da bodite učinkovit starš. Vaše napake, nesreče in spodrsljaji so vse priložnosti za poučevanje vašega otroka cennih življenjskih lekcij.

Najbolj učinkoviti starši poskušajo vzgajati duševno močnega, odgovornega otroka, ki bo opremljen za realnosti odraslega življenja. Tukaj so devet navad, ki jih visoko učinkoviti starši uporabljajo, da to cilj postane resničnost.

1. Uveljavljajte pravila

Hišna pravila in meje ne samo, da ohranijo vas z razumom; pomagajo tudi razvijajočemu otroku, da se počuti stabilno in varno. Učinkovit starš je jasen o tem, kaj otrok sme in ne sme narediti, kakšna gospodinjska dela so pričakovana in kako naj obravnavajo druge ljude (in ljubljenčke) v domu.

Seveda vsak otrok kdaj naredi premik. Po tem, ko ste dali otroku navodila, uporabite opozorilo tipa če… potem. Rečite: »Če zdaj ne pobereš igrač, ne boš dovoljen v park.« Ta korak pokaže vašemu otroku, da je dovoljeno narediti napako, a da je odgovoren za svoja nadaljnja dejanja.

Če krši glavno pravilo – kot je udarjanje vas – izvedite takojšnjo posledico. Pokažite joj, da je vašo nalogo pomagati joj, da se nauči slediti pravilom, in da so posledice namenjene, da se nauči iz svojih napak.

2. Prav tako ostajajo prilagodljivi

Je uveljavljanje pravil, in potem je preveč strogost. Morate imeti malo prilagodljivosti pri roki za določene situacije.

Preveč pravil lahko povzroči nasprotni učinek. Študija Univerze New Hampshire je ugotovila, da preveč strogi starši dejansko vzgajajo otroke, ki so bolj verjetni, da kršijo pravila.

Poleg tega raziskave kažejo, da otroci, ki imajo zelo stroge starše, pogosto imajo nižje samospoštovanje in zmanjšan občutek lastne vrednosti kot tisti, ki imajo starše, ki se včasih rahlo razpustijo.

Vaš otrok bi moral splošno vedeti posledice za kršitev določenih pravil, a učinkovita disciplina ni črno-bela zadeva. Prilagajajte pravila in posledico, ko vaša družina raste, otroci starajo in se situacije spreminjajo.

3. Govorijo z svojimi otroki

Učinkovito starševstvo začne z učinkovito komunikacijo. Tudi ko so otroci šele pri učenju brbljanja, imajo koristi od pogovorov s starši.

Klepetajte o vsem, od tega, kakšen je bil njegov dan v šoli, do tega, kako se počuti glede prihajajoče sezene bejzbola, do tega, kaj želi za rojstni dan letos. Nobena tema ne bi smela biti prepovedana.

Dolžji pogovor, več koristi prinaša vašim otrokom. Uči jih o jeziku, socialnih veščinah in domišljijskem mišljenju.

Redni pogovori tudi pomagajo, da se vaš otrok počuti bolj varno in cenjen, ker pokaže, da vam je stalo, kaj misli. Torej veliko govorite z vašim otrokom, ko je majhen, in bo bolj verjeten, da bo govoril z vami, ko bo tinager.

4. Berejo svojim otrokom

To gre v roke z govorjenjem z vašim otrokom pogosteje. Branje z glasom izpostavi vašega otroka novemu slovničju, uči nove koncepte in mu omogoča, da se ponoči v nove svete.

Otroku, ki mu se pogosto bere, bo imel boljše razumevanje slovničnih struktur in močnejšo domišljijo – ne omeniti bogastva dejstev na razpolago, če raje radi bralno besedilo!

Poskušajte brati svojemu otroku posamezno vsaj 20 minut na dan; študija Organizacije za gospodarsko sodelovanje in razvoj je ugotovila, da starši, ki glasno berejo z otroki v mladem starosti, so bili do celo eno leto naprej od svojih akademskega vrstnikov s 15 leti.

5. Preživljajo skupaj čas

Skrz svoj vsakodneven život porabite veliko časa z vašim otrokom, resnično? Se pravi, gnete skozi jutranjo rutino, pot v šolo in delo skupaj, jesti večerjo danes, jih spravite v posteljo noči.

Vendar nobena od tega ni resnično kakovosten čas, ki ga otrok potrebuje s staršem, da bi kvetil. Poskušajte odstaviti 10 do 15 minut vsak dan, da vašemu otroku posvetite neprekinjeno pozornost za aktivnost po njegovi izbiri.

Igrajte igro, igrajte se v preobleke ali tečite zunaj. Dajanje veliko časa-v-notranjosti verjetno zmanjša čas, ki ga bo preživel v času-izven.

6. Dovolijo otrokom, da se soočajo z izzivi

Težave gradijo karakter, a to ne pomeni, da je enostavno gledati, kako se vaš otrok bojuje. Vedno bodo situacije, kjer bo vaš malič potreboval vašo pomoč – ali celo reševanje kakršnekoli vrste – a ko staruje, naredite korak nazaj, da vidite, kako zdolava izzive, s katerimi se sooča sam.

Če je na primer vaš otrok trdo delal, da bi postal pitcher na Little League ekipi in trener izbere nekoga drugega za začetnega pitcherja, ne vletite in ne zahtevajte vodstva ekipe, da popravi situacijo.

Razložite otroku, da včasih, kljub trdemu delu, stvari ne gredo po načrtu. Spodbujte ga, da nadaljuje z izboljševanjem svojih spretnosti in poskuša znova naslednje leto.

Ta strategija ne uči otrok le tega, da starši ne bodo vedno popravljali njihovih problemov, ampak tudi, da stvari včasih ne bodo šle po njihovem – in to ni razlog za odpuščanje. Poučite svojega otroka, da se lahko spopravi z neprijetnimi emocijami, kot so neuspeh in zavrnitev, na zdrav način.

7. Spoštujejo potrebo otroka po neodvisnosti

Čim prej kot v 2 letih starosti se otrok uči lastnih izbir (in bo pogosto zelo glasen pri njih!) Ko raste, bodo te izbive večji vpliv.

Medtem ko se ne morate vedno strinjati s temi izbirami, jih bi morali spoštovati (dokler ne ogrožajo vašega otroka ali druge osebe na značilen način, naravno – uporabite svoj sod). Priznajte, da le zato, ker ne dela stvari na vaš način, to ne pomeni, da je slaba ideja.

Če ta izbira ne izide po njenem, se bo vaš otrok naučil, kako odločitve, ki jih sprejema, prinašajo posledice. Če izide po njenem, se bo naučila pozitivnega vpliva, ki ga pametne odločitve imajo na njeno življenje.

Torej dovolite otroku, da se enkrat sooči z naravnimi posledicami. Če trdi, da gre zunaj brez plašča, in ni v nevarnosti, da zmrzne, dovolite joj. če zmrza, bo naslednjič bolj verjetno, da bo oblačila jakno.

8. Preživljajo čas oddaljeno od svojih otrok

Morda čutite, da so vaši otroci vse vaše življenje in ves svet – to je naravno. A to ne pomeni, da morate biti z njimi 24 ur na dan, 365 dni na leto.

Starši včasih potrebujejo precek. Organizirajte nekaj časa oddaljenega od vaših otrok za skrb za sebe ali za polnjenje vaše zveze.

Vi (in vaš partner) odločate o tem, koliko časa potrebujete in kdaj ga boste potrebovali; ne dovolite drugim, da vam pravijo, kaj je primerno in kaj ne. Morda bo to, da partner odpelje otroke iz hiše nedeljsko zjutraj, da lahko pospate, popijete kavo v miru in brskate internet po lastni meri.

Ali morda načrtujete zvezde z babysitterjem enkrat na mesec, da se dva spet povežete nad odraslim obrokom. Ne pozabite na noč oddaljeno vsakokrat, s pomočjo staršev, bratov ali zaufanega prijatelja, ki vzame vaše majhne precej noči.

Zdravo je pokažati otroku, da imate interese, hobije in aktivnosti zunaj hiše. In odstopanje enkrat naenkrat ji bo naučilo, da je v redu brez vas.

9. Ljubijo svoje otroke brezpogojno

Vaša ljubezen do otroka ne bi smela imeti vrvic ali meja, niti bi vaš otrok moral imeti občutek, da mora delati za vašo ljubezen. Visoko učinkoviti starši jasno sporočijo, da ne glede na to, koliko napak otrok naredi, bodo tam vedno.

Nudijo podporo, usmerjanje in ljubez, ko otrok raste. In opazujejo, kako ta otrok postane srečen, odgovoren odrasel – in to je splošni cilj starševstva.

Ne zadržujte hvale za čase, ko je vaš otrok popoljen. Namesto tega hvalite njegovo pripravljenost, da se trudi ali željo, da poskuša znova po neuspehu. Poskrbite, da vaš otrok ve, da vaša ljubezen do njega ne odvisi od njegovega dosežka ali uspeha. Namesto tega mu pokažite, da ga ljubite ne glede na vse.