Kako naučiti otroke samopodobi

Otroci, ki imajo visoko samospoštovanje pozitivno razmišljati o sebi , in so sposobni , da se ukvarjajo z razočaranje in neuspeh bolje kot otrok z nizko samopodobo . Znanstveniki so ugotovili, da so otroci z nizko samopodobo pogosteje kot otroci z veliko samozavesti za razvoj depresije in zasvojenih kasneje v življenju . Otroci oblikujejo mnenja o njihovi samospoštovanja gledanje odrasle okoli sebe, predvsem svoje starše , ko so kot mladi kot leto dni .
Navodila
1

Da bo vaš otrok dobro samopodobo , ustvariti ljubečo in varno domače okolje . Otrok začne razvoj samozavest in občutek jaza v zelo mladih letih, ko je njena družina ji ves svet , zato ustvarjanje varnega domače življenje je bistvenega pomena. Starši ne bi smeli boriti pred otroki in vsi družinski člani si morajo prizadevati , da se pozitivno komunikacijo in se izognili ime - kliče ali druge žaljivke .
2

Odrasli morajo modelirati pozitivno vedenje otrok . Večina otrok si do svojih staršev, njihovih prvih vzornikov . Se zavedajo, kaj praviš o sebi in ljudem okoli vašega otroka. Ne kritizirati svoj ​​videz aliotrok bo dal preveč vrednost na fizično privlačnost . Bodite pozitivno o sebi in vaše dosežke.
3

Bodite spodbujanje in ljubeči . Povej mu pogosto , kako čudovito si misli, da je . Ga pohvalite , da ga nekako do drugih otrok ali trdo delajo na njegovo domačo nalogo . Vključi dodatne opombe v svojem kosilu . Ga objel in mu povedal, da mu vsak dan ljubezni . Tudi če je zvitkih oči ali se upira , bo opazil vse te kretnje in čutijo ljubljene in poseben.
4

Preusmeritev netočnih ali negativna prepričanja , daotrok izraža . Če ona pravi: " Jaz prestale preizkus . Jaz sem neumen , " pravijo : "Ne siodličen študent in ste študirali res težko . To vprašanje je težko . Kaj lahko storimo, da vam pomaga razumeti ?" Osredotočite se na napor otroka dosežen namesto rezultata , da ji pomaga naučiti ceniti trdo delo, ona postavlja v nalogo namesto rezultata .
5

Naučite otroka , da se ukvarjajo z neuspehom. Če mu ne bi dobili solo v pevskem zboru ali pogreša besedo na testu črkovanja , izkoristiti priložnost , da pojasni , da je to normalno, da ne bi bil popoln , in da vsi ne dobijo lahko izberejo za vse. Ga je spomnil, da je večina drugih otrok v zboru ni dobil solo bodisi , in to je v redu . Naj ve, da misliš, da jenadarjena pevka , in da ste ponosni na to, kako težko se je ukvarjal . Če mu je res uničil , ga vzemite ven na sladoled ali film , tako da ne bo mogel sedeti obseden o njegovi odpovedi.
6

Dajte otroku nekaj odgovornosti . Naredite to službo za krmo psa vsak večer , ali bi sama gor in oblačila za v šolo vsako jutro dobili brez vaše zbudil njen up . Jo hvalijo za to, da lahko to počnem brez opomnikov. Ona bo ponosna, da ona počne nekaj pomembnega, ne da bi potrebovali pomoč.
7

Get otroka , vključenega v dejavnosti , ki jo zanimajo . Igranje moštveni šport ali uči igrati instrument bo pomagal ji prijatelje in ji pokazati, da je lahkopomemben član ekipe . Ponovno opomni jo pred tekmo ali koncert , da je v redu, če ona naredi napako , ali čeekipa izgubi . Ona bi morala biti pripravljena , da skomignil off neuspehov kot redni del življenja , in se premaknete na naslednji izziv .

Previous:

Next: