Kako pomagati anotherčku, da spi na visokem nadmorskem višini

Potovanje z anotherčkom nikoli ni enostavno. Če gredo od morske ravni do visokih nadmorskih višin, morda želite ukrepati preprečevalne ukrepe, da zagotovite, da vaš anotherček ne dobi bolestni višine. Anotherčki mlajši od treh mesecev so bolj ranljivi na bolest visine, ki lahko preprečuje, da dobro spijo.

Kaj boste potrebovali

  • Zaščitni krem
  • Elektrolitska raztopina
  • Hladen mehkušilni navlažilnik zraka

Navodila

  1. Kako pomagati anotherčku, da spi na visokih nadmorskih višinah

  2. Hranite vašega anotherčka toplog. Višje nadmorske višine lahko povzročijo, da temperature padejo in so bolj ekstremen. Hraniti vašega anotherčka toplog bo pomagalo, da ostane udoben.

  3. Dajte vašemu anotherčku obilne jokanje. To bo pomagalo preprečiti sušnjo, ki je ena najpogostejših razlogov, da ljudje dobijo bolest visine.

  4. Uporabite zaščitni krem, ko ste zunaj. Čeprav ne mislite, da je to toplo, ste bliže soncu in vaš anotherček se lahko sonči in suši kot rezultat. Sončni opekot bo tudi dražili vašega anotherčkovo kožo, kar bo povzročilo svrab in bolečino, kar lahko moti spanje.

  5. Uporabite hladno mehkušilni navlažilnik zraka v sobi, kjer vaš anotherček spi ali igraš med dnevom. Visoke nadmorske višine imajo manj vlage v zraku, kar lahko otežuje dihanje. Navlažilnik bo dodal vlago v spajalno okolje. Tekalo med dnevom, medtem ko ste notri, bo tudi pomagalo preprečiti težave.

  6. Ponudite vašemu anotherčku popije elektrolitske raztopine, da ohranite hidriranost.

  7. Bodite pozorni na simptome bolesti višine, kot so izbljunevanje in kašljanje. Posvetujte se s pediatrom, če vaš anotherček ne spi ali ne je, ali izbljuneva več kot 24 ur. Razmislite o spustu na nižjo nadmorsko višino, če je mogoče.

Previous:

Next:

  • Video o znakih hranjenja in vedenju otroka
    Video o znakih hranjenja in vedenju otroka
    Zdravi otroci bodo vzeli, kar potrebujejo, dokler odzivate na njihove znake hranjenja. Tukaj je video za učenje o tem, kaj so ti znaki in kakšen ukrep vzameti za zagotovitev dobrega dojenja. Naš članek Kako pogosto in kako dolgo dojiti vključuje tud
  • Obrezanje otroka: Vse, kar starši morajo vedeti
    Obrezanje otroka: Vse, kar starši morajo vedeti
    Ko se dečki rodijo, imajo kožico, ki pokriva konico penisa, imenovano predkožico. Obrezanje je kirurško odstranjevanje predkožice za odkritje konice penisa. Več o tem pogostem postopku, vključno s prednostmi, stranskimi učinki in nego obrezanega peni
  • Kako čistiti odsačalnik: hitri nasveti
    Kako čistiti odsačalnik: hitri nasveti
    ​​ zagotavljanje maternega mleka je eno najboljših stvari, ki jih lahko storite za zdravje in razvoj vašega otroka. Odsačanje mleka je en način zagotavljanja maternega mleka otroku. Vendar se bakterije hitro razmnožujejo v maternem mleku ali ostankih