• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Čo môžu vopred Teens robiť , keď sa nudí

Ak vaše preteen mopes a stonanie okolo domu sťažoval :? " Mami , ja sa nudím ! Nájsť niečo , čo pre mňa , " potom nie ste sami . Rodičia by nemali nájsť aktivity pre ich znudený nedospelý , však. Rodičia by mali umožniť ich nedospelý nájsť svoje vlastné aktivity . To umožňuje preteens objavovať nové záujmy , učiť sa nové veci o ich prostredie a rozvíjať ich kreativitu , hovorí klinický psychológ Dr Laura Markham a tvorca Aha ! Rodičovstva . Markham tiež konštatuje , že umožňuje váš nedospelý vybrať si svoje vlastné aktivity, aby zahnala nudu jej dáva podstatnú praxi sa rozhodovanie a efektívne riadenie času
Outdoorové aktivity

trávia čas vonku . - Či už vo svojom okolí , alebo v púšti - pozitívne ovplyvňuje fyzické a emocionálne pohodu vášho nedospelý je . Writer Laura Jerpi správy , v 2012 článku pre časopis South zdroj , on - line publikácie vytvorené Južnej University , že je vonku dvíha náladu , zvyšuje sebavedomie a vytvára bariéru proti obezite . Preteens si chodíme na prechádzky , jazdiť na bicykli alebo si zahrať softball vonku , keď sa nudí . Môžu sa tiež naučiť preskočiť kamene alebo pozorovať rôzne voľne žijúcich živočíchov v neďalekej rieke alebo miestnom parku .
Indoor aktivity

Indoor aktivity pomáhajú odvrátiť nudu tiež , ale mal by byť dostatočne stimulujúce aby bol váš nedospelý pozornosť . Váš nedospelý môže vypnutie televízora a vychutnať si dosku alebo videohru s súrodenca alebo priateľa . Váš nedospelý môže tiež navštíviť miestnu zábavné centrum , klzisko , alebo bowling pre indoorové aktivity . Zatiaľ čo niektoré preteens môže rozhodnúť , že pozerať sa na televíziu , keď sa nudíte , môže to v skutočnosti zhoršiť ich nudu , keď zaspávajú zo sledovania televíznych programov , ktoré nemajú učiť je nič , ponúka zdravotníkom s Palo Alto Medical Foundation .


dozvedieť niečo Fascinujúce

sa Váš nedospelý nebude tak nudil , akonáhle sa dozvie , čo duševne stimulujúci . Naznačujú, že si prečítať novú knihu . Návštevy miestnej knižnice a kníhkupectva , aby sa mohla objaviť témy , ktorá sa bude urazenosti jej zvedavosť . Môžete si navrhnúť , že vaša nedospelý výskum rôznych krajín po celom svete , a potom môžete vybrať svoje päť najlepších dovolenkových destinácií . Nájdenie nového koníčka , ako je napríklad zber hornín alebo hvězdářství , poskytuje ďalšie spôsoby, ako vaše nedospelý byť fascinovaný a menej nudí .
Socializujte

Naznačujú , že vaša nedospelý zavesiť niekoľko jej priatelia , keď sa nudí . Vaše nedospelý a jej priatelia sa môžu zavesiť v obchode alebo sa prejsť po okolí , keď hovorí a formovanie užších väzieb . Môžete tiež povzbudiť vaše nedospelý robiť dobrovoľnícku prácu pre organizácie , aby jej dať šancu stretávať s novými ľuďmi , ako sú starší alebo kolegami milovníkov zvierat . Podpora svoj ​​nedospelý komunikovať s ostatnými a odolávať izoláciu sama pomáha kultivovať a posilniť svoje sociálne zručnosti .