Stvari je treba storiti, da se Nosečnice

Če poskušate zanositi , želite, da bi povečali svoje možnosti vsak mesec . Glede na članek dr Marjorie Greenfield na DrSpock.com , pari, imajo 30 odstotkov možnosti spočetju vsak mesec . Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite za povečanje vaše možnosti za zanositev .
Izračun Ovulacija

edini čas v mesecu,lahko ženska zanositi , je približno v času ovulacije , ki je, ko telo sprosti ženski jajce . Vedeti, kdaj je ženska ovulates je ključ do zanositve . Ovulacija se zgodi na sredini po ženskem menstrualnem ciklu , z dnevno ena jeprvi dan menstruacije . Da ugotovimo, ko ovulacije , morate najprej vedeti, kako dolgo je vaš ciklus . Večina žensk ima cikle , ki so od 28 do 30 dni dolgo, vendar običajnih ciklov v razponu 21-35 dni , v skladu z ameriškega ministrstva za zdravje in človeške vire . Da ugotovimo , če ste ovulacije , traja skupno dni svojega ciklusa in odštejemo 14. Na primer, če imate 30 - dnevni ciklus in odštejemo 14 dobiš 16, ki vam pomeni najverjetnejšo ovulacije na dan cikla 16.


odkrivanje ovulacije

Vaše telo vam daje tudi namige, da bi vas obvestili , ko se pripravlja na ovulacijo . Prvič, spremembe na materničnem vratu signala sluzi , ko se vaše telo pripravlja za javnost jajce . Ko se približuje ovulacija , vaš materničnega vratu sluz postane spolzko in jasen, spominja beljakov . To beljak sluz materničnega vratu traja približno štiri dni in v tem časuje ženskanajbolj plodna .

Ovuation je mogoče odkriti tudi s sledenjem bazalno telesno temperaturo žensko . Bazalna telesna temperatura je počivališče telesna temperatura ženski . Da bi spremljali njeno bazalno telesno temperaturo ,ženska mora upoštevati njeno temperaturo ob istem času vsak dan pred vsako gibanje . Ob ovulaciji , bazalna telesna temperatura ženski poveča za 0,4-0,8 stopinji Celzija glede na ameriško ministrstvo za zdravje in človeške vire .

Timing Seks

Vedeti, kdaj ženska ovulacije vam pomaga, da se časovni seksom za povečanje možnosti zanositve . Ženska je najbolj plodna dva do tri dni pred ovulacijo in za 12 do 24 ur po ovulaciji . Sperma lahko živijo v ženskem telesu za tri dni , v skladu z ameriškega ministrstva za zdravje in človeške vire . Tako lahko sperma čakala v ženskem telesu , da sejajce sprosti . In potem jajčece se sprosti živi približno 12 do 24 ur . Dr. Greenfield priporoča imajo spolne odnose na dva dni, približno v času ovulacije , tako da je sperma imela časa, da oskrbimo in je svež , glede na članek o DrSpock.com .
Za Man ​​

Poleg jajce ,druga glavna komponenta pri zanositvi je moška sperma . Da bi povečali število spermijev in zdravja, bi moralčlovek izogibati toplote v modih regiji, kot so kopeli , prenosnih računalnikov na naročju in tesen perilo . Uživanje alkohola in drog lahko tudi zmanjša število spermijev in zdravja tako izognili te stvari , medtem ko poskuša zanositi, lahko poveča vaše možnosti .

Previous:

Next:

  • Informacije o drugi stopnji dela
    Druga stopnja poroda se začne s popolno širitvijo in konča z rojstvom vašega otroka. To lahko traja od nekaj minut do dveh ali treh ur. Krčenja pri porodu druge stopnje so močna, prihajajo vsake dve do tri minute in trajajo 60 do 90 sekund. Mord
  • 7 nasvetov za najem varuške ali varuške po pouku
    V današnji družbi je pogosteje kot ne, da oba starša delata zunaj doma. Vaši otroci so čez dan v šoli, a kaj se zgodi potem? Šola izstopa ob treh, vendar si obtičal pri svojem delu vsaj do petih. Kako se soočate s časovno vrzeljo vmes? Varuška ali va
  • Zaupajte svojemu instinktu, ko najamete negovalca
    Nič ni pomembnejšega kot zaščititi svoje otroke pred poškodbami. To je največja odgovornost starševstva. Ko starši svoje otroke zaupajo skrbniku, je to tudi njegova največja odgovornost. Bodite odprti, ko najamete varuško ali varuško, tako da sporoči