• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Nepravidelné obdobia

Čo sú nepravidelné obdobia?

Aj keď dievčatá dostávajú menštruáciu za cyklus, tento cyklus môže každý mesiac trvať rôzne dlho. Napríklad, dievča môže dostať menštruáciu po 24 dňoch jeden mesiac a po 42 dňoch ďalší. Hovorí sa im nepravidelná menštruácia.

Nepravidelná menštruácia je veľmi častá, obzvlášť v prvých rokoch, keď dievča dostane menštruáciu.

Čo sú pravidelné obdobia?

Väčšina dievčat dostane prvú menštruáciu vo veku od 10 do 15 rokov, ale niektorí to získajú skôr a niektorí neskôr. Prvé obdobie je známe ako menarché (vyslovuje sa:MEN-ar-kee).

Mesačný cyklus dievčaťa je počet dní od začiatku menštruácie do začiatku ďalšej menštruácie. Často počúvate, že ide o 28-dňový cyklus. Ale 28 je len priemerný údaj, ktorý lekári používajú. Dĺžka cyklu sa líši - niektoré sú 24 -dňové, niektoré majú 34 dní. A dievča si môže všimnúť, že jej cykly sú každý mesiac rôzne dlhé - najmä niekoľko rokov po tom, ako prvýkrát dostala menštruáciu.

Na začiatku dievčenského cyklu, jej vaječníky začnú pripravovať jedno vajíčko. V rovnakom čase, výstelka maternice sa stáva silnou, aby pripravila hniezdo pre oplodnené vajíčko v prípade, že dievča otehotnie.

Asi 2 týždne predtým, ako dievča dostane menštruáciu, vajíčko sa uvoľňuje z vaječníka (tomu sa hovorí ovulácia ). Vajíčko putuje vajíčkovodom do maternice. Ak vajíčko nie je oplodnené spermiami, začína sa rozpadávať. Potom podšívka a vajíčko opustia telo dievčaťa ako jej menštruáciu a celé to začne odznova - preto používame slovo „cyklus“. Prvý deň, keď dievča dostane menštruáciu, je 1. deň jej cyklu.

Telo dievčaťa nemusí dodržať presný rozvrh. Je bežné, najmä v prvých 2 rokoch po tom, čo dievčaťu začne menštruácia, vynechať menštruáciu alebo mať nepravidelnú menštruáciu. Choroba, rýchla zmena hmotnosti, alebo stres môže tiež spôsobiť, že veci budú nepredvídateľnejšie. Je to preto, že časť mozgu, ktorá reguluje obdobia, je ovplyvnená takýmito udalosťami. Ak sa chystáte na výlet alebo dôjde k zásadnej zmene harmonogramu, môže sa stať, že menštruácia príde v iný čas, ako sa očakávalo. To všetko je úplne normálne.

Je tiež normálne, že sa počet dní, počas ktorých má dievča menštruáciu, líši. Niekedy môže dievča krvácať 2 dni, niekedy to môže trvať aj týždeň. Je to preto, že hladina hormónov, ktoré telo vytvára, sa môže líšiť od jedného cyklu k druhému, a to ovplyvňuje množstvo a dĺžku krvácania.

Ak je moje obdobie nepravidelné, Ako zistím, kedy ho dostanem?

Ak váš cyklus nie je pravidelný, budete chcieť venovať pozornosť stopám, ktoré vám môže dať vaše telo, že menštruácia sa blíži. Tieto môžu zahŕňať:

• kŕče chrbta alebo stuhnutosť
• ťažšie prsia alebo bolestivosť prsníkov
• bolesti hlavy
• akné akné
• narušený spánkový režim
• výkyvy nálad
• nadúvanie
• riedka stolica

Ako sa môžem pripraviť?

Ponechajte si nejaké vložky alebo tampóny v batohu alebo kabelke, len aby ste ich mali poruke v prípade, že vám príde menštruácia, keď to nečakáte. Môžete dokonca chcieť nosiť so sebou aj ďalšie spodné prádlo.

p

Čo spôsobuje nepravidelné obdobia?

Väčšinu času, nepravidelné menštruácie sú súčasťou normálnych zmien, ktoré sa môžu stať, keď ste dospievajúci. Ako starneš, váš cyklus sa pravdepodobne usadí v rozpoznateľnom vzore.

Niekedy, niektoré lieky môžu spôsobiť nepravidelnú menštruáciu príliš veľa cvičiť, s veľmi nízkou alebo vysokou telesnou hmotnosťou, alebo nejesť dostatok kalórií.

Nerovnováha hormónov môže tiež spôsobiť nepravidelnú menštruáciu. Napríklad, Príliš nízke alebo príliš vysoké hladiny hormónov štítnej žľazy môžu spôsobiť problémy s menštruáciou. Niektoré dievčatá majú extra androgén, hormón, ktorý môže spôsobiť rast vlasov na tvári, Brada, hrudník, a brucha. Extra androgén môže tiež spôsobiť, že dievčatá priberú na váhe a majú nepravidelnú menštruáciu.

Tehotné dievčatá tiež nedostanú menštruáciu.

Mám sa obávať nepravidelných období?

Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak ste mali sex a vynechala ste menštruáciu, pretože by ste mohli byť tehotná. Tiež dajte lekárovi vedieť, ak:

• Mali ste pravidelnú menštruáciu, ktorá sa potom stala nepravidelnou.
• Prestanete dostávať menštruáciu.
• Máte extra rast vlasov na tvári, Brada, hrudník, alebo brucho.
• Začnete mať obdobia, ktoré trvajú dlhšie ako 7 dní, sú ťažké, alebo prichádzajú častejšie ako každých 21 dní.
• Vaša menštruácia prichádza menej často ako každých 45 dní.
• Máte silné kŕče alebo bolesť brucha.
• Medzi menštruáciami krvácate.
• Vaša menštruácia je nepravidelná po dobu 3 rokov alebo viac.

Lekár môže predpísať hormonálne pilulky alebo iné lieky, alebo odporučiť zmeny životného štýlu, ktoré vám môžu pomôcť k pravidelnej menštruácii.