• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Lahko noč spi trdno

Prvi bomo priznali, da se dvig trebuha ne zdi vedno v skladu z vsemi dojenčki. Čeprav to ne velja za vse dojenčke, smo ugotovili, da je kar nekaj nagnjenih k temu, da se prebudijo iz mirnega spanca. To je zato, ker so vsi dojenčki na volju svojih lastnih refleksov – ki jih po definiciji ne morejo nadzorovati – in se rodijo z enim posebej neprijetnim refleksom (refleks prestrašenosti ali Moro). Ta refleks povzroči, da se dojenčki nenadoma trzajo, zamahnejo z rokami in nogami ter celo zajokajo, ko so prestrašeni – od tod tudi ime. In da, tudi če ste se zelo potrudili, da bi ustvarili okolje brez pretresov za svojega spečega otroka, bo morda le vzel stvari v svoje roke (in noge), se prebudil in se nato začel vrteti kot hrošča se mu zatakne na hrbet, dokler mu nekdo ne pride na pomoč. Toda še vedno ne obupajte nad neprekinjenim spanjem, saj lahko naredite nekaj hitrega in enostavnega:priročna majhna tehnika, ki ji pravimo "burrito wrap".

Zavoj Burrito

Z drugimi besedami, predlagamo, da otroka, preden ga položite spat, zavijete tako tesno kot žuželka v otroško odejo. Najbolj nadarjeni ljudje, ki smo jih kdaj videli pri tej tehniki varčevanja s spanjem, so medicinske sestre v vrtcu za novorojenčke. Ti strokovnjaki za združevanje dojenčkov vzamejo neprijetno svobodne in izpostavljene novorojenčke in jih skoraj brez napora spravijo v blažen, brez tresljajev dovoljen spanec v hipu. Če imate priložnost, toplo priporočamo ogled teh strokovnjakov v akciji. Za tiste, ki ste že doma in ste bodisi zamudili predstavitev v bolnišnici ali pa bi lahko izkoristili mali osvežitveni tečaj, smo vam podrobno predstavili podrobnosti, ne da bi bili dejansko tam, da bi demonstrirali osebno.

1. Položite tanko otroško odejo kot diamant pred seboj.
2. Zgornji vogal odeje nekoliko upognite navzdol, tako da prepognjen kot skoraj doseže sredino odeje.
3. Dojenčka položite na hrbet, na sredino odeje, z rokami ob straneh in z glavo tik nad prepognjenim robom in rameni tik pod njim.
4. Vzemite enega od stranskih vogalov odeje in ga prepognite čez otrokovo ramo in čez njegovo telo, pri čemer pazite, da bo vogal zataknite pod njim na nasprotni strani.
5. Potem vzemite spodnji kot odeje (pod otrokovimi nogami) in jo zložite čez otroka. Če je odeja dovolj velika, da spodnji kot sega do (ali čez) otrokovega obraza, jo lahko preprosto zložite nazaj, dokler obraza ni več pokrit, ali pa jo prinesete čez eno ali drugo ramo in jo potisnete pod njega.
6. Na koncu vzemite edini preostali vogal in ga povlecite čez otrokovo drugo ramo in čez njegovo telo. Ta kotiček še enkrat tesno privijte pod otrokovo nasprotno stran.

Ko dobite splošno predstavo, ne pozabite, da so različice povsem sprejemljive. Poigrajte se s tem, kar je najbolje za vas in vašega otroka. Čeprav natančne podrobnosti in vrstni red, v katerem jih naredite, na koncu morda niso preveč pomembni, bomo poudarili, da obstaja dober razlog, zakaj priporočamo zlaganje dno odeje gor pred obračanje zadnjega vogala navzgor (tj. korak 5 vedno pred korakom 6) in vedno vstavljanje vogalov pod otroka:to pomaga preprečiti, da bi se vaše ročno delo zlahka razveljavilo.

Prostoročni paket

Nekateri naši cenjeni starševski kolegi predlagajo, da naredite vse, kar je potrebno (v zvezi s pakiranjem, torej), da zagotovite, da bodo otrokove roke in noge tesno pritrjene v odejo. Drugi enako prepričljivi in ​​ugledni strokovnjaki priporočajo nikoli omejevanje otrokovih rok – osredotočite svojo zbirno pozornost samo na otrokove noge, medtem ko njegovim rokam omogočite proste roke. Osebno smo poskušali združiti oba načina z dobrimi rezultati. Če ugotovite, da je vaš dojenček nezadovoljen, če ima roke »priklenjene« ob straneh namesto ob glavi, potem samo pojdite in jo ovijte z buritojem, ne da bi ji položili roke noter. Ena stvar, s katero se večina strokovnjakov za zdravje otrok strinja, je, da otrokovi boki ne smejo biti pretesni. Namesto tega jim je treba omogočiti, da se sprostijo v svojem naravnem položaju žabjih krakov, da omogočijo pravilno rast in razvoj sklepov.