Govedje mleko vs. dojenčka mešanica

Ena najpomembnejših odločitev staršev: kaj krmiti otroka. Želijo optimalno prehrano. Odločitev, ali govedje mleko ali mešanica bolje zagotavlja prehrano in kdaj uvedbo, je lahko prenapetna.

Opozorila za govedje mleko

  • AAP priporoča govedje mleko šele po 1. rojstnem dne. Prebavni sistem v prvem letu ne more pravilno razgraditi beljakovin. Klorid, kalij, natrij v mleku škodijo ledvicam. Poveča tveganje alergij, notranje krvarenje, pomanjkanje železa.

Pregled mešanice

  • Mešanica vsebuje vse potrebne hraniline za rast in razvoj prvega leta: železo, cink, vitamini E in D. Sestavine: voda, ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe, vitamini, mineralni. Oblike: pripravljena za krmenje in prah (potrebuje mešanje z vodo). Mešanica poteče, po datumu ne uporabite.

Vrste mešanice

  • Tri vrste: najpogostejša govedja mešanica (prilagojena za lažje prevarjanje). Če so alergije na laktozo ali beljakovine, sojine mešanice. Tudi za veganske družine. Protein hidrolizati/hipoalergene – najlažje prebavljivo, najmanj alergij.

Prednosti govedjega mleka

  • Po 12. mesecu prebavni sistem zrelo za govedje mleko. Daje kalcij, fosfor, vitamin A, beljakovine, ogljikove hidrate. Večina mleka vitaminizirana z D – ključno za upajanje kalcija. Krepi zobe in kosti. Pomaga uravnoteženju mišic in zgibanju krvi. 1-letniki: 480–720 ml (16–24 oz) celovitega mleka na dan.

Prehod na govedje mleko

  • Govedje mleko ima drug okus, teksturo, temperaturo. Nekateri otroci sprejmejo takoj, drugi potrebujejo čas. Za lažji prehod: 1 del mleka, 3 dela mešanice; postopoma povečujte mleko, zmanjšujte mešanico. Mešajte mleko v kašo, juho, omako, preliv. Če še vedno ne, malo okusilca v prahu.

Previous:

Next: