Kako Ease otrokovega Separation Anxiety

Mnogi otroci doživljajo občutke tesnobe ali živčnosti , ko pridečas, da se ločijo od svojih staršev . Ločevanje anksioznost jenormalen del razvoja v zgodnjem otroštvu , ki lahko privedejo do različnih čustev in vedenja , kot so jok, tantrums , se bojijo, dastarš ne bo vrnil in clinginess . Čeprav je ločitev anksioznosti je normalno , je lahko problematično, če to vpliva na otrokovo dobro počutje ali zmožnost delovanja - na primer, če to vpliva na otrokov obiskovanje šole ali uspešnosti ali spanja kakovosti. Ampak s tem, da dosledno in zagotavljanjem zagotovilo , da lahko pomaga olajšati ločevanje anksioznost vašega otroka .
Navodila
1

Poskrbite, da bo vaš otrok dobro spočiti in nahranjena . Otroci so bolj verjetno, da bodo imeli občutke separacijske anksioznosti , če so bolni ali lačni ali utrujeni , pravi HealthyChildren.org ,spletna stran American Academy of Pediatrics . Če je vaš otrok bolan , ga ne pusti pri miru . Namesto tega naj mu vedeti, da boste blizu njegovi strani , dokler se počuti bolje.
2

Pomirite svojega otroka, ki ga bo vedno vrnil za njo. Otroci z ločitev anksioznosti strahu, ki se ga pusti pri miru in se ne počutijo varne v znanje, da bodo njihovi starši prišli nazaj. Z zagotavljanjem usklajene, ljubeč zaupali - zlasti pravo , preden greš - boste morda lahko , da pomirjajo vašega otroka strah , in ji pomagajo zaupate , ko ste rekli, da vam je ne bo pustil pri miru
. 3

Ohranite pozitiven odnos in preprečiti, da bi razburilo vašega otroka strahov in čustev , svetujeHospital School Psihiatrija Program in MADI Resource Center Massachusetts General . Otroci se učijo z opazovanjem vedenja in odnosa njihovih staršev . Če lahko ostaneš miren , bo vaš otrok prejel sporočilo , da ni nič strah .
4

Vzpostaviti slovo ritual , predlaga HelpGuide.org . Poslovite ritual zagotavlja skladnost in pomaga otroku občutek pomirjen . To ni potrebno , da je elaborat - morda preprosto odločili, da vaš otrok objem in poljub in rekel " Ljubim te "

5

Nastavitev trdne , skladne in ljubeče meje z . vaš otrok , svetuje program za Massachusetts General Hospital School psihiatrija in Madi Resource Center . Čeprav se počutite morda mika, da bi ostal dlje, kot je potrebno , ko pride čas, da del, ki vas bo morda posredovanje le svoje občutke tesnobe o razmerah . Sočustvujete z otrokovimi čustvi . Povej mu, da veste, da to ni enostavno za njega, ampak ga je pomirila , čeprav boste morali oditi , bo vse v redu in vam bo vrnil.
6

Naj bodo vaše obljube , priporoča Kids zdravje . Vrni se , ko ste rekli, da se bo vrnil . Da bi vaš otrok razvije zaupanje v vas in da ima vero , da jo ne bo zapustila , ona mora vedeti, da ona lahko računam na vas . Če morate biti prepozno , najučitelj ali negovalec natančno vedeti, kdaj mislite, da poberem svoje otroka .

Previous:

Next: