Či batolat potrebuje mlieko pred spaním?

Nie len že mlieko je dôležitým zdrojom živín, je aj zdrojom pohodlia pre niektoré deti dobre do ich batolatských rokov. Väčšina detí nepotrebuje mlieko pred spaním, ale nie je nič zlé na daní vašemu batolatovi malého množstva, kým ste opatrní o jeho orálnom zdraví. Poradte sa so svojím lekárom, ak ste znepokojení výživou vášho batolata alebo ak máte ťažkosti dostať ho spať.

Orálna hygiena

Mladé deti sú náchylné k zubnému kazeniu, stavu niekedy známenému ako „zubné kazenie z fliašky“. Rizikový faktor pre kazenie je kládanie vašej dieťaťa do postele s fliaškou. Keď vaše dieťa sosie na spanie, jeho zuby sú okúpené mliekom a mliečnym cukrom, zvaným laktoza. Aby ste sa vyhli zubným problémom, nechajte vaše batolat dojsť jeho fliašku pred spaním a potom umyjte mu zuby s veľkosťou ryžového zrna fluoridovou zubnou pastou, odporúča Americká dentálna asociácia.

Nočné odvyknutie

Ak vaše batolat vyrastlo pripojené k fliaške pri spánku, odvyknutie ho môže byť výzvou. Pediatra a autor Dr. William Sears navrhuje riediť mlieko postupne, kým vaše batolat nerozhodne, že vodnaté mlieko nie je hodné úsilie. Pomôžte vašemu dieťaťu pripojiť sa k inému pohodlia objektu, ako medveďko alebo prekrývka. Ak sa vaše dieťa budí v noci s žiadosťou o mlieko, možno budete chcieť vyhnúť sa daniu mu hrnčka pred spaním tiež.

Príliš veľa mlieka

Väčšina batolatov miluje mlieko, ale mali by ste obmedziť konzumáciu vášho dieťaťa. Batolatia, ktoré pijú viac ako 24 uncií (710 ml) mlieka denne, sú v riziku nedostatku železa, pretože kravské mlieko môže poškodiť výstenok žaludka, spôsobujúc chronické krvarenie, hovorí KidsHealth. Navyše, štúdia z roku 2011 publikovaná v „The Journal of Pediatrics“ uzavrela, že pravidelné dávanie batolatám nočnej fliašky mlieka prispieva k detskej obezite. Dvaja a triročné deti potrebujú 2 hrnky mlieka alebo mliečne ekvivalent denne, podľa Amerického ministerstva poľnohospodárstva.

  • 6 krokov na obmedzenie zbrojenej nekompetencie vo vašom vzťahu
    Ak trávite čas na sociálnych sieťach, pravdepodobne ste počuli najnovší vzťahový buzzword, ktorý robí kruhy: zbrojená nekompetencia. Tento termín ziskal hlavné slávnosť v uplynulom roku, vďaka tvorcom na TikToku, ktorí vyvolávali svojich prewiežtíbež
  • Očkovanie a tehotenstvo
    Čo je očkovanie? Očkovanie je injekcia, ktorá obsahuje vakcínu. Vakcína je liek, ktorý pomáha chrániť vás pred určitými ochoreniami. V tehotenstvi očkovanie pomáha chrániť aj vás, aj vaše dieťa. Uistite sa, že vaše očkovanie je aktuálne predtým, ako
  • Chrissy Teigen žiada o „normalizáciu výživy“ po boji s dojčením
    Chrissy Teigen nikdy neodstúpila od používania svojej platformy, aby hovorila o najťažších častiach matky. V septembri sa modelka, autorka a mama otvorene vyjadrila o svojej bolestnej strate tehotenstva, aby bojovala s odvetou potratu. Teraz hovorí