• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prečo sa teenažerské dievčatá obsednú na svojej váhe?

Prečo sa teenažerské dievčatá obsednú na svojej váhe? Počítajme spôsoby. Na začiatok, pero-tenké modely a celebrity dávajú teenažerským dievčatám skreslený pohľad na realitu. Teenažerské dievča môže robiť svoje maximum, aby sa vošla do svoje skinny džín a zapadla do svojich ideálnych obrazov. Pocit „tučnej“ a menej ako „ideálnej“ môže poškodiť sebavedomie teenažerskej dievčatá.

Expert Insight

Ženy sú oveľa pravdepodobnejšie ako muži byť airbrushované, zhubnuté alebo inak zmenené, aby vyzerali tak blízko „perfektnému 10“, ako médiá a handleri vedia vyrobiť. Teenažerské dievčatá, ktoré sa snažia žiť podľa takých nedosiahnuteľných štandardov, môžu trpieť negatívnymi dôsledkami, ako sú duševné zdravotné problémy, znevýhodnené kognitivné funkcie a skreslené presvedčenia o tom, čo robí osobu krásnou, podľa februára 2007 reportu vydaného Task Force on the Sexualization of Girls American Psychological Association.

Štúdia publikovaná v roku 1999 v časopise „Pediatrics“ zistila, že takmer 70 percento 550 dievcat, ktoré boli opytované, priznalo, že časopisové fotky mali významný vplyv na ich vnímanie tvaru tela a váhy. Blízko 50 percento piatych až dvanástoklasiek povedalo, že pozeranie na časopisové fotky im spôsobilo túžbu schudnúť.

Prispievajúci vinníci

Krásne tváre fotografované so soft focus objektívom na maskovanie nedokonalostí a iné „umrieť pre“ mediálne obrazy sú len časť dôvodu, prečo by sa teenažerské dievča mohlo stať obsednutým svojou váhou. Rodinný príslušníci, vrstevníci a dokonca tréneri môžu padať náznakmi alebo rovno povedať teenažerke, že by mala vyzerať určitým spôsobom. Napríklad, mama môže povedať „tvoje kalhoty vyzerajú tesnejšie“ alebo „pustenie vlasov by ťa mohlo robiť štíhlejšou“. Tréner môže odporučiť zhubnutie niekoľko kilogramov, aby bola lepšia gymnastka alebo plavkyňa. Takéto znevažujúce komentáre môžu poškodiť sebavedomie a môžu priviesť teenažerku k schudnutiu – či už je to potrebné, alebo nie.

Problémy

Hlboký dych a prekríženie prstov, kým tentatívne glancuje na číslo na váhe, môže urobiť alebo zkazit deň, keď je teenažerské dievča obsednuté svojou váhou. Môže veriť, že schudnutie ju niekako urobí „lepšou“. Niektoré teenažerské dievčatá môžu ísť príliš ďaleko a strácať nezdravé množstvo váhy. Anorexia nervosa a bulimia sú príklady potenciálne nebezpečných jedálnych porúch. ľudia s anorexiou jedú zlomok jedla, ktoré ich telá potrebujú, kým bulimici jedú veľa jedla – zvyčajne za krátky čas – a potom sa sily nútia zvracať.

Odporúčania

Rodičia môžu pomôcť svojej teenažerskej dcere menej sa obávať svojej váhy zameriavaním sa na to, čo je schopná robiť – ako bežať milu za 7 minút – ako aj poukazovaním na jej najlepšie rysy. Napríklad, ak vaša teenažerská dcéra má zdravú pevnú postavu, pripomeňte jej, že tvarové telo je klasický znak femininity. Uistite vašu teenažerku, že nikto – ani „šialené krásky“ v časopisoch – nie sú skutočne perfektní. Možno majú neobvykle veľké nohy alebo tenké vlasy, ktoré potrebujú predĺženia, aby dali ich matným vlasom plnejší vzhľad.

Požiadavky

Porozprávať sa s lekárom, ak skutočne veríte, že vaša teenažerská dcéra má nadváhu. V roku 2010, 18 percento amerických adolescentov bolo obezných, podľa údajov poskytnutých Centers for Disease Control and Prevention. Teenagéri s úprimnými váhovými problémami tendujú mať nízke sebavedomie a menej priateľov, vysvetľuje American Academy of Child and Adolescent Psychology.