• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

18. teden nosečnosti

„Argh, sin-****-nička nogavična skrnjava!“ je nešto, kar ste morda nedavno rekli. Najverjetneje, ko ste bili v postelji po tem, ko ste končno zaslili, ko se je žgar ustavil in se nos očistil.

Nihče ne ve, kaj jih povzroča (še vedno je bila študija, da ugotovi, ali rotkovi ločujejo med japonščino in nizozemščino. Mogoče, a ne, ko je govorjeno nazaj. Hvala, znanost, danes sosi.) Možni krivci so stisnjeni krvni žili ali le pritisek nosekanja več teže. V vsakem primeru, so boleči in vam vrgnete iz slavljen spanja kot zračna roga. Najhitrejši trik za olajšanje je, da upnete stopalo navzgor in izprosite nogo, kot da bi dotaknili s prstom golenjavo.

Kaj pa vaš otrok, oni sedaj zevajo in škripo. Awwww. Ali se zdaj nogavične skrnjava zdijo manj sranje? Ne, imate prav, še vedno so groznie.

Vaš otrok se giblje precej zdaj, in vidite vse njegove krvne žile skozi prosojno kožo. Tako cool.

Morda se počutite malo „debel“ in odločite, da morate pospešiti vadbo (in nekateri ste se ravnokar smejali temu). Čeprav vsaka nosečnost stran in knjiga pleče pomembnost vadbe in osem skodelic vode v vsak bolezen, imejte na umu, da to ni čas za treniranje maratona, če ste sedeli na kavčetu zadnje desetletje. Začnite počasi in se vlecite v to – to tudi ni čas, da bi se streli s tekmilnika v-fitnesu – ta sranje bo končalo na YouTubeu.

Vendar, če ste narejeni kot diamant in želite nadaljevati s vadbo, ni resnično razloga, zakaj bi morali prenehati, čeprav se je naše družba odločila, da smete udeležbati le v vodni aerobiki in škripanju v kotu, medtem ko ste posoda življenja.

Tukaj je prispevek o vadbi, če želite nekaj več podrobnosti.