Kaj lahkostori tudi za otroka z negotovostmi

?

To ni nič nenavadnega zaotroka , da se počutijo negotovo , v svetu, v katerem so odrasli okrog nje hitijo po svojih zaseden vsakdanjem življenju . Otroci potrebujejo veliko čustvene podpore , in ko se počutijo negotove , lahko starši pomagajo tako, da jih spomni , koliko so ljubljeni . Vendar same besede ponavadi niso dovolj za izgradnjo otrokov čustveni varnosti. Moraš pokazati otroke skozi vaša dejanja , koliko jih imate radi .
Vzpostaviti redno rutino

Otroci potrebujejo doslednost in predvidljivost v svojem življenju , da bi se čustveno varno. Dr. Laura Markham , starševstvo strokovnjaka in ustanovni urednik Aha ! Parenting.com , opozarja, daredna dnevna rutina daje otroku občutek varnosti , saj kot odrasli , otroci, strah pred neznanim . Vedela , kaj naj pričakujem pomaga otroci počutijo varne , saj lahko nepričakovane spremembe dala občutek tesnobe in manj sposobna soočiti s težavnimi razmerami, ko se pojavijo . Rutine dal tudi otrokom občutek nadzora . Otrok, ki je prepričan o tem, kaj se dogaja, da poleg zgodilo, je možnost, da se bolj osredotočijo na to, kaj se dogaja v tem trenutku .
Povečati zaupanje

Zdravo samospoštovanje jebistvena sestavina otroške splošno počutje, saj kako se otroci počutijo o sebi vpliva , kako se obnašajo , ugotavlja AskDrSears.com . To je pomembno zamatično , da se zavedajo lastne samopodobe , kot je otrokov občutek vrednosti močno povezana s tem, kako samamati vidi , še posebej v zgodnjih letih . Otroci lahko občutek nezadovoljstva staršev in so se pogosto krivi za to . Zato se lahko počutijo negotove . KidsHealth pravi, da gradi svojo samozavest daje otroku pozitiven vzor za ogledalo , tako da se bo razvila več samozavesti sama .

Upravljanje Stres

sposobnost za obvladovanje stresa pomaga otroci počutijo srečnejši in bolj varno. 2012 Ameriška pediatrična akademija Poročilo ugotavlja, da je brezplačna igra ključno vlogo pri pomoči otrokom obvladovanje stresa . V bistvu, ko družine ne sodelujejo v dovolj prostega časa dejavnostih skupaj, da lahko dejansko povzroči stres na otroke. Saj imajo in interakcijo z družinskimi člani in njihovimi okolji , otroci razvijajo občutek pripadnosti , ki jih naredi počutim varnejši . PoročiloAAP kaže, da medtem ko je pomembno, da spodbuja otroke, da v celoti razvije svoje potenciale , da se jim omogoči prostega časa in jih ne potiska daleč presegajo njihove cone udobja jim pomaga, da postanejo bolj prožni in sposobni bolje obvladovati stres .

vzpostaviti Družinska tradicija

Družinski rituali in tradicije pomaga vzpostaviti varnost otrokovega . TV osebnost in življenje strateg Dr. Phil McGraw predlaga Družine praznujejo posebne dneve in dogodke skupaj. Redni rituali kot branje zgodbe vsak večer ali obiskuje tedensko bogoslužje skupaj lahko prav tako pomemben . Običaji in rituali sosestavni del družinskega življenja, kot jih dajejo otroke in odrasle občutek stalnosti in stabilnosti , še posebej v času sprememb. Občutek pripadnosti, povezana s tradicijo , kot so poroke, rojstnodnevne zabave, počitniških srečanja, gradacija stranke , družinske piknike ali nedeljsko kosilo pomaga otroci počutijo varne v svojem svetu .

Previous:

Next: