Kako naučiti otroke prehranjevalnih navad

obroke z vašim otrokom vam lahko prinese skupaj kot družina in sedanjih trenutnih možnosti za poučevanje svojim mladim, vljudne prehranjevalnih navad . Učenje o prehranjevalnih navad nienkratni lekcija za otroke. Namesto , da te veščine nenehno okrepitev za pomoč Vsadek različne načine vaših otrok in ustvarjanje trajnih navad. Tudi vaši najmlajši otroci bodo imeli koristi od učenja manir .
Navodila
1

Zahtevaj uporabo vljudni prošenj in besed za mizo , ko so družinski člani prosijo za stvari ali pogovorom z drugimi. Izrazi, kot so "Hvala ", " prosim" in "Oprostite " so temelj socialne milosti in vljudni manir . Na primer , bi bilo treba vse prošnje za hrano sliši , "Lahko prosim dobim več kruha? " Ali " Prosim , sol . " Vztrajati, da vaš otrok rekel " Hvala " in " Oprostite ", kadar je to upravičeno, tudi .

2

Pogovor o ukrepih , ki jih želite vaši otroci izvesti med obroki . Možne točke za razpravo vključujejo tiho sedel za mizo in se ne začenja jesti, dokler vsi sedi; dajanje prtiček na vašem naročju , in z njim obrišite prste in usta med obrokom; žvečilni z usta zaprta; Ne govorim s hrano v ustih; in ni izrazil močne negativne reakcije na hrano . Morda vas pričakujejo tudi vaši otroci ne bodo slurp hrane , pick zob , dal preveč hrane v usta naenkrat , zravnajte ali dosežejo pred drugimi za postavke , glede na spletni strani Emily Post .

3

Nauči vedenj, ki jih želijo na primer, svetuje center za Parenting šolstvo . Jejte kot družina pogosto in uporabo vljudne besede , jesti lepo , žveči z zaprtimi usti , mimo hrane koristno , nadaljujte vljudnega pogovora z večerjo častniki in uporabite svoj prtiček . Dosledno , bodo vaši mladi ujeti na in sledijo vašemu zgledu .
4

Pazi za napake ali spodrsljajev na načine, tako da lahko zagotovi nežen in sedanji popravek , kot je potrebno . Brez nepotrebne grobosti , preprosto pokličete otrokovo pozornost na napake v manir in namesto učiti želeno dejanje. Morda boste rekli, " Jonas , prosim, ne dosežejo za korenje . Vprašaj me , da jih namesto prenese na vas . " Pozitivni popravek , daželeno dejanje je poučuje navadnoučinkovita metoda poučevanja .
5

Pričakujte svoje otroke, da okrepi prehranjevalnih navad z doslednostjo in praksi , še posebej, ko začnete njihovo usposabljanje v malčka . Na primer , medtem ko boste verjetno morali trenirati svoje otroke reči " prosim " in " hvala ", sprva počasi , bodo ponotranjijo manir in opomniki ne bo več potrebno.

Previous:

Next:

  • Najtrendnejši otroški vozički današnjega časa
    Ali vam zavidajo vozički? Prebrskajte nekaj najbolj priljubljenih modelov vozičkov na trgu in ugotovite, zakaj se jih starši ne morejo zadovoljiti. Oglejte si tudi nekaj video pregledov vozičkov, ki jih je preizkusila prava mama. Zavist za voziček A
  • 14 brezplačnih ali poceni možnosti poletnih taborov za leto 2021
    Ko se zaključi šolsko leto, se otroci veselijo bolj lenih dni, preživetih ob bazenu, vožnje s kolesom ali spanja s prijatelji in uživanja v kvalitetnem času z družino. Vendar obstaja velika verjetnost, da bodo ustvarili še bolj neverjetne poletne spo
  • Otroška vadba:Kako ohraniti zdravje otrok
    Spravite svoje malčke k gibanju s temi nasveti strokovnjakov za vadbo za otroke. Po raziskavi javnega zdravstva Anglije je polovica otrok v nekaterih delih Britanije predebelih. Mnogi otroci, ki nimajo prekomerne telesne teže, se še vedno premalo g