• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Ali je voda za grčevanje (gripe water) varna za otroke? Doziranje in uporaba

Kolika je pogosta med otroki v prvih mesecih življenja. Eno izmed pogostih reševanj, ki ga starši uporabljajo pri kolikah, je voda za grčevanje (gripe water). Pri otrokih se je izkazalo, da jih voda za grčevanje pomiri in sprosti med napadi kolik. Rešitev pa ni brez domnevnih stranskih učinkov. Ali je voda za grčevanje varna za otroke in ali bi jo morali upoštevati za kolike vašega malčka?

Preberite prispevek, da izvedete varnost, učinke in morebitne stranske učinke vode za grčevanje pri otrokih.

Kaj je voda za grčevanje?

Voda za grčevanje je brezreceptno zeliščno prehransko dopolnilo, na voljo že več kot stoletje. Ustvarjena je bila v 19. stoletju za zdravljenje malarije. Kasneje se je njeno uporabo razširila na pomirjanje pogostih težav pri otrocih, kot so kolike, težave pri pridu zob, skokot in druge želodčno-črevne težave. Prvotna sestava je vsebovala alkohol. Danes je alkoholična voda za grčevanje odpovedana zaradi škodljivih učinkov alkohola na otroke.

Danes večina znamk vode za grčevanje uporablja natrijev bikarbonat, sladkor in nekatere zeliščne sestavine, kot so olje komajkove semena, metvica, komarčica, kamomil ali inžiber. Vsebovati lahko tudi druge umetne okuse.

Pomembno je opozoriti, da voda za grčevanje ni regulirana s strani Ameriške agencije za hrano in zdravila (FDA), saj je tržena kot zeliščno dopolnilo in ne kot zdravilo. Zato je pri uvedbi vode za grčevanje otroku potrebna previdnost.

Ali je uživanje vode za grčevanje varno za otroke?

Ni dovolj dokazov o varnosti vode za grčevanje za otroke. Morate preveriti specifične sestavine v steklenici vode za grčevanje, da ugotovite, ali je varna za vašega otroka.

• Sladkor: Sladki okus, ki ga prinaša sladkor, lahko pomiri plačijočega otroka. Medtem ko majhna količina sladkorja ne škodi zobnem zdravju otroka, nadomerna izpostavljenost sladkorju lahko moti priranje zob in povzroči predčasno zobno kazen.

• Natrijev bikarbonat: Nadomerno uživanje natrijevega bikarbonata lahko poveča pH vrednost krvi in povzroči stanje, ki ga imenujemo alkalaza. Lahko povzroči tudi sindrom mleko-alkalaza pri otrocih. To stanje je značilno z metabolno alkalazo, hiperkalcemijo (raven kalcija v krvi nad normalno) in ledvično nedostopnostjo. Prav tako natrijev bikarbonat ne sme biti podajan otrokom pod 12 let, razen če ga je predpisal zdravnik.

• Zelišča: Zelišča v vodi za grčevanje lahko olajšajo kolike pri otrocih. Olje komarčičinega semena, pogosta zeliščna sestavina v vodi za grčevanje, se je izkazalo, da zmanjšuje kolike pri dojenčkih. Potrebna so več raziskav za ocenjevanje učinkovitosti. Nekatere znamke vode za grčevanje vsebujejo kamomil, ki je lahko onesnažen s sporami bakterij Clostridium botulinum.

• Druge sestavine: Nekatere znamke vode za grčevanje lahko vsebujejo pogoste alergene, kot so mleko, gliten, soja, parabeni in rastlinski ogljik. Čeprav vsi otroci ne kažejo preosetljivosti na te sestavine, jih nekateri morda kažejo.

Dojenčki do šestega meseca starosti smemejo uživati le materno mleko ali mlečno mešanico. Pred podajanjem kakršnega koli dopolnila, rešitve ali zdravila otroku, mlajšemu od šest mesecev, se morate vedno posvetovati z zdravnikom.

Kako deluje voda za grčevanje?

Učinkovitost vode za grčevanje odvisni od vrst uporabljenih sestavin. Nije popolnoma znano, kako deluje voda za grčevanje, ampak večina njegovih učinkov pripisujemo zeliščem v njej, kot so komarčica, komajka in metvica. Ta zelišča lahko imajo naslednje učinke:

• Zmanjšujejo razdraženost, ki jo povzroča priranje zob
• Sproščajo otroka v spanje
• Utišajo simptome kolik
• Sproščajo plin
• Spodbujajo gibanje čreves

Kako veliko vode za grčevanje lahko podate otroku?

Zgornja meja vode za grčevanje se razlikuje od znamke do znamke. Splošno velja, da otrok, starejši od šest mesecev, lahko prejme dozo 10 ml vode za grčevanje po jedi ali obroku. Ne podajte več kot šest doz na 24 ur. Najbolje se posvetujete z zdravnikom, da ugotovite natančno dozo. Nikoli ne podajte otrokom, mlajšim od šest mesecev, brez posvetovanja z zdravnikom, tudi če proizvajalec navaja priporočeno dozo.

Kdaj podati vodo za grčevanje vašemu otroku?

