Naravno načrtovanje družine Metode
Naravno načrtovanje družine je lahko privlačna za tiste, ki so spolno aktivni , in ne želite, da prevzame nadzor rojstev ali ki hočejo , da se počutijo , kot da imajo nekaj nadzora nad svojimi telesi . Naravno načrtovanje družine je osredotočen na vedoč vaše telo in kaj se spreminja v mesečnega povprečja. Naravno načrtovanje družine se lahko uporablja tako za zasnove kot tudi izogniti nosečnosti , če je to narejeno pravilno.
Poznavanje vaše telo
Obstaja veliko znakov , ki lahko kažejo na grozečo ovulacijo in večje možnosti za spočetju . Ti vključujejo vzorec v vašem budnem temperature , povečane vratne tekočino in nižjo maternični vrat . Trik pa je, vedoč, da se merjenje časa med nastopom simptomov in ovulacijo . Če uporabljate naravno načrtovanje družine , da ne zanosijo , je najbolje, da se naučijo svoje cikle pred ukinitvijo drugih oblik kontracepcije . Čeprav se morda veste, dan , ki ga običajno ovulacije , lahko sperma živijo do 48 do 72 ur . To pomeni, če imate spolne odnose tri dni pred ovulacijo , še vedno obstajamožnost zanositve. Vendar , če uporabljate naravno načrtovanje družine , da bi se zamisliti , ki ima spolne odnose vsaj vsak drugi dan okoli vašega pričakovanem času ovulacije , se lahko poveča vaše možnosti zanositve .
Waking temperature
Ob telesne temperature jerelativno brez napak način , da spoznate svoje cikle . Ključno pa je, da pogled na celotno sliko. Ne ena temperatura, branje je verjetno , da vam veliko informacij . To je vaša temperatura grafikon kot celote , ki se lahko pove . Na splošno velja , da imajo ženske nižje telesne temperature pred ovulacijo , se poveča na dan ovulacije in bivanje na višji vzvod , dokler ne bo dramatično dip , ko se začne menstruacija . Če ste noseči , čeprav bodo vaši temperature ostanejo v visokem registru in bo verjetno še bolj povečala . Sledenja vaše dnevne temperature budnem , ob istem času vsak dan vsaj tri ure enakomerno spanja pred obravnavo , vam lahko pomagajo ugotoviti , kako dolgo so vaši ciklusi , in ko so potencialno najbolj plodna . Sledenja vaših temperaturah lahko tudi vam pomagajo ugotoviti , ali imate tudi " redne " cikle . Nekatere ženske se bodo odkrili, da so dejansko ovulacije - kar pomeni, da ne ovulacije vsak mesec - samo z grafikonov njihove temperature . To traja nekaj ciklov grafikonov temperature prepoznati poseben vzorec , saj lahko vsak krog malo od tistega pred razlikujejo .
Cervikalna sluz
Tik pred ovulacijo , ženske dobijo večjo količino jajčnim beljakom podobnega materničnega vratu razrešnice. Materničnega sluzničnih poveča v času ovulacije bi pomagali spermo preživi , da se oplodi jajčece . Povečane materničnega sluznica tudi pomaga , da deluje kot naravni lubrikant za pomoč pri spolnem odnosu in spermijem lažje potovati .
-
Znanost ima veliko skupnega z magijo:zabavno jo je gledati, dogajajo se neverjetne stvari in pri otrocih vzbuja zanimanje in radovednost na način, kot to počne le malo drugih stvari. Izvajanje znanstvenih poskusov doma je eden najlažjih načinov, kako -
Kaj je zlomljena ključna kost? Vaša ključna kost (oz ključnica ) je kost, ki poteka vodoravno med vrhom prsne kosti ( prsnica ) in lopatico (lopatico). Ključno kost lahko občutite tako, da se dotaknete predela med vratom in ramo. Zlomljena klju -
Mesec ozaveščanja o avtizmu ne koristi le otrokom in odraslim, ki se borijo z avtizmom, ampak tudi spodbuja ljudi, da imajo bolj sočutno in izobraženo razumevanje motenj avtističnega spektra. Ves april prispevajte k razbijanju nekaterih najpomembnejš
