• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Regresia pri zvyčajovaní na nocník

„Naša dcéra urobila veľký pokrok pri zvyčajovaní na nocník počas prvých dvoch týždňov. Ale keď začala chodiť do novej detskej skupinky, vyzeralo to, ako keby zabudla všetko, čo sa naučila. Nikdy neoznámila dospelým, že potrebuje ísť na záchod. Mala raz alebo dva nehody denne v skupinke, a dokonca aj o víkendoch doma. Keď sme sa pokúsili s ňou o tom porozprávať, len sa na nás pozrela, ako keby nemala tušenie, o čom hovoríme, alebo utiekla sa hrať.“

Regresia: vylúčenie fyzikálnych príčin

Regresia pri zvyčajovaní na nocník – náhle ignorovanie zvykov, neustály „pliaškanie“ alebo iné nehody, alebo túžba vrátiť sa k plenkačiam – môže byť pre rodičov, ktorí veria, že proces je takmer hotový, matúca a frustrujúca.

Vaša prvá reakcia by mala byť návšteva u detského lekára, aby ste sa uistili, že príčina nie je fyzikálna. Regresia niekedy signalizuje infekciu alebo iný poruchu, ktorá vyžaduje liečbu. Ak sú medicínske príčiny vylúčené, Váš sa pravdepodobne len reaguje na nedávnu zmenu prostredia alebo iný zdroj stresu v živote.

Čo spôsobuje regresiu pri zvyčajovaní na nocník?

Bežné príčiny regresie u malých detí zahŕňajú:

• Zmenu v dennom rade v detskej skupinke – napr. nová opatrovateľka, začatie chodu do detskej skupinky alebo materskej školy
• Tehotenstvo matky alebo narodenie nového súrodenca
• Vážnu chorobu dieťaťa alebo člena rodiny
• Nedávnu smrť
• Partnerský konflikt alebo rozvod rodičov
• Blížaci alebo nedávny sťah do nového bytu
• Zácpa / bolestivé stolice
• Infekcia močových ciest
• Iné zdravotné problémy

Veľké udalosti – aj keď sú radosné – môžu pre malé deti, ktoré sa ešte snažia ovládať vlastné rutiny, predstaviť skutočnú výzvu. Podobne ako môžete počas ťažkého obdobia v práci odložiť dietu alebo cvičenie, Váš môže potrebovať pauzu od zvyčajovania na nocník, aby sa prispôsobil novej domácej situácii. Regresia nie je signálom emocionálneho problému, ale môže byť zdravý spôsob, ako dieťa uspokojí svoje emocionálne potreby v čase, keď sa život zdá byť preťažujúci.

Tipy, ako sa vysporiadať s regresiou

Pri riešení regresívneho správania sa zameriavajte na tieto kroky, ktoré pomôžu dieťatu sa vrátiť na správnu cestu:

• Identifikujte problém. Existuje dôvod pre regresiu, ako nový súrodenc alebo zmena prostredia? Aj keď je Vaše batolietko slovné, pre deti tohto veku je často nemožné vyjadriť, čo cítia. Ak dôvod nie je jasný, kontaktujte detského lekára, aby ste zistili, či nie je príčina fyzikálna, napr. zácpa. Ak fyzikálna príčina nie je, dajte dieťaťu vedieť, že ste si všimli zmenu správania – že prestalo používať nocník, má veľa nehôd v skupinke, alebo hovorí o nosení pleniek. Spýtajte sa ich, prečo to môže byť – lebo nocník je v novej kúpeľni v novom dome, lebo záchod v skupinke je strašidelný, alebo lebo nový bratranček nosí plienky a dostáva veľa pozornosti? Počúvajte ich odpoveď a pomôžte im komunikovať události, ktoré ich trápia, a ich pocity k nim.
• Urobte, čo môžete, aby ste problém vyriešili. Ak existujú praktické kroky na uľahčenie úzkosti dieťaťa, urobte ich čo najskôr. Urobte si čas pre špeciálne trávenie času s dieťaťom (bez nového súrodenca),'accompagnujte' ich do detskej skupinky, porozprávejte sa s opatrovateľmi o tom, ako môžu pomôcť dieťaťu udržať zvyky na záchod, alebo obklopte nocník v novom dome známymi predmetmi z starého. Požiadajte dieťa, aby vymyslelo vlastné nápady, ako zlepšiť situáciu. Pomocou toho, aby si dieťa „vlastnilo“ svoj problém a jeho riešenie, ho povzbudíte k aktívnejšej úlohe pri náprave.
• Buďte jasní vo svojich očakávaniach.najmä pre menšie deti sú tieto očakávania prevažne neverbálne. Majte nocník po ruke a posadzujte ich naň v čase, keď predpokladáte, že budú musieť. Pre staršie dieťa nechajte vedieť, že ste plne presvedčení, že bude mať úspech a zapíši na nocník. Podporujte ich pozitívnym posilnením, vrátane objatia a pochval, odlepkovej tabuľky a občasného povzbudzovania, kým sa snažia získať opäť rovnováhu.

Prestávka od zvyčajovania na nocník

Ak regresia Vašej trvá mesiac alebo dlhšie, možno budete musieť zvážiť, či bolo dieťa vôbec pripravené byť plne zvyknuté denne. Nič sa nestane, ak navrhnete odložiť nocník na chvíľu, ak je jasné, že by to pre dieťa bolo veľkou úľavou. Ale toto je výnimka z všeobecného pravidla, že posúvanie sa vpred, aj pomaly, je zvyčajne najlepšie.

Koľko trvajú regresie pri zvyčajovaní na nocník?

Hoci regresia môže byť pre rodičov ťažká, zvyčajne netrvá dlho. V mnohých prípadoch dieťa nadviaže tam, kde skončilo, po niekoľkých dňoch alebo týždňoch.

Ďalšie informácie

• Enuréza: 3 bežné dôvody a čo môžu rodiny robiť
• Emocionálne otázky a zvyčajovanie na nocník
• Správny vek na zvyčajovanie na nocník