Kako učiti otroke samozavesti

Otroci z visoko samozavestjo pozitivno mislijo o sebi in bolje obvladajo razočaranje in neuspehe. Znanost: nizka samozavest povezuje s kasnejšo depresijo in zlorabo drog. Otroci oblikujejo mnenje o lastni vrednosti s posmatranjem odraslih, zlasti staršev, že pri 1 letu.

Navodila

  1. Ustvarite ljubezen in varno domače okolje. Samozavest se razvija zelo zgodaj, ko je družina cel svet. Varno življenje je temeljno. Starša se ne bi smela priti pred otroki, vsi членове družine naj komunicirajo pozitivno, brez ruganja in nadlegovanja.

  2. Odrasli morajo biti vzorci. Otroke gledajo k staršem kot prvi vzorci. Bodite pozorni na to, kar pravite o sebi in drugih. Ne kritizirajte lastnega videza – otrok bo preveč cenil videz. Bodite pozitivni k sebi in dosežkom.

  3. Bodite spodbudni in ljubezni. Povejte, kako je čudovit. Pohvalite za milost do drugih ali trden trud pri domačih nalogah. Vstavljajte spodbudne zapiske v kosilo. Objemi in "ljubim te" vsak dan. Čeprav se zare v oči ali upira, bo opazil gesti in se počutilj ljubljen in poseben.

  4. Preusmerite napačne/negativne prepričanja. Če reče: "Nisem zdavil testa. Sem glup." – odgovorite: "Ne. Si odličen učenec in si se trdo učil. Ta predmet je težek. Kaj lahko storimo, da ga bolje razumeš?" Fokus na trud, ne na rezultat – uči ceniti napor.

  5. Naučite obvladovanje neuspeha. Če ne dobi sola v zboru ali zgubi črko pri dikteju – priložnost, da je normalno ne biti popoln. Opomnite, da večina v zboru ni dobila sola. Povejte, da mislite, da je talentiran pevec, in ponosni ste na trden trud. Če je uničen, ga peljite na sladoled ali v kino – ne da bi sedel in se mučil z neuspehom.

  6. Dajte odgovornost. Njeno naloga: hraniti psa vsak večer, ali vstati in se obuti za šolo brez budilca. Pohvalite za samostojnost. Ponoši se bo, ker naredi nekaj pomembnega brez pomoči.

  7. Vključi v aktivnosti, ki jo zanimajo. Ekipni šport ali glasbeni instrument – prijatelji, pomen ekipa. Pripomnite pred tekmo/koncertom: v redu je napaka ali poraz. Pripravljena na to, da so neuspehi del življenja, in nadaljuje naprej.

Previous:

Next:

  • Šolska trgovina, ki otroke nagrajuje za dobre dele s posteljino, kritizirana kot »nesmisel«
    Šolska trgovina, ki otroke nagrajuje za dobre dele s posteljino, kritizirana kot »nesmisel«
    Tehška srednja šola v Teksasu je sprožila vroč debat na spletu z nastankom študentske »trgovine«, ki otroke nagrajuje s točkami za pridobivanje hrane in drugih osnovnih gospodinjskih artiklov. Linda Tutt High School v Sangerju, Teksas, je v novembru
  • Odlični darili za novega očeta (ali prihodnjega očeta)
    Odlični darili za novega očeta (ali prihodnjega očeta)
    Ali gre za njegov prvi Očkov dan, praznik ali darilo, ki pravi čestitke za očestvo, tukaj so nekateri najbolj edinstveni in premiselni darili za moškega, ki postaja oče. Odlični darili za nove očete (ali očete v prihodnosti): Prilagojen očev tisak M
  • Kdaj lahko moj otrok je ...?
    Kdaj lahko moj otrok je ...?
    Pred ne preveč dolgim časom so starši dobili veliko pravil in navodil o tem, kdaj lahko njihov otrok pojedé določena živil. Vendar nove raziskave kažejo, da starši ne potrebujo toliko fokusirati na to, katere živil lahko uvedete v kateri starosti. M