Aktivity na budovanie interpersonálnych zručností pre teenagerov
Interpersonálne zručnosti sú potrebné teenagerovi vo všetkých oblastiach života – od priatelstiev v triede, cez brigády v koláži, po kariérny úspech v dospelosti. Môžete využiť jeho koníčky, záujmy a bežné príležitosti, aby ste ho vybavili repertoárom interpersonálnych vedomostí, aby mal najlepšiu šancu dosiahnuť svoj osobný a profesionný maximum.
Rast sebavedomia
Interpersonálne zručnosti teenagera začínajú jeho sebapožívaním; ako sa sám vnímá, určí, ako dobre pracuje, hrá a interaguje s inými. Ak je sebaistý, menej je náchylny k tlaku vrstevníkov. Ak má vysoke sebavedomie, lepšie funguje v skupinách. Pomôžte mu posílniť sebavedomie zapojením do mimoškolských aktivít, dobrovoľníctva alebo brigády.
Riešenie konfliktov
Pomôžte teenagerovi zdokonaľovať zručnosti riešenia konfliktov, aby udržal chladnú hlavu pri trení a hľadal kompromisy. Ak pracujete jednotlivo, vyberte tému na debatku a obhajujte svoje postavy, kým nevyčerpáte argumenty. Potom vytvorte problémy na riešenie, odporúča National Collaborative on Workforce and Disability: škola nemá peniaze na záverečnú výpravu, nikto neplánuje prísť na another school dance, dve najlepšie priateľky v konflikte pre chlapca. Povzbudzte teenagera, aby zhrnul konflikty, ktoré vidí denne – v médiách, medzi priateľmi, medzi súrodencami – a brainstormoval riešenia.
Správa doručená
Efektívna komunikácia je kľúčovou súčasťou interpersonálnych zručností. Teenager sa musí naučiť efektívne hovoriť a posielať správy ako aj aktívne počúvať. Môžete mu pomôcť role-play scenárami, aby sa cítil komfortne a asertívne v sociálnych situáciách, hrať šarády na komunikáciu obrazmi a telom, alebo robiť rozhovor s priateľom, súrodencom alebo členom rodiny na tréning aktívneho počúvania. Pomôžte teenagerovi a jeho priateľom vidieť, ako sa správy zamiešajú, keď sa prenášajú od osoby k osobe – ukážte dôležitosť komunikácie. Začnite šeptaním príbehu teenagerovi, nech ho šeptá ďalej a tak ďalej, kým ho nepočuje každý. Posledný teenager nech prečíta príbeh nahlas a potom sa porozprávajte, ako sa zmenil pri prechádzaní kruhu.
Prevziať lídrenstvo
Pomoc teenagerovi rozvíjať líderské zručnosti ho naučí dobre pracovať s inými a zlepši rozhodovanie – nie len to, posilní aj prihlášku na vysokú školu. Nechajte teenagera prevziať lídrenstvo na chvíľu, nech vymyslí úlohu, ktorou vás prevedie, navrhuje National Collaborative on Workforce and Disability; úloha s počítačom je ideálna, ak je technicky zdatná a vy ste začiatočník. Povzbudzte ju k zapojeniu do študentskej samosprávy alebo do mládežníckej rady. Alebo môže organizovať vlastnú akciu – bazár, umývanie áut, pečivo – a darovať výnos milovanej charite.
-
Bude to rodičom nastávajúcich dospievajúcich so svojimi smartfónmi, alebo máte doma zvídavého predškoláka – existuje veľká pravdepodobnosť, že YouTube hraje úlohu vo vašom rodinnom obrazovkovom čase. Podľa štúdie Pew Research Center z roku 2018 uvádz -
Nekdlho po tom, čo vaše dieťa vám ukáže, ako sa dokáže sám postaviť a stáť, začne používať náramkové kreslá, stolíčky, gauče – čokoľvek – na prechod z bodu A do bodu B (aj keby bola vzdialenosť A–B len v kruhu). Namiesto obmedzenia pohybu dieťaťa na -
Cestovanie je skvelé, ale akýkoľvek skúsený rodič vám povie, že pridanie detí do zmesi môže urobiť to… ooooh, len trochu stresujúce. Na vrchole zoznamu, po strede-vzduchu, hore-zadku blowout, je zisťovanie, ako dostať všetky vybavenie z bodu A do bod
