Zavedanje, da ste oče

Zavedanje, da ste oče

Kdaj bi vam moralo priti, da ste oče? Pri nekaterih novih očetih to pride, medtem ko še pričakujejo otroka. Pri drugih se to zgodi hitro, ko se otrok rodi ali ko ga prvič držijo. Včasih pa se to ne zgodi takoj, in to je v redu.

Z vsem, kar se dogaja v tistih prvih dneh, morda ne boste zavedali, da ste oče, dokler prvič vaš otrok ne zgrabi vaš prst ali prvič se nasmehne vam. Pri nekaterih očetih to morda ne pride celo do prvega, ko vaš otrok pove "tata". Če se ne počutite kot oče, verjetno morate porabiti več časa za vezavo z vašim otrokom.

Vloga novega očka

Vedeti, kakšno vlogo prevzeti v prvem mesecu po rojstvu njegovega otroka, je lahko težavno za novega očka. Vloga nove mame je dobro definirana, a očki ne vedo vedno, kaj se od njih pričakuje. In različne družine imajo različne potrebe in pričakovanja, kar lahko naredi stvari še bolj zmedene.

Ko poskušate ugotoviti svojo vlogo, vam lahko pomaga, da preprosto imate pogovor z novo mamo, da ugotovite, kaj vaša družina potrebuje od vas. Ali bi morali poskusiti ostati doma od dela za nekaj tednov? Ali bi morali pomagati pri skrb za otroka – na primer, prevzeti neka hranjenja in spremembe pelenk – ali bi morali le pomagati po hiši?

Če mama želi porabiti večino časa za vezavo z njenim otrokom, da oče prevzame neka dodatna gospodinjska dela je lahko izjemno pomembno. Tako morda naredite pranje, kuhate obroke, ali nakupujete živila, če teh že ne delate. Za novo mamo, ki samo potrebuje dopolniti spanje, bi lahko bilo najbolj pomembno, da prevzamete skrb za otroka za časa in dajate mami počitek.

Ravnanze z negativnimi čustvi

Očeva vloga lahko oblikujejo tudi njegova čustva do novega otroka. Čeprav bi lahko pričakovali, da bi vsi očki čutili ljubez, ponoš in radost do svojega otroka, nekateri namesto tega čutijo zamer in ljubosumje, ker morda več nimajo polne pozornosti partnerja. Če ugotovite, da imate kakršnekoli od teh čustev, naredite, kar lahko, da jih premagate, preden škodijo vašemu odnosu z vašim otrokom. Lahko najdete nekoga drugega, ki bi opazoval otroka, da imate neka posebnega časa zase z vašim partnerjem, ali pa se trudite, da se bolj vključi in delate več stvari skupaj z njo in vašim otrokom.

  • Nja deli najboljše nasvete za preprečevanje laži anotherk v viralnem TikToku
    To je zaskrbljujoče, ko anotherki dosežejo starost, ko ugotovijo, kako lagati. Ena minuta so anjelčki anotherki. Naslednjo minuto stojijo, pokriti s črnilo, a se zakljejo, da niso bili tisti, ki so narisali s Sharpie-jem po vsej kavči. Laži so prekri
  • Gaslighting starši – 37 primerov, znakov in odporu
    Znaki | 37 primerov gaslighting staršev | Učinki na otroka | Ali je gaslighting zloraba | Kako se obvladovatiKaj je gaslighting staršGaslighting je oblika psihološke zlorabe, ki vključuje ponavljajoče poskuse, da vplivajo na nekoga, da dvomi v lastno
  • Da, starši v ZDA so med najbolj izgorelimi na svetu
    Ni skrivnosti, da se mnogi starši počutijo izgoreli. Med zahtevami dela, šole in domašnje living, mame in oče nikoli ne morejo pridobiti počitka, a nova študija v 42 državah kaže, da bi starševski izgorelost lahko poganjalo več kot le zahteve vsakodn