Batoľa Health Témy a amp ; Aktivity

Vaše dieťa nie je nikdy príliš mladý , aby sa dozvedeli o vedení zdravého životného štýlu . Aj keď si možno myslíte , že váš malý kujón nemôže pochopiť predstavy o fyzickú kondíciu , telesné zdravie a výživy , vaše batoľa môže pochopiť základy . Namiesto použitia dlhé prednášky - ktoré vaše batoľa nemá udržať pozornosť počúvať . - Ísť na praktické aktivity , ktoré sa zapojili svoje malé dieťa prirodzenú zvedavosť a údivu
Spoločenstva Pomocníci

Ak budete chodiť do takmer všetkých ranom detstve triede , ste istí , že si jednotku na komunitných pomocníkov . Tento obľúbený Pre- K - a - za tému je jednoduché previesť do témy zdravia pre vaše batoľa vyskúšať doma . Vyberte si jeden alebo dva komunitné pomocníkov , ktoré majú povolanie , týkajúce sa zdravia , ako sú lekári , zdravotné sestry a záchranári . Keď budete mať cestu vidieť jeden z týchto zdravotných pomocníkov pri pravidelných i - návštevách vášho dieťaťa , alebo keď ochorie , poukázať na to , čo to človek robí . Opýtajte sa ho, čo zdravotník nosí , čo ten človek robí a kto to človek pomáha . Keď sa dostanete domov fáze predstierať hru alebo použitie zdobiť šaty , aby konala so zdravou pomocnú scénu .
Zubný Zdravotná

Pri vytváraní zdravotné lekcie pre vaše batoľa , don " t zabudnúť na zuby . Dentálna hygiena je kľúčom k celkovému zdravému životnému štýlu , a je veľmi dôležité , aby Vaše dieťa dozvedieť sa o v mladom veku . Vykonajte čistenie prioritu , a srandy , tým , že hrá dve minúty pieseň , zatiaľ čo vy jej pomôcť , aby spláchol plaku a potravín kameňa . Posilniť zubné zdravie s farbivom stránky alebo aktivity list z profesionálov v American Dental Association . ADA poskytuje na svojich internetových stránkach, zábavných činností printables na témy , ako je kefovanie a používanie dentálnej nite , ktorý si môžete stiahnuť zadarmo .
Baktérie a ručné umývanie

Podľa do amerického strediska pre kontrolu a prevenciu chorôb , správne umývanie rúk techniky predstavujú zníženie o 21 percent na prechladnutie cez všeobecné americkej populácie . Pomôžte vaše batoľa , aby pochopili , že baktérie sa ho môže dostať , a ľudia okolo neho , chorý a čo robiť , aby sa zabránilo šíreniu choroby . Zakaždým , keď vaše batoľa kýcha alebo kašľa , pripomenúť mu, aby zakryl ústa a nos s ohybe lakťa . Model : Choroba - zastavenie akcie pre neho postupujte pri kýchaní alebo kašeľ . Pokiaľ ide o umývanie rúk , vziať vaše batoľa do drezu a pomocou časovača pre odpočítavanie , majú ho mydlo po dobu najmenej 20 sekúnd po on používa kúpeľne , pred a po jedle , alebo keď si utiera nos .

zdravej výživy

Aj keď to nie je nezvyčajné pre batoľa kňučať , alebo plakať na cookie , koláče alebo slané zemiakového čip , je to vaša zodpovednosť naučiť svoje dieťa o zdravom stravovaní . V detských odborníci na webových stránkach KidsHealth naznačujú , že rodiny majú jedlo spoločne , aby sa učiť malé deti hodnotu zdravej výživy . Poukázať na zdravé potraviny , ktoré ste slúžiace k večeru a ako mamičke a oteckovi - alebo starší brat a sestra - sú im jesť príliš . Ďalšou možnosťou je vziať svoje dieťa do obchodu s potravinami a ukázať jej, ako nadšený ste sa vybrať zdravé potraviny , ako je ovocie a zelenina .

Previous:

Next: