Kakšne so prednosti in igre na prostem pri otrocih ?

V svetu videoiger , pametne telefone in pošiljanje kratkih sporočil , so današnji otroci so manj verjetno, da se vključijo v vrstah igro na prostem , ki uživajo prejšnje generacije . Spodbujanje svoje otroke, da sodelujejo v igre na prostem lahko izkoristijo številne prednosti , ki jim bodo služile za življenje
Fizikalne prednosti

Glede na American Academy of Child &.; Adolescent Psychiatry ", med 16 in 33 odstotkov otrok debelih. " Prekomerne teže pri otrocih, se lahko sčasoma privede do resnih zdravstvenih vprašanjih, kot so sladkorna bolezen, bolezni srca in ožilja in vseživljenjskega motenj hranjenja . Nekaj ​​urtedensko za igro na prostem pomaga majhnim otrokom priženejo svoje metabolizem in spali več kalorij . Poleg tega , tek in igranje pomoči pri razvoju in krepitvi otrokove mišice .
Socialne interakcije in timskega dela
Timsko delo v akciji

Ročni video igre lahko delajo čudeže za usklajevanje z roko oči , ampak veliko od njih so solo podvigih , ki ne pomagajo otroci učijo , kako družbeno interakcijo z drugimi. Igre na prostem , kot so baseball , oznake ali hide - in - si prizadevajo otroke naučiti , kako upoštevati pravila , počakati na svoj čas in kako dobro igrati s svojimi vrstniki . Zdravi socialne interakcije naučili v otroštvu, imajo lahko otroka tudi skozi njegovo življenjsko dobo , ki se ukvarjajo z drugimi.

Domišljije in ustvarjalnosti
domišljija je brezmejna .

Brezplačne igre na prostem pomaga spodbuditi domišljija . V otrokovem oko , lahkovelika skala sedivje živali; drevo lahkostolp . Otrokov fantazijski svet je neskončno , še posebej, ko so izpostavljeni narave in svet zunaj njegovega vrata. Študija, ki jo Case Western University izvedli sklenil, dazdrava domišljija spodbuja kreativnost in krepi spretnosti za reševanje problemov pri mlajših otrocih .
Koristi od Sonca
malo sonca , jedobra stvar .

pomembno je zaščititi otroke pred škodljivimi UV-žarki iz sonca. Vendar pa je redna izpostavljenost kontrolirano količino sončne svetlobe pomaga proizvajati vitamin D v telesu , ki spodbuja močne kosti in zobe ter krepi imunski sistem .
Splošno zdravje prejemkih

Vaja pomaga za zmanjšanje stresa pri otrocih, prav tako kot to počne pri odraslih . Otroci, ki sodelujejo v rednem igro na prostem , so na splošno sposobni upravljati življenjske stresnih situacij z več lahkoto. Poleg tega otroci najbolje učijo s sodelovanjem v dejavnosti , namesto da bi naročil, v njej ali brali o njem . Igranje igre na prostem jim pomaga , da bi dobili boljše razumevanje o tem, kakosvet deluje in svoje mesto v njem.

Previous:

Next:

  • Kontrolni seznam za pakiranje končnih bolnišničnih torb
    Objava vsebuje partnerske povezave Spomnim se, da sem bila noseča približno 32 tednov in se je ves pogovor na delovnem mestu preusmeril, Kako se počutiš? na Ali je vaša bolniška torba že zapakirana?. Za otroka res ne rabiš veliko. Imate vagi
  • Sprememba v vašem življenju
    Super je imeti cilje. Pogosto, naši cilji so spremembe, ki jih želimo narediti - na primer pravilna prehrana, postaja bolj fit, ali se bolje ukvarjate s športom ali šolskim delom. Najlažji del je vedeti, kakšno spremembo želite narediti. Izziv je n
  • Kaj je gestacijski diabetes?
    Gestacijski diabetes je sladkorna bolezen, ki se prvič razvije med nosečnostjo. Spoznajte, kaj povzroča to prenatalno stanje, testiranje in zdravljenje z dieto, vadbo in uporabo insulina. Sladkorna bolezen, ki se prvič pojavi v nosečnosti, se ime