Účinky Teens Práca Príliš veľa hodín

Podľa amerického Bureau of Labor Statistics , bolo viac ako 19 miliónov pracovných mládež a medzi veku od 16 do 24 rokov v roku 2012. Ak vaše dieťa je súčasťou tejto štatistiky , a ste presvedčení , že je to pracovný príliš veľa hodín , dávať pozor na znamenie , že je to vplyv na jeho študijné výsledky , zdravie a osobný život . Môžete mu pomôcť naučiť sa nájsť šťastný rovnováhu medzi nimi .
Zdravotné

Ak vaše dieťa má zladiť prácu a školu , to môže byť stresujúce žonglovať pre neho . Podľa Johns Hopkins University , trochu stres v živote vaše dieťa môže byť prospešné a užitočné , ale dlhé úseky môžu byť škodlivé pre jeho duševné a fyzické zdravie . Keď sa napätie zo školy , života a pracovné dlhých hodín stretnú na dlhšiu dobu , jeho telo bude mať málo času na odpočinok a zotavenie . Keď sa uvoľní vysokej hladiny stresového hormónu kortizolu , môže stlačiť fungovanie jeho imunitného systému . Nielen to , aby jeho telo náchylnejšie na ochorenia , môže tiež spôsobiť poruchy spánku , kožné ochorenia a infekcií .
Akademické Obavy Galéria

S viac času vynakladajú na prácu , tam bude menej času venovať štúdiu , robiť domáce úlohy a čítanie . To môže negatívne ovplyvniť školský výkon študenta , podľa Patricia Tanner Nelson , rodinu a dieťa vývojový pracovník na University of Delaware , a Stephen F. Hamilton , docent na Cornell University . Ak je vaše dieťa funguje, sadnúť si s ním a ukázať mu, ako ceruzku domácu úlohu čas do svojho plánu .
Money

Pre vaše dieťa , že výplata je asi to , čo drží ho motivovalo cez tie dlhé pracovnej doby . Niektorí dospievajúci získať čiastočný úväzok prispievať do rodinného rozpočtu , alebo šetriť na budúce výdavky na vzdelávanie . Ak je vaše dieťa ešte nemá plán na to , čo bude robiť s touto novo nájdenú zdroj príjmov , možno budete chcieť mať vážny rozhovor s ním o spôsoboch , ako stráviť peniaze múdro , sporenie na drahé položky , ako je napríklad auto , alebo o uvedenie niektorých z jeho peňazí preč život po strednej škole . Bez úspor v hotovosti alebo plánu výdavkov , povzbudenie a rady, môže minúť na nevhodných predmetov , ako sú drogy , tabak alebo alkohol .
Attitude

Podľa Johns Hopkins University , stres všeobecne neutrálny, ale vnímanie človeka udalosti určuje jeho reakciu . Ak je vaše dieťa cíti ohromený , zdôraznil a mimo kontrolu tým , že pracuje príliš veľa hodín , bude . Ale ak sa cíti stimulovaný a šťastný pracovné, bude teraz výzvu pracovnej viac hodín . Keď sa vaše dieťa vidí jeho prácu ako príležitosť cítiť sa dobre o sebe , učiť sa zodpovednosti a byť zaobchádzané ako dospelý , bude viac motivovaní a jeho sebavedomie budú pozitívne ovplyvnené .
Práca , škola , Life Balance

Ak chcete dielo prácu , zatiaľ čo navštevuje strednú školu , vaše dieťa musí nájsť rovnováhu medzi týmito dvoma . Detská práca koalície Národný spotrebiteľov ligy stanovuje pracovný limit pre 14- až 15 -ročných na troch hodín denne úplný a 15 hodín týždenne v priebehu školského roka , a nie viac ako 40 hodín týždenne v priebehu leta . Oni nastaviť limit pre 16 až 17 rokov na štyri hodín denne a 20 hodín týždenne v priebehu školského roka , a nie viac ako 40 hodín týždenne v lete . Americká akadémia detské a dorastové psychiatrie tiež naznačuje klesajúci dospievajúci stresu a účinky na telo a snaží sa vytlačiť v nejakom cvičení; jesť pravidelne; učenie relaxačné techniky; nácvik zvládanie zručností; znižujúce negatívne hovoriť a nájsť čas zaoberať sa zábavné aktivity; ako je počúvanie hudby , oceniť umenie , alebo visí von s priateľmi .

Previous:

Next: