Fizična pismenost v zgodnjih letih

Kaj teče, skakanje, in metanje imata skupnega? Vse so stvari, ki jih otroci radi počnejo, hkrati pa so ključni gradniki za telesno aktivnost vse življenje. Govorim o telesni pismenosti. Fizična pismenost ima gibalni besednjak (temeljne gibalne sposobnosti) in motivacija , zaupanje in pristojnosti premakniti se za vse življenje!

Pomen telesne pismenosti pri vzgoji v zgodnjem otroštvu

Bistveno je, da vzgojitelji v zgodnjem otroštvu (ECE) razumejo pomen učenja skozi igro za otroke, stare od 0 do 6 let. Da bi povečali možnosti, da so otroci telesno aktivni vse življenje, morajo razviti telesno pismenost že v zgodnji mladosti. Udeležba AKCIJA ima nekaj velikih virov, kot je Kanadske 24-urne smernice gibanja , ki vsebuje informacije o dolžini in vrsti dejavnosti, ki je priporočljiva za različne starosti.

Zakaj je telesna pismenost pomembna v prvih letih?

Prva leta so priložnost za razvoj motoričnih sposobnosti in vzpostavitev vseživljenjskih vzorcev. To je tudi čas hitre rasti in telesne, čustveni in družbeni razvoj. Fizična aktivnost v prvih petih letih pomaga otrokovim možganom rasti in razvijati ter izboljšuje njihove socialne sposobnosti.

Otroci vseh starosti se učijo z aktivno igro. Aktivno igro lahko izvajate na več načinov, vključno z igro pod vodstvom odraslih ali brezplačno, v zaprtih prostorih ali na prostem, in v skupinah, pari ali sami. Aktivna igra vodi k temu, da otroci izboljšajo svoje gibalne sposobnosti in samozavest.

OTROCI SE UČIJO, DA BODO FIZIKALNO AKTIVNI:

  • Mesta, kjer se prosto gibljejo
  • Igranje in druženje z drugimi
  • Igre in dejavnosti, ki jih izzivajo
  • Priložnosti za izražanje in vodenje dejavnosti
  • Modeliranje in podpora odraslim

Vabim vas, da se odjavite Apetit za igro , ki ponuja interaktivni načrtovalec dejavnosti, ki vam pomaga načrtovati in razmišljati o različnih dejavnostih in igrah. Pokličete lahko tudi službo za telesno dejavnost, da dobite ideje in vire, kako vas in vaše otroke ohraniti aktivne, tako da pokličete 8-1-1.

Biografija avtorja: Drew Mitchell je direktor fizične pismenosti v društvu Šport za življenje in deluje kot svetovalec, osredotočen na razvoj telesne pismenosti na ravni skupnosti in spodbujanje kanadskega gibanja Šport za življenje. Diplomiral je na kineziologiji Univerze Simon Fraser. Drew je zadnjih 19 let veliko delal v športnem sistemu kot pedagog in razvijalec programov. Vodil je športne tehnične in zmogljive storitve za viaSport BC in bil vodja programov znanosti in medicine za SportMedBC, kjer je delal z več kot 50 različnimi športi v lokalnem okolju, deželni in nacionalni ravni. Bil je tudi nekdanji član kanadske nacionalne ekipe za kanu in nekdanji koordinator za zdravje in življenjski slog na Downtown Vancouver YMCA. Drew se s športom in fitnesom ukvarja že več kot 40 let, trener, administrator, prostovoljec, razvijalec in upravitelj.


Sorodni blogi:

Fizična pismenost je več kot branje in pisanje

Priporočeni viri:

Udeležba UKREP:Prednosti in smernice, Zgodnja starost 0-4
Kanadske 24-urne smernice gibanja
Apetit za igro

Tema:Dejavnost in življenjski slog Fizična dejavnost Začetek Nosečnost in starševstvo Dojenčki (0-12 mesecev) Razvoj dojenčka Fizikalno Predšolsko izobraževanje (3-5 let) Telesna dejavnost Malčki (12-36 mesecev) Razvoj majhnih otrok Fizična dejavnost