Kako pomagati 6 mesečnemu otroku pri spanju

Skoro vsi starši doživijo težave z rednimi spavanskimi vzorci s svojim otrokom v kakšni točki. Je zelo pogosto, da starši imajo težavo, da položijo svojega 6 mesečnega otroka v spanje brez da se prebudi kdaj v noči. Na srečo obstajajo stvari, ki jih lahko storite. Tukaj so nasveti, kako pomagati 6 mesečnemu otroku, da spi skozi celo noč.

Kaj boste potrebovali

  • Formula Čiste pelene

Navodila

  1. Prepričajte se, da je otrok bil najojen. Sicer je verjetno, da se bo prebodil lačen. To je eno najpogostejših razlogov, zakaj starši morajo vstati sredi noči s svojimi otroki. Imate v mislih prav tako, da ne želite hraniti vašega otroka preblizu času za posteljo, saj to lahko povzroči, da otrok dobi razžaljen trebuh.

  2. Spremenite otroka pred časom za posteljo, če je nujno. Medtem ko to ne bo preprečilo, da otrok doži nesrečo sredi noči, bo zagotovilo, da je otrok udoben. Če položite otroka v posteljo brez spremembe, je verjetno, da bo imel težje pri spanju. Če ga spremenite pred posteljo, otrok verjetno ne bo čutil neudobja do naslednje nesreče, ki se morda ne bo zgodila do poznejše noči.

  3. Nastavite rutinski čas za posteljo. Morda zdi enostavno, da položite otroka v posteljo, kdajkoli želite, a to ne ustvari rednega spavanskega vzorca za otroka. Če je položen v posteljo ob 7 eno noč in ob 11 drugo noč, bo zmeden, kdaj je res čas za spanje. Izbira enega časa za posteljo vsako noč bo pomagala zagotoviti, da spi celo noč skozi.

  4. Ohranite otroka budnega z igro do časa za posteljo. Če otrok spi večino večera, je malo verjetno, da bo sposobna spati v noči. Igra s otrokom bo prav tako pomagala, da se počuti veliko zason, ker bo vsa njena energija porabljena.

  5. Zmanjšajte dopoldnevni spanj med dnevom, če vse ostane neuspešno. Čeprav otroci potrebujejo dopoldnevne spanje, ne bi smeli biti takšni dolgi, da motijo spavanske vzorce. Omejitev časa, ki ga vaš 6 mesečni otrok spi med dnevom, bo omogočila, da več spi v noči.

Previous:

Next:

  • Prastarši in vnuki: 15 razlogov, zakaj je ta odnos neverjeten
    Prastarši in vnuki: 15 razlogov, zakaj je ta odnos neverjeten
    Med prastarši in vnuki obstaja poseben bond. Je to odnos, ki temelji na ljubezni, hvaležnosti, zabavi in čistosti radosti. Postati prastar je eden najposebnejših trenutkov v človekovem življenju, predvsem zaradi moči tega bonda. Tukaj so nekateri ra
  • Poezija v gibanju
    Poezija v gibanju
    Poezija v gibanju Ko otroci odigrajo dobro pesem, imajo rad njeno rimovanje in slike, ki jih nariše z nekaj dobro izbranimi besedami. Rastejo kot bralci s povezovanjem čustev z napisanimi besedami. Kaj potrebujete: Pesmi, ki rimujejo, povezujejo zgod
  • Cognitivni razvoj otrok od 6 do 9 mesecev
    Cognitivni razvoj otrok od 6 do 9 mesecev
    Cognitivni razvoj se nanaša na način, na katerega se vaš otrok uči misliti, pomniti, zamisliti, zbirati in organizirati informacije, reševati probleme in razvijati sodobnost. Zvuči kot veliko, a se vse dogaja postopoma. Tukaj je, kaj lahko pričakuje