Katere so najbolj plodnih dni ženskega ciklusa ?

zanositi, je lahkostresno in neprijetno izkušnjo . Vi ste samo plodna za nekaj dni vsak cikel in če ste zamudili tiste kritične dni , boste morali čakaticel mesec - včasih celo dlje, če imate dolge in neredne cikluse - da poskusite znova . Vedeti, kako prepoznati najbolj plodnih dni vašega ciklusa vam lahko učinkoviteje pomaga časovni odnos , da bi povečali vaše možnosti za uspešno spočetju .
Rodovitna Windows-

Sperma lahko preživi do pet dni in vaše jajce lahko živijo tako dolgo, kot 24 ur. To ustvarja okno do šest dni, ko bi lahko potencialno zanositi. Vendar pa lahko sperme živi pet dni , običajno ne . Vaši dnevi optimalno plodnostdan ovulacije in se pred njim dva dni. Študija o nosečnosti kart na FertilityFriend.com je ugotovila, da je imel spolne odnose na 94 odstotkov vseh kart , ki so nastali v času nosečnosti ženske na eni od teh treh najbolj plodnih dni .
Sluz materničnega vratu

Skozi ciklusa , maternični vrat proizvaja sluz , ki ščiti maternico in hrani iz bakterije iz nožnice . Večino časa ,materničnega vratu proizvaja le majhno količino debele lepljive sluzi . Kot približuje ovulacija , pasluz postane bolj izdatno , jasno in prožno . Ta ščiti spermo in jim pomaga, da potovati v maternico . Vsak dan, opazite sluz materničnega vratu ima doslednost , kot jajčnih beljakov jelahko plodna dan , sajsluz kaže ovulacijo je blizu. Zadnji dan opazite jajčnim beljakom materničnem vratu tekočina je navadno najbolj rodovitna dan: .Dan ovulacije

LH

Ena od hormonov , ki jih hipofiza žleza , luteinizirajočega hormona ( LH ) , igra ključno vlogo pri ovulaciji s spodbujanjem folikel v jajčniku za proizvodnjo in sprostitev estrogen. Kokoličina estrogena v vašem sistemu doseže pravilen nivo ,hipofiza proizvaja porast LH , zaradi česar izpustitev vašega jajc ali ovulacijo . Lahko kupite več vrst testov , kot je ovulacija napovedovalec kompletov ali monitorji plodnosti , ki sledijo količino LH v vašem telesu . Ko je eden od teh preskusov izkaže pozitivno, kar pomeniLH se je zgodilo , saj veš, da jezelo rodovitna dan, saj bo ovulacija pojavi v 24 do 36 ur .
Visoka Cervix

običajno , maternični vrat je nizka, trdna kot konice nosu in zaprti ali pa samo malo odprto . Ampak kot ovulacija bliža ,maternični vrat premika višje - včasih tako visoko, da ga ne more doseči s prstom. Maternični vrat mehča tudi na teksturo ustnicami in se odpre , da bi spermo v maternico . Ko opazite, da maternični vrat " pokaže" - kar pomeni, da postane mehka , visoka, odprta in mokro - ovulacija je zelo blizu , zaradi česar jezelo rodovitna dan

.

  • Hišice iz medenjakov niso samo za zimske počitnice. Prav tako zabavno je izdelati hišo iz medenjakov s strahom v času noči čarovnic. Ne glede na to, ali sestavite svojo hišico za piškote iz kompleta, kupljenega v trgovini, ali pa iz nič sestavite dom
  • »Ko mnogi ljudje pomislijo na varuške, si predstavljajo delo v zasebnih domovih,« pravi Ingrid Kellaghan, strokovnjakinja za starševstvo in ustanoviteljica skupine Cambridge Nanny Group. Čeprav je to običajno opis delovnega mesta, je na voljo tudi ve
  • Dejansko smo vsi skupaj v tej pandemiji. Vendar pa so zdravstveni delavci, delavci v varstvu otrok in drugi bistveni delavci, pa tudi starši samohranilci, vsi pod izjemnim pritiskom, da nadaljujejo delo in družinsko življenje. To pomeni, da je za te