Jóga na prestávku od učenia (Video)

Kedy ste si všimli, že ak ste zaseknutí na niečom a urobíte si malú prestávku od toho, ste často schopní vyriešiť problém, keď sa k nemu vrátite? Ten druh refokusovania je to, na čom sú študijné prestávky!

Jóga robí skvelú študijnú prestávku, pretože pomáha aj telu aj mysli. Nasledujte túto rutinu, aby ste sa natiahli, osviežili a znova nabili energiou.

  • Zabezpečenie, aby vaše závet zahŕňalo dieťa
        Máte vy a váš partner platné právne závety? Ak nie, je to dobrý čas na premýšľanie o tom, kto sa bude starať o vaše dieťa, ak nebudete môcť. Ak zomrie jeden alebo obaja z vás, chcete zabezpečiť, aby vaše dieťa bolo vychované niekým, k
  • Závislosť od video hier, obsessia alebo zvyok: Koľko je príliš?
    Často som pýtaný nejakú variantu tejto otázky, a niekoľko mojich nedávnych prípadov ma stimulovalo k preskúmaniu viac dôkazovo založených odpovedí na zlepšenie kvality mojej odpovede. Ukazuje sa, že mnohí písali pomerne rozsiahle na tému, koľko vide
  • 10 nápadov na darčeky pre malé deti, ktoré potešia úžasné deti
    Práve ste minuli kus peňazí na najžialavejšiu hračku roka pre malé deti, len aby vaše 2-ročné dieťa ho hodilo do strany v prospech krabičky z lepenky, v ktorej prišla. Uprosťte svoje obľúbené malé dieťa s darčekom, ktorý ich poteší teraz aj keď rastú