• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Obličky a močový trakt

Čo sú obličky a močový trakt?

Močový trakt je jedným zo systémov, ktorými sa naše telo zbavuje odpadových látok. Obličky sú časťou močových ciest, ktorá vytvára moč (moč). Moč má soli, toxíny, a vodu, ktorú je potrebné odfiltrovať z krvi. Potom, čo obličky vytvoria moč, opúšťa telo pomocou zvyšku močových ciest ako cesty.

Aké sú časti močového traktu?

Ľudia majú zvyčajne dve obličky, ale môže žiť normálne, zdravý život len ​​s jedným. Obličky sú pod hrudným košom vzadu, po jednej na každej strane. Každá oblička dospelého človeka je veľká asi ako päsť.

Každá oblička má vonkajšiu vrstvu nazývanú kôra , ktorý obsahuje filtračné jednotky. Stredná časť obličky, the medulla (vyslovuje sa:meh-DUH-luh), má vejárovité štruktúry tzv pyramídy . Tieto odvádzajú moč do hrnčekovitých rúrok tzv kalichy (vyslovuje sa:KAY-luh-seez).

Z kalichov, pee cestuje z obličiek cez močovody (vyslovuje sa:YUR-uh-ters), ktoré majú byť uložené v močový mechúr (svalnatý vak v dolnom bruchu). Keď sa človek pomočí, moč vyčnieva z močového mechúra a vychádza z tela cez močová trubica (vyslovuje sa:yoo-REE-thruh), ďalšia rúrkovitá štruktúra. Mužská močová trubica končí na špičke penisu; ženská močová trubica končí tesne nad pošvovým otvorom.

Čo robia obličky?

Obličky majú mnoho zamestnaní, od filtrácie krvi a močenia po udržanie zdravých kostí a výroby hormónu, ktorý riadi produkciu červených krviniek.

Obličky tiež pomáhajú regulovať krvný tlak, hladina solí v krvi, a acidobázickej rovnováhy (pH) krvi. Všetky tieto práce robia obličky nevyhnutné na to, aby telo fungovalo tak, ako by malo.

Ako fungujú obličky a močový trakt?

Krv putuje do každej obličky cez renálna artéria . Tepna vstupuje do obličky pri hilus (vyslovuje sa:HY-luss), prehĺbenie v strede obličky, ktoré mu dáva tvar fazule. Tepna sa potom rozvetví, aby sa do nej mohla dostať krv nefróny (vyslovuje sa:NEH-fronz)-1 milión drobných filtračných jednotiek v každej obličke, ktoré odstraňujú škodlivé látky z krvi.

Každý z nefrónov obsahuje filter nazývaný glomerulus (vyslovuje sa:gluh-MER-yuh-lus). Tekutina, ktorá je odfiltrovaná z krvi, potom putuje po drobnej trubicovitej štruktúre nazývanej a tubule (vyslovuje sa:TOO-byool). Rúrka upravuje hladinu solí, voda, a odpady, ktoré opustia telo v moči. Filtrovaná krv opúšťa obličku obličkovou žilou a prúdi späť do srdca.

Pee opúšťa obličky a putuje močovodmi do močového mechúra. Močový mechúr sa pri plnení rozširuje. Keď je močový mechúr plný, nervové zakončenia v jeho stene posielajú správy do mozgu. Keď človek potrebuje cikať, steny močového mechúra sa napnú a prstencový sval, ktorý chráni výstup z močového mechúra do močovej trubice, zavolal zvierač (vyslovuje sa:SFINK-tur), relaxuje. To umožňuje močeniu ísť do močovej trubice a von z tela.

Čo môže pomôcť udržať zdravie obličiek a močových ciest?

Aby ste udržali svoje obličky a močové cesty zdravé:

• Veľa cvičiť.
• Jedzte výživnú diétu.
• Zostaňte hydratovaní.
• Pre dievčatá:Po kakaní utierajte spredu dozadu, aby sa mikróby nedostali do močovej trubice.
• Vyhnite sa bublinkovým kúpeľom, sedieť vo vani po použití šampónu, a voňavé mydlá. Tieto môžu dráždiť močovú trubicu.
• Noste bavlnené spodné prádlo.
• Okamžite sa prezlečte z mokrých plaviek.
• Choďte na pravidelné lekárske prehliadky.
• Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akékoľvek doplnky alebo bylinné ošetrenia.
• Nechajte lekára vedieť o akejkoľvek rodinnej anamnéze problémov s obličkami, cukrovka, alebo vysoký krvný tlak.
• Informujte lekára, ak máte opuch alebo opuch, mať bolesť pri cikaní, treba často cikať, mať penivý moč alebo krv v moči, alebo majú zápchu.