Kako preiti z mešanice na govedje mleko

Prvo leto otroci dobijo večino kalorij iz maternega mleka ali mešanice, a po 1. letu lahko preidejo na govedje mleko. Nekateri sprejmejo lažko, drugi odbijajo okus ali imajo prevarovalne težave. Počasen prehod pomaga pri prilagoditvi novemu viru prehrane.

Navodila

  1. Počakajte, da je otrok vsaj 1 let star. Pediatar bo ob 12-mesečnem pregledu razpravljal o prehodu in posebnih upoštevanjih.

  2. Zmešajte majhno količino govedjega mleka v običajno mešanico v flašici ali skodelici. Dobra razmerja za začetek: 3/4 mešanice, 1/4 govedjega mleka.

  3. Prvih nekaj dni opazujte negativne reakcije na govedje mleko. Otroci na sojini mešanici morda težko prebavljajo nove beljakovine v govedjem mleku, nekateri imajo alergije ali laktazno neprenosljivost.

  4. Kličite pediatra, če opazite alergijske reakcije. Po pediatri Karen Sokal-Gutierrez: simptomi neprenosljivosti/alerije: abdomino neudobje, povračevanje, diarreja, vysip, težave dihanja.

  5. Povečujte količino govedjega mleka v razmerju k mešanici v naslednjih dneh, če otrok dobro pije. Npr. 1/2 in 1/2. Če se všeč, prehod v enem tednu. Pri nekaterih mesec ali več.

  6. Sledite, koliko unce (ml) govedjega mleka otrok pije na dan. Otroci 1–2 let: vsaj 480 ml (16 oz), ne več kot 720 ml (24 oz).