• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Osem uničevalnih disciplinskih tehnik

Osem uničevalnih disciplinskih tehnik

Kriva in ponižanje

Tukaj so uničevalne osem, vsi disciplinski pristopi, ki jih je treba izogibati, ne glede na to, kako hudo je vedenje vašega otroka. Se razlikujejo od preprosto neucinkovitih do zelo grozljivih, a vse skupaj imajo to, da so tehnike bolj uničevalne kot konstruktivne. Ne navajam jih, da bi vam dali nove ideje; so tu, da vas prepričam, da jih odstranite iz vašega disciplinskega orodja.

Te osem »tehnik« (mučeništv?) niso na poti k dobro odvedenemu otroku:

• kriva
• ponižanje
• škodljiva beseda
• telesna zloraba
• kaznovalno in odvetno dejanje
• grožnje
• pastja
• odpustitev ljubezni

Krivi krivde?

»Kaj poskušate, me ubiti?« Čeprav obstaja pozitiven vidik krive (učenje, da se počutite krivi, ko storite nečeto narobe, je pomemben del učenja samokontrole), namenovanje krive otroku povzroči, da se počuti sramežljivo in preveč samosodno. Želite, da vaš otrok dobi dovolj negativnega povratnega informacije, da ustavi slabo vedenje, ne želite, da se tonje, pokaplje in se počuti za vedno leno. (V redu, morda v tem natančnem, jeznem trenutku to želite, a zamislite, to res ni to, kar končno želite.)

Zakaj sicer odlični starši nameščajo krivde otrokom? Včasih to storijo, ker so to storili njihovi starši. To je včasih poskus, da sprožijo empati. To ne deluje.

Kriva je posebej uničevalna, ko jo namenite otrokom na začetku adolescence, ko so že globoko zavestni in se sami ponižujejo.

Ponižanje boli

Ponižanje (in s tem mislim te oblike starega kaznovanja, kot je postavljanje otroka v kot z klobukom za glupca, spuščanje hlač in polaganje v javnosti, umivanje ust z milo ali pošiljanje v posteljo brez večerje) podira otrokov samopodobo in samospoštovanje.

Ponižanje otroku uči, da ga ne cenite. Spoštujte vašega otroka – njegovo telo, um in ego. Nikoli ne podcenjujte škode, ki jo lahko povzroči ponižanje otroka. En od najpogostejših sprožilec samomorja pri otrocih in tinagerjih je ponižujoča izkušnja. Njegov občutek sebe je zelo rahlo cvetje, enostavno ga je mogoče zstopati.

Škodljiva beseda

Večina starševskih »prestopkov« proti njihovemu otroku spada v kategorijo škodljive besede ali brezgovora. Govorjenje je zelo močno. To, kar pravite vašemu otroku, in kako to pravite, je izjemno pomembno. Govorjenje lahko gradi otroka ali uniči njegov ego v truhe. Tukaj je seznam verbalnih disciplinskih prepovedi. Ne uporabite tega seznama, da bi se sami pobili. Ciljimo, da vas naredimo najboljšega starša, ki lahko bodete; in ne poznem starša na svetu, ki bi dosegel vse točke na tem seznamu.

