Povezava med dobro prehrano & amp ; Razvoj pri dojenčkih
Pravilna in ustrezna prehrana je bistvenega pomena za razvoj otrok - in učinki podhranjenosti za malčke lahko huda in nepopravljiva , po podatkih Svetovne banke. Na srečo , materino mleko ali formula vsebuje večino hranilnih snovi , ki jih dojenčki v prvem letu svojega življenja . - Zagotavljanje razvoja zdravega dojenčka
Water
Voda ima bistven del razvoja dojenčka z uravnavanjem telesne temperature , transport hranilnih snovi in odpadkov in vzdrževanju normalnega delovanja ledvic , v skladu z ameriškega ministrstva za kmetijstvo . V prvem letu življenja , bo dojenje ali formula izpolnjujejo potrebujejo dojenčki " za vodo . Tudi v vročem vremenu , dodatnega voda ni potrebno, kodojenček ima v zadostnih količinah materino mleko ali formulo , s približno 4 do 8 unč vodednevno priporočenih za dojenčke, ki se uvajajo na beljakovinsko bogatih ali slani hrani , kot so meso in jajčni rumenjaki .
Kalcij in vitamin D
Kalcij jesestavni del dojenčke razvoju kosti in zob ter zagotavlja zdrave živce in mišice . Pomanjkljivosti v kalcija so povezane s povišanimi svinca v krvi. Dojenčki, ki bodo prejeli dovolj kalcija , ki ga porabijo v materino mleko ali začetna formula za dojenčke in majhne otroke starosti 9 mesecev in starejši lahko prejmete tudi kalcij iz mleka in mlečnih izdelkov , kot so jogurt in sir ali zelene in listnate zelenjave. Vitamin D vpliva na absorpcijo kalcija . Če so matere dojijo svoje otroke ,Ameriška pediatrična akademija priporoča, da mati zagotoviti svoje otroke z dodatkom vitamina D. Poleg dvig imunitete , vitamin D tudi preprečuje bolezni , mehčanje kosti , kot rahitis .
Iron
Iron je še en bistven mineral je potreben za razvoj otrok , da bi zagotovili zdravo rast , pravilno nastajanje krvnih celic in prepreči slabokrvnost - kar lahko povzroči dolgotrajne kognitivne in vedenjske razvojne zamude . Polni delovni čas dojenček je verjetno rodil z ustreznimi zalogami železa , ki začnejo tanjšajo okoli 4 mesece starosti . Kot materino mleko vsebuje malo železa , naj bi dojeni dojenčki prejeli dodatek v višini 1 mg peroralnega železa na dan , navajaAmeriška pediatrična akademija . Formula je obogateno z železom , in formula za dojenčke prejme ustrezno železa , brez dodatnih dopolnitev .
Lipidi
USDA opredeljuje lipide kot snovi , ki vsebujejo maščobe, olja in holesterola . Te maščobne snovi, ki soglavni vir energije pri dojenčkih in zaščititi tudi organe njihovih organov " , spodbujajo možgane , kožo , oči in razvoj in pomaga povečati njihovo odpornost na okužbe in bolezni. Ker dojenčki rastejo v tako hitro stopnjo , bi morala njihova prehrana biti energetsko bogate spodbujati zdrav razvoj , in v skladu z American Academy of Pediatrics , ni nobenih omejitev maščob in holesterola priporočljivo za otroke , mlajše od 2 let . Okoli 50 odstotkov energije , porabljene snovi v materinem mleku ali formuli so sestavljena iz maščobe , zaradi česar jim je pomemben vir lipidov v povojih.
-
Malo otroških izdelkov je pomembnejše od otroške hrane, zato je moteča Novo poročilo, ki trdi, da 95 % otroške hrane vsebuje strupene težke kovine, je veliko staršev zelo pripravljenih. Poročilo, ki ga je 17. oktobra 2019 objavila družba Healthy Babi -
Ugotoviti, kam bodo vaši otroci šli po šoli, kaj bodo počeli in kdo jih bo opazoval, je velik izziv za varstvo otrok za številne družine. Zato se nekateri starši obrnejo na najem varuške ali varuške po pouku, da bi zapolnili vrzel v varstvu otroka od -
Če varuješ, medtem ko končuješ srednjo šolo ali delaš na fakulteti, nisi sam. Obstaja veliko razlogov, da v svoj natrpan urnik vstavite varstvo otrok, vključno z možnostjo zaslužka dodatnega dohodka, sestavo življenjepisa in referenc ter pridobitev d
