Kako pomagati jezni 5 -letna deklica

Jeza je pogostosimptom žalosti , stresa, frustracij in strahu . Ko je vaš otrok jezen , ona poskuša , da vam povem , da je nekaj narobe v njenem svetu . Omejeno besedišče lahko pohabljenec otrokovo sposobnost, da govori o svoji jezi na produktiven način . S poučevanjem svojega otroka, nekateri spopadajo spretnosti , ki prikazuje ljubezen in komuniciranje z njo o njenem jezo , boste izvedeli, kako ji pomagati , da ostanejo mirni in nadzorovati svoja čustva
tisto, kar potrebujete
.
Navodila
1

Ostanite mirni; Ne dovolite, njena jeza vznemirja . Bodite zgled potrpežljivosti in mirnost , ko ste jezni.
2

Komunicirajte z vašo hčerko . Če jevelika sprememba se je zgodila v življenju v zadnjem času , kot je premik ali novorojenega brat , lahko čutila razočarano ali razburjen , da je njeno življenje zdaj drugače . Pogovorite se z njo o tem, kako se počuti in spodbujati stalno odprto komunikacijo .
3

Ugotovite, kaj sproži svoje jezne izbruhe razpršenih težav, preden začnete kadarkoli je to mogoče . Če ona razjezi , ko je njen brat ima svoje igrače , da ga iz njeni spalnici . Če ne bi bila prisiljena prenehati igrati , tako da lahko sprejme kopel ji daje besna , da ji 10- , 5- in 1- minutne opozorila .
4

Ignoriraj neprimernega vedenja , kot je sama meče na njeni postelji ali brcaš in kričal , če je to mogoče . Ona potrebuje , da sprosti svojo jezo in bi moralo biti dovoljeno , da to stori , dokler ni nevarnost .
5

Nastavitev meje . Obvestite svojega otroka pravil , kot so brez hitting , brcanje ali loputanje z vrati . Naj ji vedeti, da bo imela čas - out , če ona zlomi teh pravil .
6

Povežite se z vašega otroka, čustveno in fizično . Pojdi na svojem nivoju , ji objem in se pogovorite z njo ljubeče .
7

Pojasnite, da boste razumeli, ona je jezna . Včasih otroci potrebujejo druge, razumeti, kako se počutijo. Uporabljajo besede , kot so " Vem, da si razburjen in sem žal počutite tako uničen . Poglejmo, če lahko to popravim skupaj . "
8

Takoj odstraniti vašega otroka od situacije , če ji obnašanje je destruktivno ali sebe ali koga drugega postavlja v nevarnost . Brcanje, grizenje , hitting in metanje stvari zahtevajo 5 minut odmora . Pojasnite otroku , zakaj mora imeti odmora , jo položite na njeni postelji ali na drugem samotnem kraju v hišo in oditi . Še naprej , da bi jo dal nazaj v zakasnitvi vstane in znova zaženite 5 minut . Ko je čas potekel , jo spomnil , zakaj je potrebno, da bi bil sam , jo prosite , naj se opraviči in ji dovolijo igrati znova .
9

Spodbujajte svojega otroka, da uporabljajo besede namesto nasilja , ko je jezen. Pravijo , "To je v redu , da se počutijo jezni , vendar pa to ni primerno, da hit drugih ljudi. Mi lahko poveste , zakaj si jezen ?«
10

Vprašajte svojega otroka, kako bi se ona počutila, če je nekdo udaril , bit ali jo brcnil . Pojasnite, da bi ji poškodoval druge osebe zaradi njene jeze .

Previous:

Next: