• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Sociálne zručnosti aktivity pre teenažerské dievčatá

Zdravé vzťahy sú dôležité pre vývoj vašej teenažerskej dcéry. Jul 2002 report U.S. Department of Health &Human Services: Office of Adolescent Health ukázal, že pozitívne, vysokokvalitné vzťahy môžu zlepšiť známky dcéry v škole, zlepšiť jej duševné zdravie a sú predbežnou podmienkou pre zdravé a úspešné dospelé vzťahy. S trochou úsilia sa hanblivý alebo sociálne neohrabaný teenager môže zlepšiť svoje sociálne zručnosti.

Rolová hra riešenia konfliktov

Zručnosti riešenia konfliktov sú dôležité pre sociálny vývoj vašej dcéry, pretože môžu pomôcť, aby bola prijatá jej vrstevníkami. Ak sa vaša dcéra vyhýba konfliktu alebo sa zmatne, existujú profesionálne programy, ktoré jej môžu pomôcť. Môžete pomôcť aj vy rolovaním situácií zahŕňajúcich konflikt. Rolová hra je pozitívny spôsob, ako si váš teenager môže vyskúšať rôzne reakcie na situáciu, ešte než nastane. Napríklad, môžete rozohrať situáciu, kde jeden z jej priateľov pil alkohol a chce ísť so ňou domov, alebo kde niekoľko priateľov nechce, aby hovorila s iným priateľom. Opakujte scenáre, kým nenájde reakciu, ktorá sa cíti pohodlne a prirodzene.

Charády

Táto klasická hra môže pomôcť vašej dcéri vyskúšať rôzne perspektívy. Keď uvažuje, ako vystúpiť slovo pre svoj tím, musí myslieť na to, čo diváci pochopia a ako to budú vedieť prečítať. Charády sa spoliehajú na čítanie tela, tvárnych výrazov a iných sociálnych signálov, takže učí pozornosť k neverbálnym náznakom. Ak hráte s viac ako jedným teenažerom, povzbudzujte ich, aby sa rozprávali o tom, čo fungovalo a čo nie po každom kole.

Aktivita aktívneho počúvania

Schopnosť aktívne počúvať a dať pozornosť je skvelou sociálnou zručnosťou, ktorú si zaoblíbenie u dcéry. Ak viete naučiť teenažerku, ako robiť očný kontakt, zostať tichú a preformulovať a zopakovať bod hovoriacu, pravdepodobne nebude mať problém nájsť ľudí, ktorí chcú hovoriť. Na zameranie na aktívne počúvanie potrebujete troch ľudí: hovoriacu, počúvajúcu a pozorovateľa. Hovoriaca len musí hovoriť o niečom, čo ju zaujíma, pár minút. Počúvajúca by mala sediať ticho a dať signály aktívneho počúvania, ako očný kontakt, naklonenie k hovoriacemu, atď. Keď je čas hovoriacej u konca, počúvajúca by mala preformulovať body hovoriacej a zopakovať ich späť. Pozorovateľ je neutrálna strana, ktorá počúva oboch. Po skončení počúvajúcej by pozorovateľ mal dať vedieť obom, ako to dopadlo. Dajte vedieť hovoriacej, či zostala v téme, a počúvajúcej, či dobre vermittela svoj záujem a pozornosť, spolu s opakovanim bodov. Skupina sa potom zamení roly a skúsi znova.

Politické plakáty a reč

Ak je jedna vec, ktorú teenagéri nemajú v skrýš, je názor. Vaša dcéra je v veku, kde bude mať názor na všetko a môže ho zdieľať v tlacivom spôsobe. Keďže viete toľko o tom, čo vaša dcéra myslí, je čas otočiť jej názory na hlavu. Empatia je kľúčová sociálna zručnosť, ktorá nechá vašu dcéru relatívne k iným. Požiadajte ju, aby studovala politickú alebo morálnu otázku, o ktorej už má názor, a vytvorila plakát, ktorý ukazuje kľúčové body – pre druhú stranu. Namiesto zdieľania svojich názorov by mala výskum otázku a zaznamenávať, čo iní ľudia myslia. Môže hľadať online, 인터뷰ovať ľudí alebo si pozrieť hromadu kníh a časopisov z knižnice. Pripomeňte jej, že by to malo byť fér a vyvážený pohľad na vec z pohľadu druhej strany. tým, že sa dá na druhú stranu otázky, môže získať novú perspektívu, možno pomôcť jej dať sa do čiev iných ľudí počas nejakého neskôr debat.