• Zmirite zapovedi in zahteve. Zapovedi in zahteve so včasih nujne varnostnih razlogov (»Takoj izvleci prst iz te vtičnice!«), a bi se morale uporabljati samo v izrednih primerih. Zapovedi in zahteve so pokaz moči – starš nad otrokom. Namesto: »Takoj pride sem«, in »Zakaj? Ker sem jaz rekel!« poskusite uporabiti prosnje. Bodo mnogo dalje spodbujale vzajemno spoštovanje. Pri otrocih, ki so uporni in pritiskajo gumbe, zapovedi in zahteve pogosto privedejo do tega, kar ne želite – upora, ko kaj potrebujete takoj. Vključi otroka v pomoč. V večini primerih nežna prosnja resnično prihranči čas.
• Sarkazem je odvržen. Tukaj je problem s sarkazem: Mali otroci ga ne razumejo, veliki pa ga. Sarkazem je način, da postavi razdaljo med vami in vašim otrokom. Stavi otroke dol, gradi sramež in boli. Razmislite, za katero publiko ste sarkastični. Pogosto so starši najbolj sarkastični, ko so drugje odrasli – ne govorijo res z svojim otrokom, govorijo o njem. To ni prav.
• Nagajanje je drug no-go. Nagajanje je neprestano nadleganje z nalogo, navado ali osebnostjo lastnostjo. (»Janez, ali nikoli ne moreš pobrati za seboj? Spomni se, da odklopiš čevlje s tla. Rekel sem ti milijonkrat, Janez, tvoje čevlje so v moji poti! Ne morem verjeti, da nikoli ne spomniš pobrati česa koli!«) Much, much, much. Nagajanje je povsem neucinkovita tehnika za prenašanje sporočila vašemu otroku in, čeprav ni posebej škodljiva, pa škodi komunikacijskim potem med starši in otroki. Pogosto uporabim primer čutja vonja. Navadite se lahko na trdne vonje – pomislite na vse ljudi, ki so nekdaj delali v pakirnih hišah. Vstopijo, in vonji jih skoraj stresajo. Do konca dneva, ni problem (z vonji, vsaj), njihova nosa so se prosto ugasnila. Enako je z nagajanjem – vaš otrok vam ugasne ušesa, in vi boste nagajali v leseni stolp. Je neprijetno, za vas, čutiti neslišano. Izogibajte se temu občutku, povedajte enkrat, povedajte znova močno, in nato končajte in pojdite na dejanje. (Pomnite, da nagajanje ni enako opominjanju.)
• Sramovanje, poniževanje, označevanje in klicanje v besede ne reže gorčice. To so verbalne oblike ponižanja (pogosto uporabljene s strani staršev, ki bi nikoli ne uporabili starih tehnik) in pogosto vključujejo čustveno ponižanje, kot je posmeh ali posmeh otroka v javnosti. »Leni fant!« »Naprej, pojdi to sladico. Žal boš, ko bodo tvoji steha še debelši in nihče te ne bo povabil na ples!« in »Tukaj je Marija, ki je po materi tete slutkinji.« Pomnite: »Palice in kamni lahko zlomijo moje kosti, a besede me nikoli ne morejo poškodovati!« Otroci bodo živeli vaše pričakovanja – dobra ali slaba, in internalizirajo vaše mnenje o njih. Ohranite svoje krepitve pozitivne.
• Brez govora. Zaprtje in ne govorjenje z otrokom o tem, kar vas moti ali njega, ali o njegovem vedenju, ni učinkovito pri izčrpavanju slabega vedenja ali preprečevanju v prihodnje. Konfrontacija je težka. Je resnica, da, če o tem govorite, se boste vsi po tem počutili bolje.
• Kričanje ni učinkovito. Shranil sem kričanje na zadnje na tem seznamu, ker ga skoraj vsak starš dela. V redu, to ni kazniv dejanj. Ni pa tudi učinkovito v reševanju problemov ali komuniciranju česa drugega razen koliko ste frustriraj. Ko kričate, se ne pogovarjate z otrokom, in preveč kričanja, ali preveč grozljivega kričanja, lahko povzroči, da se otrok počuti jezen, prestrašen, sramežljiv ali sramoten. Pričakujte kričanje, solze, povlačenje ali otroka, ki se nauči ignorirati vas, dokler se ne umirite.

Druge zlorabne ravnanja

Vedite se!

Ne popravljajte ali ne karajte otroka pred njenimi prijatelji (razen, če jih ujamate vse v pregrehu). Da vaš otrok izgleda slab pred drugimi ljudmi je sramotno in lahko ponižujoče. Ne boste dosegli cilja popravljanja slabega vedenja na pozitiven, spoštljiv način. Shranite to. Če je kaj treba reči zdaj, povlecite otrok na stran.

Vedite se!

Trešenje otroka – celo rahlo – lahko povzroči trajno škodo. Nikoli, ampak nikoli ne tresite otroka.

Telesna zloraba

Kakršnokoli mislite o telesni disciplini, ni dvoma, da so polaganje, tresenje, polaganje v obraz ali na roke, bijenje, klanje, potegovanje las, ogrevanje, veževanje ali kakršnokoli druge telesne napade na otroke nikoli sprejemljivi, ne glede na otrokov pregreš ali odnos, ne glede na to, koliko ste frustrirani ali jezni.

Ni pomembno, kaj nameravate – poučiti otroka lekcijo, ga popraviti, ali se odmazdati. Ne glede na kaj je vaša namera, telesna zloraba povzroči grozno škodo. Otroke, ki so trpeli telesno zlorabo, leta borijo proti pomanjkanju samospoštovanja, duševnim težavam in vedenjskim problemom. Pogosto postanejo del cikla nasilja, ker oni sami začnejo trpeti od delikvencije, kriminala in nasilnih vzorcev kot nasiljevalci in žrtve. Če vi ali kdorkoli drug v življenju vašega otroka upravi telesno zlorabo za obvladovanje vašega otroka, morate spremeniti te vzorce, in za to potrebujete pomoč in podporo. Takoj.

Vzemite to knjigo s seboj k telefonu, zdaj! in pokličite Nacionalno telefonsko linijo za nasilje v družini na 800/799-SAFE. Številka za TDD/TTY je 800/787-3224. Ne marim, koliko je ura, niti oni. So odprti 24 ur na dan, da se pogovarjajo z vami in vam pomagajo skozi to.

Kaznovalno in odvetno dejanje

Odmazdavanje vašemu otroku, ali popravljanje s kaznovalnim stališčem, ni pozitivna disciplina. Vaše namere in stališča štejejo, skoraj toliko kot vaša dejanja.

Grožnje

Opozorila so učinkovit disciplinski pristop (glej učinkovite velikih sedem, zgoraj), a grožnje niso. Grožnje imajo element prinudnosti, in otroka prisilijo v poslušnost skozi strah ali grožnjo s škodo. Tukaj je primer razlike: »Lucija, zamujvaš. Se zdaj obleci, ali ne bomo stigli na zabavo na čas za večerjo«, je opozorilo. »Se obleci, ali vam raztrgam vse oblačila in boste morali iti v rupi!« je jasno grožnja. Otrok, katerih starši uporabljajo grožnje, se bo počutil nezadovoljno na enem mestu, kjer bi se moral počutiti varno – v svoji družini. Otroke, ki so groženi, pogosto pridejo v lažanje ali previdno vedenje. Ker so večina grožnij »prazne«, se naučijo ne zaupati temu, kar starši pravijo.

Pastja

Postavljanje pasti otrokom, da vidite, ali bodo lažali, izgubili nadzor ali se bodo slabo odnesli v zmanjšujoči situaciji, je nepravično in nespoštljivo. Podpirate svojega otroka. Načrtujte za njegov uspeh, ne za neuspeh.

Odpuščanje ljubezni

Odpuščanje ljubezni povezuje vašo ljubezen z vedenjem vašega otroka, in je popolnoma v nasprotju s konceptom brezpogojne ljubezni. Starš, ki odpušča ljubezen, postane hladen in oddaljen, dokler se vedenje ne izboljša, kar prisili otroka v 1) trpljenje brez podpore, in 2) postati amaterski psiholog, ko poskuša uganiti, kaj vas je takšno razjezeno. (Ta »metoda« pogosto gre v par z brezgovorom.) Starši, ki odpuščajo ljubezen, verjamejo, da bo to njihove otroke hitro prineslo v red. V resnici se otrok povleče, in v jezi in boli upira proti vam.