Vodo za grčevanje lahko podate, ko otrok kaže znake želodčno-črevne neprijetnosti ali kolik. Za ugotavljanje, ali otrok potrebuje vodo za grčevanje, pozornost usmerite na naslednje simptome:

• Pogosto bruhanje
• Stisnjeni roki in zgnete noge, še posebej med plačem
• Neprekidno prekomerno plač z glasnim in visokim glasom
• Rdeča obraz
• Nategnjen želodec

Kako podati vodo za grčevanje?

Če pediatar dovoli uporabo vode za grčevanje, jo lahko začnete podajati vašemu otroku. Tukaj je navodilo, kako podati vodo za grčevanje otroku:

• Izberite znamke vode za grčevanje, ki so brez alkohola in sladkorja. Preberite oznako proizvajalca, da znate količino in pogostost. Varneje je te informacije preveriti z zdravnikom.

• Za podajanje topila uporabite čajlico ali kapalnico. Vzamite zahtevano količino in nežno vtipkajte topilo v usta otroka, najbolj vzdolž lic, da preprečite, da otrok izpljune.

• Ne mešajte vode za grčevanje z maternim mlekom, mešanico, sokom ali drugimi živili.

• Vodo za grčevanje lahko podate po jedi, da zmanjšate simptome bolečin od plina.

• Nikoli ne podajte potekle vode za grčevanje.

Ali obstajajo stranski učinki vode za grčevanje?

Dojenček lahko doživi alergijsko reakcijo na katerokoli sestavino. Zato bodite previdni pri znakeh alergij, kot so:

• Vlažne oči
• Ječ
• Oteklina ustnic
• Težave z dihanjem
• Dijareja
• Bruhanje

Če opazite katerikoli od teh simptomov, prenehajte s podajanjem vode za grčevanje in se obrnite na pediatra.

Ali obstajajo alternative vodi za grčevanje?

Upoštevati lahko naslednje alternative vodi za grčevanje, ki so morda varnejše in manj verjetno, da bi imele stranske učinke.

• Analizirajte prehrano: Nekatera hrana, kot so kelj, špinač, čebula, fižol, paprika ali mlečni izdelki v prehrani mater, lahko povzročijo nagibanje plina pri dojenčkih, hranjenih s prsi. Starejši otroci, ki jedo trdno hrano, lahko prav tako doživijo napenjanje pri uživanju teh živila. Poskusite izločiti eno po eno živilo iz lastne ali otrokov prehrane, da vidite, ali se izboljšujejo želodčno-črevne neprijetnosti ali kolike. Alternativno lahko plin pri otrocih, hranjenih z mešanico, povzročajo sestavine v prahu. Če je vaš otrok hranjen z mešanico, bodite previdni pri morebitnih alergenih v izdelku, kot so govedje mleko ali soja. Če sumite, da so alergeni vzrok, se posvetujte z zdravnikom in spremenite mešanico.

• Zavijte otroka v odejo: Ovijte otroka v odejo in ga nežno nihajte. Lahko poskusite tudi zatemniti luči ali predvajati tiho glasbo. Toplota odeje in nežni gibanja bi ga morali hitro pomiriti.

• Kolesarjenje z nogami: Položite otroka na hrbet in nežno kolesarite z nogami. To lahko pomaga olajšati natezano in nagibanje plina v želodčno-črevnem traktu.

• Spremenite četlico: Vaš otrok morda proguta zrak med pijanjem mleka iz četlice. Preklopite na četlico s sosko, specialno oblikovano za preprečevanje prevelikega proguljanja zraka med jedjo. Poskusite kupiti četlico s sosko za počasen pretok.

• Poskusite s stiskajočim masažo: Medtem ko otrok leži na hrbet, ga nežno masirajte po trebuhu v krožnih gibanih. Prav tako masiranje hrbta lahko prinaša udobje. Med jedjo lahko naredite kratko pavzo in jih nežno potegnete po hrbtu, dokler ne bruhne. Več o bebi masažah preberite tukaj.

Pogosta vprašanja

1. Ali bo voda za grčevanje pomagala mojemu otroku, da odlaži?

Veliko znamk vode za grčevanje trdi, da zmanjšuje želodčne neprijetnosti, kot so plin, natezanost in zaprtje. Ni dovolj raziskav, da bi sklepali, da bi voda za grčevanje lahko bila učinkovita pri pomaganju otroku pri odlaževanju.

2. Ali voda za grčevanje naredi otroke pospane?

Voda za grčevanje ne vsebuje sestavine, ki bi delovala kot sedativ na otroka. Voda za grčevanje lahko olajša nekatere stanja, ki povzročajo razdraženost pri otrocih, kar jih sprosti in zaspijo.

Voda za grčevanje je bila priljubljeno reševanje za kolike in druge želodčno-črevne neprijetnosti pri otrocih. Kljub svoji priljubljenosti njena varnost in učinkovitost nista popolnoma znana. Uporabo vode za grčevanje za svojega otroka lahko upoštevate kot zadnjo rešitev, če druge alternative ne delujejo. Pomnite, da se morate posvetovati z zdravnikom pred podajanjem vode za grčevanje, še posebej, če je vaš otrok mlajši od šest mesecev.