Študijná prestávka jógy (video)

Všimli ste si niekedy, že ak sa na niečom zaseknete a trochu si od toho oddýchnete, často ste schopní problém vyriešiť, keď sa k nemu vrátite? Na tento druh preorientovania slúžia prestávky v štúdiu!

Jóga je skvelá prestávka v štúdiu, pretože pomáha telu i mysli. Nasledujte túto rutinu, aby ste sa natiahli, Obnoviť, a znova nabiť energiou.

Previous:

Next:

  • Zamilovaný list opatrovateľke mojich detí (Chýbaš mi.)
    Och, opatrovateľky. Ako ťa milujeme? Poďme počítať spôsoby. No, po prvé, máte vždy bystré oči, huňatý chvost a ste pripravený stretnúť sa s našimi deťmi, keď sme na konci, pretože sme s nimi boli hore 564-krát – znova! - noc predtým. To však, samozre
  • Koľko si mám účtovať za doučovanie?
    Nedávne posuny vo vzdelávaní, ako je dištančné a hybridné vzdelávanie, ustúpili boomu doučovania. A keďže dopyt po súkromnej výučbe prudko stúpa, perspektívni a etablovaní lektori zvažujú, čo si za svoje služby účtovať. „Neexistujú žiadne inštitúci
  • Toto je 9 najčastejších letných nebezpečenstiev pre domáce zvieratá
    Leto je už dlho čas dovoleniek, varenia a párty pri bazéne. Keď sa teplota zvýši, zvyšuje sa aj nebezpečenstvo pre domáce zvieratá. Aby bol váš pes, mačka a ďalší chlpatí priatelia v bezpečí, uistite sa, že ste pripravení. Dr. Elizabeth Rozanski, doc