• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Igre za mame in malčke med plavalnimi urami

Plavalne ure za dojenčke ali malčke so en način prilagajanja majhnim otrokom vodnim aktivnostim v zgodnjem obdobju. Otrok se lahko začne učiti plavati zelo zgodaj (včasih že pri 3 mesecih), a se splošno svetuje, da se počakate, dokler vaš dojenček ni vsaj 6 mesecev star. Plavalne ure za dojenčke in malčke jih uči, da so varni in udobni okoli vode, plavanja in drugih vodnih aktivnosti. Potreben je strpljenje pri učenju plavanja dojenčkov, kot tudi skrb in veliko pozornosti.

Nežno plazganje

Začnite z nežnim plazganjem vode z rokami dojenčka. Z napravami za drsnost rok pomagajte dojenčku, da plazga z rokami v bazenu, medtem ko ostane na površju. To uči dojenčka, kako se navadi igrati z vodo in občutek vode na obrazu. Prav tako se nauči, kako zadržati dih za krajše obdobje, ko voda plazga na njegov obraz. Če so vaše plavalne ure v skupini, da dva dojenčka dvoma to aktivnost skupaj, jih uči, kako igrati v vodi z drugimi otroki.

Igre s prhanjem

Igre s prhanjem so naslednja stopnja nad nežnim plazganjem. Pohitano in nežno prelivanje malo vode nad glavo vašega dojenčka bo še bolj navadil imeti vodo na obrazu in zadrževati dih za kratke časove. Lahko naredite samodela prhalo igračo za bazen z izrezovanjem lukenj v čisto plastenico, napolnite jo z vodo v bazenu in dovolite, da voda nežno teče nad vašega dojenčka. Naj vaš dojenček plazga in igra s padec vodo, da se še bolj udobno počuti z vodnimi aktivnostmi.

Igra Humpty Dumpty

To je končni korak za dojenčke, ki se učijo zadrževati dih okoli vode. Ko se je vaš dojenček popolnoma navadil na plazganje in prelivanje vode, kot tudi na to, da je zelo udobno z zadrževanjem diha, ko je voda na njem obrazu, lahko vadí krajše obdobje zadrževanja diha pod vodo. Igrajte igro Humpty Dumpty s tiho in veselo branjem basni otroku. Ko pridete do vrstice, »imel je velik pad«, previdno potopite dojenčka v vodo, da je njena glava popolnoma potopljena le za majhen čas (eno ali dve sekundi). To igro lahko igrate tudi s pesmico Ring-around-a-rosie.

Plavanje

Plavanje na hrbetu je igra za dojenčke, ki so udobni v vodi in spretni v zadrževanju diha, ko je potrebno. Z osebno plavilno napravo, kot je reдеž za reševanje in vodeni križci, postavite vašega dojenčka na hrbet v bazenu, z vašimi rokami pod njeno hrbet za vodenje. Ko postane bolj udobna s plavanjem na hrbetu v bazenu, lahko postopoma odstranite roke, da plava sama. Morate biti zelo previdni pri tej aktivnosti in nikoli ne pustite vašega dojenčka brez nadzora.