Hovorte s vašim teenagerom o drogoch – a hovorte stále

„Počúvate ma?“ Niekoľkokrát sa zdá, ako keby polovina toho, čo rodičia hovoria teenagerom, preskakovala ich vedomie ako kameňky pretĺčane po hladine jazera. Keď sa ale rozpráva o drogoch, môžete mať neobvyklú pozornú publikum. Partnerstvo pre drogový slobodný Ameriku ročný „Partnership Attitude Tracking Study,“ najväčší prieskum postojov k drogám v USA, vyzera názory približne deväť tisíc mladičiek veku deväť až osemnásť rokov. Tri štvrtiny štvrtkovcov povedali, že chcú viac informácií o drogoch od svojich rodičov.

Vaše slová majú váhu, tiež. Podľa 1998 prieskumu, čím silnejšie a častejšie sú antidrogové správy doma, tým menej je pravdepodobné, že sa dieťa stane užívateľom. Len 26 percent adolescentov, ktorí povedali, že ich rodičia ich naučili „veľa“ o nebezpečenstvách drog, fajčili marihuanu. Ale medzi mladými, ktorí tvrdili, že sa naučili „malo“ alebo „nič“ od svojich rodín, miery používania potu boli progresívne vyššie: 33 percent a 45 percent, respektíve. Ten istý vzor zostal konzistentný pre iné drogy, tiež. Celkovo, chlapci a dievčatá, ktorých rodičia ignorovali otázku, boli približne dvakrát tak pravdepodobní, že použijú drogy ako deti, ktoré sa naučily „veľa“ doma.

Len jeden zo štyroch teenagérov cítil, že dostávajú adekvátnu rodičovskú príručku. Jasne, viac z nás musí zasiahnuť túto tému s našimi mladežníkmi, a na pravidelných základoch. Predstavujeme niektoré nápady, čo povedať.

Tipy pre hovory s vaším dieťatom o užívaní látok

Nenechajte žiadnu pochybnosť o tom, kde stoíte

„Nemáš používať žiadnu drogu, vrátane tabaku alebo alkoholu, za žiadnych okolností.“ Potom vysvetlite prečo:

  • Pretože vás milujeme.
  • Pretože drogy sú nebezpečné, a nechceme vidieť, že sa ublížite.
  • Pretože je to proti zákonu.

Ako pri nastavovaní akéhokoľvek limitu, jasne uveďte dôsledky za porušenie pravidiel:

Aké bude trest a ako bude implementovaný? neskôr navrhujeme plány akcií pre rodičov, ktorí zistia, že ich dieťa kúri, pije a/alebo používa nelegálne drogy.

Neváhajte cieľovať na emočnú žľabu

Pripomeňte svojmu teenagerovi, že by ste boli hlboko zklamaní jeho správaním, keby vám v tejto veci neposlušne. Výskum ukazuje, že keď sa dieťa rozhoduje, či sa zahŕni, kľúčovým požiadavkom je, Čo budú moji rodičia myslieť?

Keď diskutujete o nebezpečenstvách drog, zdôraznite okamžité dôsledky

„Rodičia musia mať na pamäti, kde sú ich deti vývojne,“ poznamenáva dr. Richard Heyman, pediatr z Cincinnati a bývalý predseda Výboru Americkej akadémie pediatrie pre zneužívanie látok.

„Mladší teenagéri tendujú myslieť predovšetkým v termínoch dnes, zajtra a nasledujúci deň,“ vysvetľuje. „Len neskôr v adolescentnom veku deti začínajú uvažovať o tom, ako ich činy mohli ovplyvniť ich životy vďaka čase.“ Sú tiež ešte v stádiu myslenia, že sú neporaziteľní. Preto varovania, že kúrilovia sú viac ako desaťkrát tak pravdepodobní zomrieť na rakovinu plúc ako nekúrilovia, pravdepodobne vyvolajú len pôvab od trinásťročného. Alebo dvadsaťročného, v tejto otázke.

Namiesto toho zdôraznite, ako kúrenie tabaku spôsobuje zlý dech, chripku a kašľavý kašeľ; farbí zuby na žltá; poškodzuje športový výkon; a všeobecne robí, aby iní ľudia nechceli byť pri kúrilovi. V prieskume Americkej rakovinovej spoločnosti, osem z desiatich chlapcov a sedem z desiatich dievcát veku dvanásť až sedemnásť rokov povedali, že by nerandovali niekoho, kto kúri.

Pripomeňte svojmu teenagerovi, že kúrenie, pitie a dranie nie sú len škodlivé, sú drahé

Mladý človek s zvykom balíka cigariet denne vidí blízko tisíc dolárov ročne zmiznúť v dymu. Určite by váš syn alebo dcéra mohli nájsť lepšie spôsoby, ako utrácať všetky tie peniaze, či už nakupovaním CD a oblečenia, alebo šetrením na auto a vysokú školu.

Vzbudzujte prirodzenú nezávislú štručku adolescenta pochválou jeho odhodlania vyhnúť sa používaniu drog

„Obdivujem spôsob, akým ste zostali verní svojim princípom a odmietli použiť drogy. Vyžaduje to odvažnosť nechať sa vždy viesť davom, a som na vás hrdý.“

Vysvetlite svojmu dieťatu, že raz, keď ľudia začnú používať drogy, nemusia byť schopní prestať

Závislosť je zle pochopená, aj zneužívateľmi látok samými a tými, ktorí sa o nich starajú. Mladý človek so závislosťou si hovorí a všetkým okolo seba, že môže prestať kedykoľvek chce.

Ale s predlženým používaním, adiktívna látka spúšťa trvalé zmeny v chemickom zložení mozgu. V tom bode je potrebná profesionálna liečba, aby ho vyliečila z jeho kompulzívneho správania. Aj tak, mnohí užívatelia tabaku, alkoholikovia a zneužívatelia drog zlyhajú a vrátia sa k svojim starým zvykom.

Previous:

Next: